Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের সবচেয়ে জটিল রোগগুলোর মধ্যে হৃদরোগ অন্যতম। এটিকে নীরব ঘাতক বলা হয়ে থাকে। সময়মতো রোগ নির্ণয় করতে না পারলে বড় জটিলতা তৈরি হতে পারে। ত্রিশোর্ধ্ব সবার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। উত্তরাধিকার সূত্রেও কেউ হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারেন। হৃদরোগ থেকে প্রতিকারের জন্য মানসিক চাপ কমাতে এবং দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে। অনিয়মিত … Continue reading হার্ট ভালো রাখতে যা করবেন