বিনোদন ডেস্ক : দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তীব্র শীত ও ঘন কুয়াশা বিরাজ করছে। এ সময়ে অনেকেরই পেশিতে টান ধরে। বিশেষ করে সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে দেখা যায় কাঁধে প্রচণ্ড ব্যথা! দীর্ঘক্ষণ ঘাড় গুঁজে কাজ বা পড়াশোনা করার ফলে ঘাড়ে, কাঁধে ব্যথা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন ছোট থেকে বড় সবারই। প্রথম দিকে খুব একটা পাত্তা না দিলেও … Continue reading শীতে বাড়ে কাঁধের ব্যথা, মুক্তির উপায় শিখুন মালাইকার কাছে