লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র তাপদাহে পুড়ছে দেশ। এই গরমকালের এক সেরা মৌসুমী ফল হলো তরমুজ। জলীয় অংশ আর স্বাদের জন্যই অনেকের প্রিয় এই ফল। তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি তরমুজ খেলে ওজন কমে- এমনটাই বলে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। তবে ঠিক কতটা খেলে ওজন কমানো সম্ভব? পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের কথায়, তরমুজে ক্যালোরির পরিমাণ একেবারেই কম‌। তাই বেশি পরিমাণে খেলেও আপনার … Continue reading ওজন কমাতে তরমুজের ভূমিকা কতটা? যা বলছে বিশেষজ্ঞরা