যেসব ফল-সবজির জুস আমাদের উপকারের চেয়ে অপকার বেশি করে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জুস পছন্দ না এমন মানুষ খোঁজে পাওয়া ভার। কমবেশি সবাই জুস খেতে পছন্দ করেন। তবে জানেন কি এমন কিছু জুস আছে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। ফলের জুসের সবচেয়ে নেতিবাচক দিক হলো জুস করার পর এতে আর আঁশ থাকে না। বেশির ভাগ ফলে প্রাকৃতিকভাবে আঁশ থাকে, যা শরীরের জন্য উপকারী। তাই … Continue reading যেসব ফল-সবজির জুস আমাদের উপকারের চেয়ে অপকার বেশি করে