নাক ডাকা নিয়ন্ত্রণ করার সহজ ও কার্যকরী উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ বুজলেই সক্রিয় হয়ে যায় ঘ্রাণেন্দ্রিয় অর্থাৎ আমাদের নাক। তারপরই গোটা বাড়ি মাথায় উঠে যায়। যার ফলে পাশের জনের ঘুমের দফারফা। সেই নিয়ে প্রতিদিন সকালে ঝামেলা হয়। এই ছবি কিন্তু কমবেশি সকলেরই সঙ্গেই হচ্ছে। নাক ডাকা নিয়ে স্বামী–স্ত্রীর বিবাদ বিদেশে আদালত পর্যন্ত গড়িয়েছে। কয়েকটা জিনিস এড়িয়ে চললে বা একটু সাবধান হলে নাক … Continue reading নাক ডাকা নিয়ন্ত্রণ করার সহজ ও কার্যকরী উপায়