Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শীতকালে ফ্রিজে তাপমাত্রা কত রাখবেন জানেন না অনেকে, জেনে নিন
    লাইফস্টাইল

    শীতকালে ফ্রিজে তাপমাত্রা কত রাখবেন জানেন না অনেকে, জেনে নিন

    January 6, 20242 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল গ্রাম হোক বা শহর, প্রায় বেশিরভাগ বাড়িতেই ফ্রিজ থাকে। তবে বছরের পর বছর ধরে ফ্রিজ ব্যবহার করার পরও মানুষ এমন কিছু ভুল করে বসে, যাতে তা বেশি দিন টিকতে পারে না। এমনই একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল রেফ্রিজারেটর সঠিক তাপমাত্রায় রাখা। কারণ, পরিবর্তিত আবহাওয়ার সঙ্গে বিভিন্ন তাপমাত্রায় ফ্রিজ রাখতে হয়। কিন্তু, কখনও কখনও এই গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটিও ভুলে যায় অনেকে। আপনি কী জানেন শীত আসার সঙ্গে সঙ্গেই কেন এমনটা করতে হয়?

    শীতকালে ফ্রিজে তাপমাত্রা

    সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখা প্রয়োজন, কারণ বাইরের আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ফ্রিজের ভিতরের তাপমাত্রাও পরিবর্তন করতে হয়। নাহলেই অনেক সমস্যা দেখা দেয়। যেমন ফ্রিজ খোলার সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডা থেকে ধোয়া বের হওয়া। তাছাড়া ডিপ ফ্রিজে খুব বেশি পরিমাণে বরফ জমে যাওয়া। যদিও ফ্রিজ একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রা বজায় রাখে, যার কারণে খাবার তাজা থাকে। তবে, ফ্রিজের ভিতরের তাপমাত্রাও সঠিকভাবে সেট করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবার আপনার মনে হতেই পারে, কীভাবে ফ্রিজের ভিতরের তাপমাত্রাকে কম বেশি করবেন? তার জন্য ফ্রিজের মধ্যে একটি রেগুলেটর থাকে।

    তবে তা ফ্রিজ বিশেষে আলাদা…

    বেশিরভাগ আধুনিক রেফ্রিজারেটরে, বিভিন্ন ঋতুর জন্য রেগুলেটরে ইতিমধ্যেই চিহ্ন দেওয়া আছে। যদি আপনার ফ্রিজে এমন কোনও মোড বা মার্কিং না থাকে। তাহলে আপনি কী করবেন? তারও একটি উপায় আছে। তা হল আপনাকে জানতে হবে, শীত আসার সঙ্গে সঙ্গে কোন তাপমাত্রায় ফ্রিজ রাখা উচিত।

    তাপমাত্রা কতটা হওয়া উচিত?

    শীতকালে, রেফ্রিজারেটর 1.7 থেকে 3.3 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে রাখা ভাল। এতে খাবার নষ্ট হয় না এবং বিদ্যুৎ খরচও কমে যায়। অর্থাৎ বিদ্যুতের বিলও কমে আসে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অনেকে কত জানেন জেনে তাপমাত্রা না নিন ফ্রিজে রাখবেন লাইফস্টাইল শীতকালে
    Related Posts
    Red Meat

    লাল মাংস খাওয়ার আগে কিছু পরামর্শ জেনে নিন

    June 7, 2025
    Buy

    অনলাইন কেনাকাটায় ভুলেও যা করবেন না

    June 7, 2025
    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হয়ে যাওয়াকে গাইনেকোমাস্টিয়া বলে। এটি এমন একটি অবস্থা, যখন পুরুষদের স্তনের কোষ ফুলে যায়। শরীরের বিশেষ দুটি হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেলে এ অবস্থা হতে পারে। তবে যদি শুধু চর্বি জমার কারণে স্তন বড় হয়ে থাকে, তা হলে তা গাইনেকোমাস্টিয়া নয়। তখন তা পরিচিত হয় সিউডোগাইনেকোমাস্টিয়া নামে। গাইনেকোমাস্টিয়া নবজাতক, বয়ঃসন্ধিকাল ও বয়স্ক পুরুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এর মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালীন গাইনেকোমাস্টিয়া বেশি উদ্বেগের কারণ। সাধারণভাবে ৭৫ শতাংশ পুরুষের বয়ঃসন্ধিকালে খুব অল্প সময়ের জন্য স্তন বড় হওয়ার মতো পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে ১০ বছর বয়সে দেখা গেলেও মূলত ১৩ থেকে ১৪ বছর বয়সে এটি বেশিসংখ্যক ছেলের মধ্যে দেখা যায়। বয়ঃসন্ধিকালীন হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে এমনটা হয়। এ অবস্থা সাধারণত দুই বছরের মধ্যে কমে যায়। কারণ জন্মগত ও পারিবারিক কিছু কারণও গাইনেকোমাস্টিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তৈরি করে। পাশাপাশি যেসব রোগ শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয় বা অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয়, বিশেষ করে অণ্ডকোষ, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ফুসফুস বা লিভারের রোগে আক্রান্ত হলে এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় গাইনেকোমাস্টিয়া দেখা দিতে পারে। পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হওয়ার পেছনে ইস্ট্রোজেন নামক মেয়েলি হরমোনের আধিক্যকে বড় কারণ হিসেবে ধরা হয়। কিছু ওষুধ খেলেও গাইনেকোমাস্টিয়া হতে পারে, যেমন কেটকেনাজোল, সিমেটিডিন। এ ছাড়া কুষ্ঠ রোগ, লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যা, ফাস্ট ফুড, অতিরিক্ত ওজন, হরমোনের সমস্যা বয়ঃসন্ধি গাইনেকোমাস্টিয়ার উল্লেখযোগ্য কারণ হিসেবে ধরা হয়। চিকিৎসা হরমোনের সমস্যা থাকলে হরমোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অনেকে বলেন ওষুধের মাধ্যমে স্তন ছোট করা যায়। কিন্তু আজ পর্যন্ত কোনো রোগীর স্তন ওষুধের মাধ্যমে ছোট হতে দেখা যায়নি। স্তন ছোট করতে চাইলে অপারেশন ছাড়া অন্য কোনো উপায় নেই। নিয়মিত ফাস্ট ফুড খাবার কারণে চর্বি জমে যাদের স্তন বড় হয়েছে, তারা ফাস্ট ফুড খাওয়া বন্ধ করলে এবং ওজন কমালে স্তন কিছুটা ছোট হয়। নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমেও বড় স্তন কিছুটা ছোট করা সম্ভব কিছু রোগীর ক্ষেত্রে। কিন্তু পুরোপুরি তা কমবে না। পুরুষালি বুক চাইলে অপারেশন প্রয়োজন। ডা. এস এম বখতিয়ার কামাল, সহকারী অধ্যাপক, ঢাকা মেডিকেল কলেজ

    কিছু পুরুষদের বুক মেয়েদের মত কেন বড় হয়? অনেকেই জানেন না

    June 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Motorola Razr 60

    Motorola Razr 60: বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    আজকের আবহাওয়া

    ঈদের দ্বিতীয় দিন আজ, কেমন থাকবে আজকের আবহাওয়া

    OnePlus Flip

    OnePlus Flip: বাংলাদেশের ফোন প্রেমীদের জন্য দুর্দান্ত একটি বিকল্প

    হানিমুনে গিয়ে বর খুন

    হানিমুনে গিয়ে বর খুন, নিখোঁজ নববধূকে উদ্ধারে নেমেছে ড্রোন

    নামাজের সময়সূচি ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি : ৮ জুন, ২০২৫

    আজকের টাকার রেট

    আজকের টাকার রেট : ৮ জুন, ২০২৫

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম : আজকে বাংলাদেশে স্বর্ণের দাম কত?

    খালেদা জিয়ার সঙ্গে ঈদের শুভেচ্ছা বিনিময় করলেন দলের শীর্ষ নেতারা

    বঙ্গভবনে রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সেনাপ্রধানের সস্ত্রীক ঈদ শুভেচ্ছা বিনিময়

    BGB

    চামড়া পাচার রোধে সীমান্তে কঠোর অবস্থানে বিজিবি

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.