বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তি দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। এ রকম কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না, যার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট নেই। ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম হোক বা রেডিট বা স্ন্যাপচ্যাট, সঙ্গে X তো আছেই। সোশ্যাল মিডিয়ায় আনাগোনা এখন সর্বজনীন। এই আসক্তি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা বাড়াচ্ছে। তাই খুব প্রয়োজন হয়ে দাঁড়াচ্ছে সোশ্যাল মিডিয়ার আসক্তি দূর করা। … Continue reading আসক্তি কাটাতে মোবাইল ডিটক্স, জেনে নিন কী ভাবে করবেন