Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শীতে গোসলে ভয়, তাহলে গোসলের আগে জেনে নিন এই নিয়ম
    লাইফস্টাইল

    শীতে গোসলে ভয়, তাহলে গোসলের আগে জেনে নিন এই নিয়ম

    Tarek HasanNovember 19, 20231 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীতের আবহ। এ সময় অনেকেই আতঙ্কে থাকেন গোসল নিয়ে। পরিবর্তিত আবহাওয়ায় সর্দি, কাশি ও জ্বরের প্রকোপ বাড়ে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এ সময় স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই প্রয়োজন।

    শীতে গোসল

    বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শীতে কোনভাবেই ঘুম থেকে উঠে তড়িঘড়ি বিছানা ছাড়া যাবে না। বরং ঘুম ভাঙার পর শরীরকে মিনিট দুয়েক বিশ্রাম দিতে হবে বিছানাতেই। ভোর ভোর গোসলের অভ্যাস রয়েছে যাদের, তাদের উচিত গোসলের পানি হালকা গরম করে নেওয়া।

    গোসলের সময় পানি সরাসরি মাথায় না ঢালাই ভালো। প্রথমে পানি ঢালতে হবে পায়ে। তারপর শরীরের ওপরের অংশ। সব শেষে মাথায়। শীতের সময় গোসল সংক্রান্ত এই কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখলে অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা কমে।

       

    ‘পুরো বিশ্বকাপ দেখতেই ভীষণ ভালো লেগেছে আমার’

    তবে শুধু গোসল নয়। অন্য সময়ও সচেতন থাকতে হবে। এ সময় বাড়ির বাইরে বেরোতে হলে গরম জামা রাখা প্রয়োজন। যে সব এলাকায় ভালো শীত পড়েছে সেখানে তো অবশ্যই সোয়েটার জাতীয় গরম কাপড় পরতে হবে। শহুরে এলাকায় যেখানে শীতের দেখা নেই, সেখানেও এই সময় বিশেষত ভোরে ও সন্ধ্যায় বাইরে বেরোলে হালকা চাদর বা মাফলার গলায়, মাথায় রাখা যেতে পারে। শিশু ও বয়স্কদের ক্ষেত্রে এটা অবশ্যই করতে হবে। কান, গলা ঢেকে রাখা ও পায়ের জন্য মোজা ব্যবহার করা দরকার।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘ভয় আগে এই গোসলে গোসলের জেনে তাহলে নিন নিয়ম, লাইফস্টাইল শীতে শীতের আবহ
    Related Posts
    pomegranate

    ডালিম কী সত্যিই জান্নাতি ফল? কী আছে পবিত্র কোরআনে

    October 5, 2025
    Brush-Your-Teeth-Better

    টুথব্রাশ দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে যেসব ক্ষতি হতে পারে

    October 5, 2025
    এটিএম

    টাকা উঠানোর পর এটিএম স্লিপ ভুলেও ফেলবেন না, ঘটতে পারে অঘটন

    October 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    সারজিস

    এনসিপির মার্কা শাপলাই হবে : সারজিস

    pomegranate

    ডালিম কী সত্যিই জান্নাতি ফল? কী আছে পবিত্র কোরআনে

    Brush-Your-Teeth-Better

    টুথব্রাশ দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে যেসব ক্ষতি হতে পারে

    নাহিদ ইসলাম

    কয়েকজন উপদেষ্টা প্রতারণা করেছে : নাহিদ ইসলাম

    Samsung-vs-iPhone

    Samsung vs iPhone: কোন স্মার্টফোন এগিয়ে?

    Dave Chappelle's Free Speech Remarks Draw Backlash

    Dave Chappelle’s Free Speech Remarks Draw Backlash

    What New Pets Are in the Grow a Garden Chubby Chipmunk Update

    What New Pets Are in the Grow a Garden Chubby Chipmunk Update?

    Will Brock Bowers Play in Week 5 Raiders Coach Shares Injury Update

    Will Brock Bowers Play in Week 5? Raiders Coach Shares Injury Update

    What the 2026 FAO Internship Offers for Near East and North Africa

    What the 2026 FAO Internship Offers for Near East and North Africa

    Trump's Washington Crime Crackdown Mixed Results

    Trump’s Washington Crime Crackdown: Mixed Results

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.