শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমানো কতটা স্বাস্থ্যকর?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় কাঁপানো শীতে পা গরম রাখতে মোজা পরে ঘুমাতে পছন্দ করেন অনেকেই। কিন্তু মোজা পরে ঘুমাতে স্বাচ্ছন্দবোধ করলেও তা শরীরের জন‍্য ভাল না। সারা রাত মোজা পরে থাকলে ঘুমের উপর যেমন প্রভাব পড়ে তেমনই হার্ট বিটেরও তারতম্য হতে পারে। আবার টাইট মোজা পরলে বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যাও হতে পারে। শুধু তাই নয়, … Continue reading শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমানো কতটা স্বাস্থ্যকর?