Advertisement লেবুর খোসার বাইরের হলুদ স্তরটি অনেকেই ফেলে দেন, কিন্তু এটি না ফেলে খাওয়া উচিত। কারণ এটি পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর। অনেক গবেষণা বলছে, লেবুর খোসা হলো এক ধরনের প্রাকৃতিক “সুপারফুড”। এতে রয়েছে প্রাকৃতিক তেল, ভিটামিন, লিমোনিন ও শক্তিশালী ফ্ল্যাভোনয়েড জাতীয় উদ্ভিদ যৌগ, যা শরীরকে ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। লেবুর খোসার টক স্বাদ সামান্য … Continue reading লেবুর খোসা খেলে যেসব উপকার পাবেন