Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home নিজের ওপর বিশ্বাস ফিরে পাওয়ার উপায়
    লাইফস্টাইল

    নিজের ওপর বিশ্বাস ফিরে পাওয়ার উপায়

    Shamim RezaNovember 4, 20222 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সামান্য জিনিসে মন খারাপ এবং নিজেকে অবাঞ্চিত মনে করার প্রবণতা এড়াবার জন্য নিজেকে অনুপ্রেরণা জোগানো জরুরি। সবারই জীবনের খারাপ-ভাল দিকগুলোর মুখোমুখি হতে হয়। মন ভারী করে এমন জিনিস নিয়ে ভাবতে থাকাটা মোটেও কাজের কথা নয়। এতে ভাল কিছু তো হয়ই না, বরং আমরা আরও বেশি দুর্বল হয়ে পড়ি।

    নিজের-ওপর-বিশ্বাস

    যখন আমাদের চারপাশের সবকিছু এগিয়ে যায়, আমরা তখন একই জায়গায় স্থির হয়ে পড়ে থাকি, যা একেবারেই ভাল নয়।
    এই লেখায় আমরা এমন কিছু পরামর্শ দিলাম, যা আপনি অনুসরণ করে দেখতে পারেন যখন আপনার জীবনে প্রেরণার অভাব বোধ করবেন। দেখবেন কত সহজেই আপনি আপনার সত্তা ফিরে পেয়ে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠছেন।

    এমন একজন মানুষ নিশ্চয়ই আছেন যার আপনাকে ভাল লাগে
    যে সব জিনিস আপনার মন কে ভারাক্রান্ত করে তোলে, সে সব জিনিস নিয়ে একেবারেই ভাববেন না। বরং যাদের সঙ্গ পেলে আপনি আনন্দ বোধ করেন, তাদের সঙ্গে থাকাটাই গুরুত্বপূর্ণ, কে জানে হয়ত সেখানে এমন মানুষ আছে যার কাছে হয়তো আপনার সব ক্রিয়াকলাপই চমৎকার লাগে।

    নিজেকে বিচার করার অধিকার অন্যদের দেবেন না
    আপনাকে বিচার করার অধিকার কারোর নেই, এটা মনে রাখবেন। এমনকি আপনার বাবা-মা এবং বন্ধুবান্ধবেরও নেই। যে সব লোকেরা আপনার খারাপ-ভালো দুটো দিক সম্বন্ধেই অবগত, তাদের ব্যাখ্যা দেওয়া নিষ্প্রয়োজন। আর যারা আপনাকে না চিনেই, ভাল করে না বুঝেই খারাপ-ভালোর সিদ্ধান্ত নিয়ে নিচ্ছেন, তাদের আপনাকে বিচার করার কোনো অধিকার নেই।

    মানুষের মতামতে খুব বেশি গুরুত্ব দেবেন না
    আপনি কতটা বাঞ্চনীয়, এই মতামতে অধিকাংশ মানুষই যথেষ্ট গুরুত্ব দেয় না। তাহলে তাদের মতামতেরও গুরুত্ব দেবার প্রয়োজন আপনার নেই।

    সয়াবিনের দাম লিটারে ১৫ টাকা বাড়ানোর প্রস্তাব

    আপনি সমাজে যা হতে দেখেন, তা সব সত্যি নয়
    আমাদের আশেপাশে প্রতিনিয়ত যা ঘটছে তা সবই সত্যি বা নিখুঁত নয়। বহু মানুষ তাদের দুঃখের দিনগুলোর ছবি অন্যের সাঙ্গে ভাগ করেন না। তাই, এটা কখনোই মনে করবেন না যে পৃথিবী একটি নিখুঁত জায়গা যেখানে শুধু আপনিই অবাঞ্চিত। মানুষ নিজের ছন্দে চলে। ফলে সাফল্যের কোনো বিশেষ বয়স বা সময় থাকে না। এটা ভাগ্য এবং কঠোর পরিশ্রমের ফল। এর অর্থ এই নয় যে, আপনার সহকর্মী এবং ভাইবোনেরা সাফল্যের শিখর স্পর্শ করে ফেলেছে মানে আপনি আর কখনোই সাফল্যের স্বাদ পাবেন না। ধৈর্য ধরলে নিশ্চই তার স্বাদ থেকে বঞ্চিত হবেন না আপনিও। সুতরাং, যখনই মনমরা এবং অবাঞ্চিত মনে হবে, তখন নিজেকে প্রফুল্ল রাখতে ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন। কিভাবে আপনি নিজেকে আরও উৎপাদনশীল এবং নিজের দক্ষতার সঠিক ব্যবহার করতে পারবেন, সেদিকে বেশি করে মনোযোগ দিতে হবে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপায়, ওপর নিজের নিজের ওপর বিশ্বাস পাওয়ার ফিরে বিশ্বাস লাইফস্টাইল
    Related Posts
    Girls

    নারীর সহবাসের ইচ্ছা সপ্তাহের কোনদিন সবচেয়ে বেশি তীব্রতর হয়, জেনে নিন

    July 31, 2025
    Mosa

    টানা ১ বছর ঘরকে মশামুক্ত রাখতে খরচ করুন মাত্র ৫ টাকা

    July 31, 2025
    Cat

    বিড়ালছানার বন্ধুত্ব,! পিঠে ব্যথা কমাতে বন্ধুকে দিয়ে মালিশ করাচ্ছে!

    July 31, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Kay Beauty Innovations

    Kay Beauty Innovations: Revolutionizing Inclusive Cosmetics for Every Skin Story

    vans old skool 36 souvenir

    Vans Old Skool 36 “Souvenir” Merges Vintage Chanel Style with Streetwear Edge

    Archona

    কপিলের লড়াইয়ের পেছনের রহস্য ফাঁস করলেন অর্চনা সিং

    How to Sleep Better

    How to Sleep Better: Proven Tips for Restful Nights

    Figma IPO

    Figma IPO Launches at $33: Should You Buy FIG Stock Today?

    Figma stock

    Figma’s $1.2B IPO Signals Market Revival: What This Means for the Tech Industry

    brazil interest rates

    Brazil Holds Interest Rates at 15% as U.S. Tariffs Threaten Export Economy

    Embraer tariff exemption

    Embraer Wins Exemption from U.S. Tariffs, Saving Brazil’s Aerospace Crown Jewel

    ওয়েব সিরিজ

    উল্লুতে রোমান্সে ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, না দেখলে মিস করবেন!

    সেরা ওয়েব সিরিজ

    দেয়ালের আড়ালে চলা এক সাহসী সম্পর্কের গল্প নিয়ে সেরা ওয়েব সিরিজ

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.