লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের অভ্যাস আমাদের সারা দিনের গতিপথ নির্ধারণ করতে পারে। সফল ও আত্মনিয়ন্ত্রিত ব্যক্তিদের লক্ষ্য করলে দেখা যায়, তাঁদের সকালের রুটিন বেশ গোছানো এবং প্রোডাক্টিভ। গবেষণা বলছে, সকালের সময়টা যদি পরিকল্পিতভাবে ব্যবহার করা যায়, তবে এটি ব্যক্তির সাফল্য, পেশাগত দক্ষতা ও মানসিক প্রশান্তিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।আত্মনিয়ন্ত্রণে পারদর্শী মানুষের ছয়টি সাধারণ সকালের অভ্যাস নিচে … Continue reading জীবনে সফল হতে রাখুন ৬টি সাধারণ সকালের অভ্যাস