লাইফস্টাইল ডেস্ক : অসহ্য গরমে অতিষ্ট হলেও অফিস, রান্না-খাওয়া কিছুই তো বাদ দেওয়া যায় না। কাজের প্রয়োজনে বাড়ির বাইরে যেতেই হয়। অন্য দিকে শিশু ও বয়স্করা বাড়িতে থেকেও গরমে কষ্ট পাচ্ছেন। গুমোট গরমে প্যাচপ্যাচে ঘাম অস্বস্তি বাড়াচ্ছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক শরীর চাঙ্গা রাখার কয়েকটি কার্যকরি উপায় সম্পর্কে : # গরমে শরীর অস্থির লাগলে চোখে … Continue reading গরমের মধ্যেও শরীর চাঙ্গা রাখার সহজ উপায়