কোন মন্ত্রে ফিট থাকেন দুই সন্তানের মা কারিনা? রইল সেই রহস্য

বিনোদন ডেস্ক : ক্যারিয়ারের মধ্য গগনে থাকাকালীন অভিনেতা সাইফ আলি খানকে বিয়ে করেন বলিউডের অন্যতম সুন্দরী অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খান। মাতৃত্বের স্বাদও নেন খুব শিগগির। তার জন্য ব্রেক নেন কিছুদিনের। পরে আবার বড় ছেলে তৈমুরকে সঙ্গে নিয়েই পৌঁছে যান ছবির সেটে।

সেই কারিনা দ্বিতীয় পুত্রসন্তানের মা-ও হয়েছেন ২০২১ সালের ফেব্রুয়ারিতে। নায়িকা বারবার প্রমাণ করেছেন, মাতৃত্ব কখনো তার সাফল্যের পথে বাধা হতে পারেনি। তাই দ্বিতীয় সন্তানের জন্মের কিছুদিন পরই তিনি ফের কাজে ফেরেন। ইতোমধ্যে তিনি দুটি সিনেমা ও বেশ কয়েকটি বিজ্ঞাপনের শুটিংও সেরে ফেলেছেন।

গত দেড় বছরে চোখে পড়ার মতো ওজন কমেছে কারিনা কাপুরের। দুই বার মা হওয়ার ঠিক পর পরই কীভাবে তিনি ওজন কমান? সম্প্রতি তারই রহস্যভেদ করলেন নায়িকা।

সম্প্রতি যোগাসনের একটি ছবি শেয়ার করে কারিনা লেখেন, ‘আমার যোগ সফর শুরু হয় ২০০৬ সালে, যখন একই সঙ্গে ‘তাসান’ ও ‘জব উই মিট’ ছবি দুটি সই করি। সেই থেকেই যোগাসন আমাকে ফিট থাকতে সাহায্য করেছে। কিন্তু ডেলিভারির পরের চার মাস অসহ্য যন্ত্রণার মধ্যে দিন কাটিয়েছি। ভীষণই ক্লান্ত থাকতাম।’

নায়িকা বলেন, ‘কোনো কিছুই নতুন করে শুরু করতে ইচ্ছে করত না। কিন্তু এখন ধীরে ধীরে আবার যোগাসনের হাত ধরেই জীবনের ছন্দে ফিরে এসেছি। যোগ অভ্যাসের এই সময়টা একান্তই আমার নিজের। তবে একটা কথা সবাইকে বলব, নিয়মানুবর্তিতাই হলো আসল চাবিকাঠি। হাল ছাড়বেন না।’

খাঁচার মধ্যে কুস্তি লড়তে রাজি জাকারবার্গ ও ইলন মাস্ক

সামাজিক মাধ্যমে প্রকাশ হওয়া ছবিতে কারিনাকে বৃক্ষাসন করতে দেখা গেছে। অন্যদিকে, ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে কারিনা পোস্ট করেছেন বিচে বিকিনি পরা তার সুপারফিট অবতারের ছবি। বুধবার (২১ জুন) আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে দেয়া নায়িকার এই পোস্ট ইতোমধ্যে ভাইরাল।