Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যেভাবে চোখের সুরক্ষায় স্মার্টফোন ব্যবহার করবেন
    Technology News বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

    যেভাবে চোখের সুরক্ষায় স্মার্টফোন ব্যবহার করবেন

    Tarek HasanJune 15, 20252 Mins Read
    Advertisement

    বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : নিত্যদিনের সঙ্গী স্মার্টফোন। বিভিন্ন কাজে স্মার্টফোন ব্যবহারের পাশাপাশি বিনোদন মাধ্যমেও পরিণত হয়েছে এটি। দীর্ঘ সময় স্মার্টফোনের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখের ওপর চাপ পড়ে। শুধু তাই নয়, চোখের বড় ধরনের ক্ষতিও হতে পারে। কিছু বিষয় মেনে চললে এ ক্ষতি এড়ানো সম্ভব।

    স্মার্টফোন ব্যবহার

    ডার্ক মোড : ডার্ক মোডকে ডার্ক থিমও বলা হয়। এ মোডে স্মার্টফোনের পর্দার কালো রঙের হয় এবং লেখা সাদা রঙে দেখা যায়। ডার্ক মোড ব্যবহার করলে নীল আলোর নিঃসরণ কম হতে পারে।

    ডিসপ্লের লাইট সামঞ্জস্যতা : অনেক বেশি উজ্জ্বল কিংবা একেবারেই অনুজ্জ্বল পর্দা (ডিসপ্লে) কোনোটাই চোখের জন্য ভালো নয়। এগুলোর সামঞ্জস্যতা রাখতে হবে।

    ডিসপ্লে দেখে নিন : নতুন কোনো স্মার্টফোন কেনার আগে প্রথমেই এর ডিসপ্লে কেমন তা যাচাই করে নিতে হবে। অর্থাৎ সেটি অ্যামোলেড, সুপার অ্যামোলেড বা ওএলইডি কিনা তা দেখতে হবে। ফোনের টেক্সট বড় করুন: ফোনের ছোট্ট স্ক্রিন, সেখানে ক্ষুদ্র হরফ বেশ চাপ ফেলে চোখের উপরে। ফলে চেষ্টা করুন আকারে সামান্য বড় টেক্সট ব্যবহার করতে। ফোনের সেটিংসে ডিসপ্লে অপশনে গিয়ে টেক্সট সাইজ সুবিধা মতো বাড়িয়ে নিন।

    Redmi A4: বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    পলক ফেলুন : নিয়মিত পলক ফেলার ফলে চোখের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং চোখের ওপর চাপ কমে। স্মার্টফোন ব্যবহারের সময় প্রতি আধা ঘণ্টায় ১০ থেকে ২০ বার চোখ বুলিয়ে নিন। প্রতিবার ১ সেকেন্ড সময় ধরে পলক ফেলুন।

    স্ক্রিনটাইম নির্ধারণ : পর্দায় কাটানো সময় বা স্ক্রিনটাইম নির্ধারণ করার মাধ্যমে স্মার্টফোন ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা যায়। অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএসের সেটিংস থেকে এটি ঠিক করা যায়।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘ও AMOLED display eye safe dark mode benefit for eyes eye strain from mobile mobile phone display brightness settings news OLED display vs LCD for eyes smart phone eye problem smart phone text size adjust bangla smart phone text size change smartphone display adjustment technology করবেন চোখের চোখের ক্ষতি স্মার্টফোন ব্যবহারে চোখের চাপ মোবাইল ব্যবহারে চোখের জন্য ভালো স্মার্টফোন সেটিংস ডার্ক মোড সুবিধা প্রযুক্তি ফোনের ডিসপ্লে চোখে ক্ষতি বিজ্ঞান ব্যবহার মোবাইল ডিসপ্লে চোখের জন্য ভালো মোবাইল ডিসপ্লে ব্রাইটনেস কিভাবে ঠিক রাখবো যেভাবে সুরক্ষায় স্মার্টফোন স্মার্টফোন ব্যবহার
    Related Posts
    WhatsApp

    যে ৪ ভুলে হারাতে পারেন হোয়াটসঅ্যাপ অ্যাকাউন্ট

    July 27, 2025
    honda shine

    এবার ইলেকট্রিক ভার্সনে আসছে হোন্ডা শাইন

    July 27, 2025
    Google Pixel 9

    এ বছরের সেরা ক্যামেরা ফোন, কোনটি আপনার জন্য পারফেক্ট দেখে নিন

    July 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    প্রধান উপদেষ্টা

    অভ্যুত্থানের সব শক্তি মিলে একটি সুন্দর নির্বাচন করার আহ্বান প্রধান উপদেষ্টার

    মাকরুহ সময়

    মাকরুহ সময়: নামাজের নিষিদ্ধ ক্ষণগুলোর তাৎপর্য ও বিস্তারিত নির্দেশনা

    ইসলামিক বিনিয়োগ

    ইসলামিক বিনিয়োগ নীতিতে সফলতার মূলমন্ত্র: শরিয়া পথে অর্থ বৃদ্ধির বিজ্ঞান

    হাসনাত

    নিজের বাবাও যদি দুর্নীতি করে তাহলে তা প্রতিহত করতে হবে : হাসনাত

    হাইয়ার কনভার্টিবল এসি

    হাইয়ার কনভার্টিবল এসি ২ টন: বাংলাদেশ ভারতে দাম, স্পেসিফিকেশন ও রিভিউ

    ফোল্ডেবল ফোন

    ফোল্ডেবল ফোন ব্যবহারের টিপস: দক্ষতা বাড়ান সহজে

    ১০ গ্রাম প্লাবিত

    নিম্নচাপের প্রভাবে টানা বৃষ্টি ও অস্বাভাবিক জোয়ারের পানিতে ফেনীর ১০ গ্রাম প্লাবিত

    ডুয়েল সিম অপ্টিমাইজেশন

    ডুয়েল সিম অপ্টিমাইজেশন: আপনার ডিজিটাল জীবনের অদৃশ্য সুপারহিরো

    আত্মহত্যা

    ঠাকুরগাঁওয়ে সন্তানের আত্মহত্যার শোকে বাবার আত্মহত্যা

    HSTikkyTokky banned

    Kick Streamer HSTikkyTokky Banned After Viral Magaluf Brawl with Pro Boxers

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.