লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে যেভাবে গরম বাড়ছে তাই এ সময় পেট ঠান্ডা রাখা সবচেয়ে জরুরি। এ কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে পান্তা ভাত। পান্তা খেলে আপনার পেট থাকবে ঠান্ডা। ঘটনা কি সত্য? আসুন জেনে নেই- পান্তা ভাত কী? যে ভাত আমরা খাই তার পুরোটাই শর্করা। সেই ভাত যদি পানি দিয়ে রাখেন তবে … Continue reading গরমে পান্তা ভাত খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে