ধর্ম ডেস্ক : গ্রীষ্মকালীন ফল হলো তরমুজ। রসালো ও সুস্বাদু এ ফলটি উচ্চ রক্তচাপ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে কাজ করে।এতে ফাইবারের পরিমাণ কম হলেও পানির পরিমাণ বেশি। আবার ক্যালরি খুব কম থাকায় ওজন বাড়ারও ভয় নেই। তাই নিশ্চিন্তে খেতে পারেন তরমুজ। পানির পরিমাণ বেশি থাকায় এটি গরমে পানিশূন্যতা ধরে রাখতে ও শরীর আর্দ্র রাখতে সাহায্য … Continue reading তরমুজ খাওয়া সুন্নত, নবীজি (সা.) খেতেন যেভাবে