লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভোরে বা গভীর রাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যায়, কারণ পায়ের পেশিতে টান লেগে ভয়ানক ব্যথা শুরু হয়—এই অভিজ্ঞতা অনেকেরই আছে। কখনও আবার এই টান ধরতে পারে বসে থাকা, খাওয়ার সময় বা কথাবার্তার মাঝেও। কয়েক মিনিটেই ব্যথা সরে যায় ঠিকই, কিন্তু সেই মুহূর্তের কষ্ট অনেক বেশি। এই ধরনের টান বা মাসল ক্র্যাম্প কেন … Continue reading জেনে নিন পায়ের পেশিতে টান ধরার সাধারণ কারণ