কোন লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন কোলেস্টেরল বাড়ছে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে যে অসুখগুলো সবচেয়ে বেশি হয় তার মধ্যে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া অন্যতম। শরীরে কোলেস্টেরল থাকলেই যে বিপদ, এমন কিন্তু নয়। ভালো-খারাপ দুই ধরনের কোলেস্টেরলের মধ্যে ভালো কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। তবে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তা অবশ্যই চিন্তার বিষয়।

কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রিত হয় শরীরের বিপাক হারের ওপরেও। তবে কারণ যা-ই হোক, কোলেস্টেরল বাড়ছে কি না, সেটা সব সময় বোঝা যায় না। তবে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। কোন লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন কোলেস্টেরল বাড়ছে?

১. হাতের তালু দেখেও চিনতে পারেন কোলেস্টেরলের সমস্যা। হাতের তালু কি হলদে হয়ে যাচ্ছে? জন্ডিসেরও একটি লক্ষণ হতে পারে। তবে সে ক্ষেত্রে হাতের তালুর বর্ণ পরিবর্তন হলে চিকিৎসকের কাছে যান।

২. ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে গেলে, হাত এবং পায়ে ছোট ছোট ফুসকুড়ি বেরোতে পারে। ত্বকের কোনো এমন সমস্যা থাকলে অতি অবশ্যই এই লক্ষণটি নিয়ে সচেতন হন।

নেট জিরো লক্ষ্য অর্জনে বিজ্ঞানীদের সতর্কবার্তা

৩. শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে অনেক সময়ে চাকা চাকা ফ্যাটভর্তি র‌্যাশ দেখা দেয় ত্বকে। তবে এগুলো সাধারণ র‌্যাশের থেকে বেশ খানিকটা আলাদা। র‌্যাশগুলোতে হলদেটে ভাব থাকে। বিশেষ করে চোখের উপরে দেখা যায় এই ধরনের ফোলা ভাব।