লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শুরুটাই হয় সকালে ঘুম থেকে ওঠার মধ্য দিয়ে। আর সকালে ঘুম থেকে উঠেই যে কাজটি করতে হয় তা হলো, দাঁত ব্রাশ করে নিজেকে একটু ফ্রেশ করে নেয়া। আমাদের দেশের শতকরা ৯৫ ভাগ মানুষই এ কাজটি করে থাকেন। দৈনিক রুটিনে এ কাজটি কতটা স্বাস্থ্যকর কিংবা উপকারী, তা কি আপনি জানেন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, … Continue reading কখন দাঁত ব্রাশ করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়