Author: Shamim Reza

কুমিল্লায় আবিষ্কৃত হয়েছে এক বিরল ঐতিহাসিক নিদর্শন—প্রায় ৩৫০ বছরের পুরোনো একটি কোরআন শরিফ। মাত্র দেড় ইঞ্চি লম্বা, এক ইঞ্চি চওড়া এবং এক-চতুর্থাংশ ইঞ্চি পুরু এই ক্ষুদ্র কোরআন শরিফটি আকারে এতটাই ছোট যে খালি চোখে এর লেখা পড়া সম্ভব নয়, পড়তে হয় আতশি কাচের সাহায্যে। বর্তমানে কোরআন শরিফটি কুমিল্লা নগরের তালপুকুরপাড় এলাকার প্রবীণ বাসিন্দা জামিল আহমেদ খন্দকারের (৭৫) কাছে সংরক্ষিত রয়েছে। তিনি জানান, তার পূর্বপুরুষেরা ইয়েমেন থেকে ইসলাম প্রচারের উদ্দেশ্যে এ অঞ্চলে এসেছিলেন এবং ধারণা করা হয়, তাদের মাধ্যমেই এ কোরআন শরিফ এখানে আসে। বাবা আবদুল মতিন খন্দকারের মৃত্যুর পর থেকে তিনি এটি যত্নের সঙ্গে রক্ষা করে আসছেন। ঐতিহ্য গবেষক আহসানুল…

ওজনকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে বিপাক হার ভালো হওয়া অত্যন্ত জরুরি। এই বিপাক হার নিয়ন্ত্রণ করে থাইরয়েড হরমোন, যা নির্ভর করে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতার ওপর। যদি এই গ্রন্থি ঠিকমতো কাজ না করে, তখনই শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে হরমোন কম বা বেশি নিঃসরণ হলে বোঝা যায় রোগী থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন। এতে করে কখনো ওজন অতিরিক্ত বেড়ে যেতে পারে, আবার কখনো মারাত্মকভাবে কমেও যেতে পারে। এছাড়াও শরীরে দেখা দিতে পারে নানা জটিলতা। থাইরয়েড দুই ধরনের হতে পারে— হাইপোথাইরয়েডিজম এবং হাইপারথাইরয়েডিজম। হাইপোথাইরয়েডিজমে সাধারণত ওজন বাড়ে এবং হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন কমে যায়। এছাড়া ক্লান্তি, শারীরিক দুর্বলতা, মানসিক অবসাদ, ঘন ঘন সর্দি-কাশি, শুষ্ক…

বর্তমান সময়ে সিনেমা ও টেলিভিশন সিরিয়ালের পাশাপাশি ওয়েব সিরিজও বিনোদনের জগতে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। নানা ধরণের গল্প, চমকপ্রদ চরিত্র এবং নাটকীয় মোড়ের জন্য ওয়েব সিরিজ এখন দর্শকদের কাছে দারুণ আকর্ষণীয়। বাংলা, হিন্দি এবং অন্যান্য ভাষায় তৈরি ওয়েব সিরিজগুলো আজকাল বড় বাজেটের সিনেমাকেও টেক্কা দিচ্ছে। বিশেষ করে, রোমান্স ও সম্পর্কের টানাপোড়েনের গল্প নিয়ে নির্মিত ওয়েব সিরিজগুলো দর্শকদের হৃদয়ে বিশেষ জায়গা করে নিচ্ছে। সম্প্রতি মুক্তি পেয়েছে “শাহাদ পার্ট ২” ওয়েব সিরিজ, যেখানে অভিনয় করেছেন জনপ্রিয় অভিনেত্রী প্রিয়া গামরে, বরুণ সাগর, প্রশান্ত রাই ও মঞ্জু আগরওয়াল। সিরিজের গল্পে রয়েছে পারিবারিক সম্পর্কের জটিলতা, আবেগের টানাপোড়েন এবং বাস্তব জীবনের নানা সংকট। যদি আপনি রোমান্টিক এবং ড্রামা…

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (ডাকসু) নির্বাচন ২০২৫ ইতিহাসের পাতায় একটি নেতিবাচক প্রশ্নবিদ্ধ নির্বাচন হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন ছাত্রদলের ভিপি প্রার্থী আবিদুল ইসলাম খান। এ সময় ডাকসু নির্বাচনে ১১টি অনিয়মের ঘটনা তুলে ধরেন তিনি। সোমবার (২২ সেপ্টেম্বর) ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মধুর ক্যান্টিনে ডাকসু ও হল সংসদ নির্বাচনের নানা অনিয়ম নিয়ে ছাত্রদল সমর্থিত প্যানেলের প্রেস ব্রিফিংয়ে এ কথা বলেন তিনি। আবিদুল ইসলাম খান বলেন, ৯ সেপ্টেম্বর অনুষ্ঠিত ডাকসু নির্বাচনে শিক্ষার্থীরা স্বতঃস্ফূর্তভাবে অংশ নিলেও প্রশাসনের ব্যর্থতা এবং কিছু গোষ্ঠীর হস্তক্ষেপের কারণে নির্বাচন অবাধ ও সুষ্ঠু হয়নি। হাজারো শিক্ষার্থীর ভোটাধিকার প্রয়োগ প্রশ্নবিদ্ধ হয়েছে। তিনি বলেন, আইন ও বিধি অনুসারে বারবার কর্তৃপক্ষকে অবহিত…

সব কিছুরই ভাল-মন্দ দিক রয়েছে। যারা বিবাহিত, তারা মনে করেন, ‘একাই ভাল ছিলাম’। আবার যারা নিঃসঙ্গ জীবন কাটাচ্ছেন, তারা একজন মনের মতো সঙ্গীর খোঁজ করছেন প্রতিনিয়ত। বিবাহিত জীবন সম্পর্কে বা নিছক প্রেমের সম্পর্কে থাকার ক্ষেত্রেও অনেকের মধ্যেই অনীহা কাজ করে। অনেকেই মনে করেন, সম্পর্কে জড়িয়ে পড়লে বোধহয় জীবন তার স্বাভাবিক ছন্দ বা স্বাধীনতা হারাবে! এমনই বেশ কিছু যুক্তিতে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ছেলেরা একা থাকতে পছন্দ করে। তবে এক এক জনের একা থাকার কারণ একেক রকম। মার্কিন অধ্যাপক, মনোবিজ্ঞানী লিসা ফায়ারস্টোন জানান, সোশ্যাল মিডিয়ায় সমীক্ষা চালিয়ে ২০ হাজারেরও বেশি ‘সিঙ্গেল’ পুরুষের মতামত সংগ্রহ করে যে উত্তরগুলো পাওয়া যায় সেগুলোকে ৪৩টি বিভাগে ভাগ…

ধনী হতে সবাই চায়। টাকা রোজগারের আশায় মানুষ কঠোর পরিশ্রমে সামিল হন। দিন রাত এক করে সকলে পরিশ্রম করেন। আর সেই কারণে মানুষের নিজস্ব আনন্দ ফূর্তির জায়গাটা আজ আসতে আসতে হারিয়ে যাচ্ছে। কিন্তু এই টাকাই মানুষকে সকলের কাছে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। আপনার টাকা থাকলেই আপনি সকলের কাছে সম্মানীয় ব্যক্তি। তাই ধনী হওয়ার ইঁদুর দৌড়ে আজ সামিল হয়েছেন সকলে। কিন্তু কিছু অভ্যাস যদি আপনার থাকে তাহলে আপনি শত চেষ্টা করলেও আপনি বড়লোক হতে পারবেন না। দেখে নিন এই অভ্যাসগুলো সম্পর্কে- ১) আপনি আপনার বাথরুম যদি নিয়মিত পরিষ্কার না রাখেন তাহলে আপনি কখনই বড়লোক হতে পারবেন না। সবসময় বাথরুমের মেঝে শুকনো রাখার…

যুক্তরাষ্ট্রে জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) সদস্য সচিব আখতার হোসেনের ওপর ডিম নিক্ষেপ হাইকমিশনের ব্যবস্থাপনার ব্যর্থতা আছে বলে জানিয়েছেন জামায়াতে ইসলামীর নায়েবে আমির সৈয়দ আবদুল্লাহ মুহাম্মদ তাহের। স্থানীয় সময় সোমবার (২২ সেপ্টেম্বর)  রাতে ম্যানহাটনের গ্র্যান্ড হায়াত হোটেলে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে তিনি একথা বলেন। জামায়াত নেতা বলেন, ডিম নিক্ষেপের বিষয়টি আমি পরে জানতে পেরেছি। তবে, এটি নিয়ে আমি খুব বিব্রতবোধ করি না। কারণ বাংলাদেশের এই নেগেটিভ কালচারালটা আগে থেকেই হয়ে আসছিল। যখন কোনো সরকারপ্রধান সফর করে বিরোধীদল যে থাকে তারা এসে স্লোগান দেয়। আমেরিকা গণতন্ত্রের দেশ, ১০ থকে ২০ জন এখানে এসে স্লোগান দিতে পারে, ডিম মারতে পারে। এটা একটা খারাপ কালচার।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নাহ্, আপনি যা ভাবছেন একেবারেই তা নয়৷ শরীরের অন্যান্য স্থানের তো অনেক যত্ন নেন কিন্তু নিজের নাভির দিকে কি কখনও খেয়াল করেছেন? কতটুকু জানেন এই নাভি সম্পর্কে? একবার চোখ রাখতে পারেন নিচের এই লেখাতে- নাভি আসলে শরীরের একটি ক্ষত। জন্মের সময় শিশুকে মায়ের থেকে পৃথক করার সময়ই তৈরি হয় এই ক্ষত৷ নাভি কুন্ডলীর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই থাকে ভিতরের দিকে৷ খুব কম সংখ্যক মানুষেরই নাভিকুন্ডলী বাইরের দিকে থাকে৷ নাভি যেহেতু মহিলাদের ক্ষেত্রে সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ তাই অনেকেই প্লাস্টিক সার্জারির মাধ্যমে একে আরও সুন্দর করে তোলার চেষ্টা করেন৷ কিন্তু জানেন কি এই নাভিই শরীরের সবথেকে অপরিচ্ছন্ন স্থান! একটি গবেষণা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইঁদুরের সমস্যা কমবেশি প্রত্যেক টা ঘরে রয়েছে। বইপত্র,নতুন জামা কাপড় ইঁদুরে কেটে সর্বনাশ করে দেয়। কীটনাশক বা পেস্ট কন্ট্রোল সার্ভিস এর সাহায্যে সাময়িকভাবে ইঁদুর তাড়াতে পারলেও স্থায়ী উপায় এখনো পর্যন্ত পাওয়া যায়নি। ইঁদুর মারার বিষ দিলেও আরেক সমস্যা, কারণ সেই বিষ খেয়ে ইঁদুর কোথায় মরে পড়ে থাকবে এবং গন্ধ ছড়াবে তার ঠিক নেই। তাহলে কিভাবে ঘর থেকে ইঁদুর তাড়াবেন? ঘরোয়া পদ্ধতিতে ইঁদুর না মেরে বাড়ি থেকে তাড়ানোর কিছু পদ্ধতি রয়েছে। আসুন বিস্তারিত জেনে নিন। লঙ্কাগুঁড়ো : প্রায় সকলের বাড়িতেই রান্না ঘরে লঙ্কাগুঁড়ো থাকে। সেই লঙ্কাগুঁড়ো একটি নরম কাপড়ে ভরে যেদিকে ইন্দুর যাওয়া আসা করে সেই রাস্তায় রেখে…

রোপা আমন মৌসুমে জমি চাষ ও চারা রোপণে ব্যস্ত সময় কাটছে কিশোরগঞ্জের কটিয়াদীর চাষিদের। তাদের অভিযোগ, ডাই অ্যামোনিয়াম ফসফেট (ডিএপি) সার কিনতে গিয়ে দেড় গুণ দাম গুনতে হচ্ছে। অসাধু ডিলাররা তাদের বাড়তি দাম দিতে বাধ্য করছেন। চারিয়াকোনা গ্রামের মো. শাজাহান চলতি মৌসুমে আমন চাষের জন্য এক বিঘা জমি তৈরি করেছেন। তাঁর তিন বস্তা ডিএপি সার দরকার। প্রতি বস্তা ৫০ কেজি সারের সরকারি দাম এক হাজার ৫০ টাকা। কয়েকদিন আগে বিসিআইসির কটিয়াদী উপজেলার ডিলার শীতল সাহার দোকানে গিয়ে তিন বস্তা সার কেনেন শাজাহান। এ জন্য দোকানের ম্যানেজারকে প্রতি বস্তায় ২০০ টাকা বেশি দিতে হয়েছে। একই গ্রামের মনজিল মিয়ার অভিযোগ, ডিলাররা সারের…

বর্তমান সময়ে ওয়েব সিরিজ বিনোদনের অন্যতম জনপ্রিয় মাধ্যম হয়ে উঠেছে। বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মে নানা ধরনের গল্প নিয়ে নির্মিত ওয়েব সিরিজ দর্শকদের মন জয় করছে। রোমান্স, নাটকীয়তা ও সম্পর্কের টানাপোড়েনের গল্পগুলো বেশিরভাগ দর্শকের পছন্দের তালিকায় থাকে। হালের জনপ্রিয় ওয়েব সিরিজগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি হলো ‘ললিতা পিজি হাউস’। এই সিরিজটি একটি আকর্ষণীয় গল্পের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছে, যেখানে ললিতা নামের একজন নারীর জীবনসংগ্রামের চিত্র তুলে ধরা হয়েছে। কাহিনির মূল ভিত্তি: ললিতা একজন স্বাবলম্বী নারী, যিনি নিজের পায়ে দাঁড়ানোর জন্য একটি পিজি হাউস চালু করেন। তবে নতুন ব্যবসা শুরু করতে গিয়ে তাকে নানা ধরনের চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হয়। এই গল্পে তার সংগ্রাম, সম্পর্কের টানাপোড়েন…

বর্তমান সময়ে বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে ওয়েব সিরিজ দারুণ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। সিনেমা বা টেলিভিশন সিরিয়ালের পাশাপাশি দর্শকরা এখন বিভিন্ন ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে ওয়েব সিরিজ উপভোগ করছেন। বিশেষ করে বাংলা, হিন্দি ও অন্যান্য আঞ্চলিক ভাষার বেশ কিছু ওয়েব সিরিজ দর্শকদের মনে জায়গা করে নিয়েছে। কাহিনির গভীরতা, অভিনয়শিল্পীদের দক্ষতা এবং আধুনিক নির্মাণশৈলীর কারণে অনেক ওয়েব সিরিজ বড় বাজেটের সিনেমাকেও টেক্কা দিচ্ছে। সম্প্রতি এক জনপ্রিয় ওয়েব সিরিজ মুক্তি পেয়েছে, যেখানে অভিনয় করেছেন প্রিয়া গামরে, বরুণ সাগর, প্রশান্ত রাই ও মঞ্জু আগরওয়াল। সিরিজটি গল্পের মোড় ও অভিনয়ের জন্য দর্শকদের প্রশংসা কুড়িয়েছে। প্রিয়া গামরের চরিত্রটি বিশেষভাবে নজর কেড়েছে, এবং তার অভিনয়ের দক্ষতা আবারও প্রশংসিত হয়েছে। এই ওয়েব…

বর্তমান সময়ে ওটিটি প্ল্যাটফর্মের জনপ্রিয়তা বেড়েই চলেছে। দর্শকরা এখন রোমান্স, থ্রিলার ও পারিবারিক সম্পর্কের টানাপোড়েন নিয়ে তৈরি ওয়েব সিরিজ দেখতে বেশি পছন্দ করেন। এই প্রবণতা মাথায় রেখে একের পর এক নতুন সিরিজ আনছে জনপ্রিয় ওটিটি প্ল্যাটফর্মগুলো। সম্প্রতি উল্লু তাদের নতুন সিরিজ “মালাই ২”-এর ট্রেলার প্রকাশ করেছে, যা ইতিমধ্যেই আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। সম্পর্ক ও ভুল বোঝাবুঝির গল্প! সিরিজটি শুরু হয় একটি গ্রামের শান্ত পরিবেশে বসবাসকারী এক দম্পতিকে ঘিরে। স্বামী কাজের কারণে শহরের বাইরে গেলে, পরিবারের একজন সদস্য তার স্ত্রীকে দেখভালের দায়িত্ব নেয়। তবে ঘটনার মোড় নেয় তখনই, যখন ভুল বোঝাবুঝির কারণে সম্পর্কের মাঝে তৈরি হয় এক ধরনের জটিলতা। নাটকীয় মুহূর্ত…

ফ্যাটি লিভার বর্তমানে একটি অত্যন্ত পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা। অনেকেই মনে করেন, কেবল মদ্যপান করলেই বুঝি এই রোগ হয়। কিন্তু এই ধারণা ভুল। অ্যালকোহল গ্রহণ না করেও বহু মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হচ্ছেন। আর এর অন্যতম প্রধান কারণ হলো অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। ফ্যাটি লিভার কী এবং কেন হয় যকৃতে (লিভার) যখন অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়, তখনই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা কমে যায় এবং শরীরে নানা ধরনের জটিলতা সৃষ্টি হয়। সময়মতো চিকিৎসা না করালে এটি লিভার সিরোসিসের মতো মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত প্রাণঘাতিও হতে পারে। যে পানীয়গুলো লিভারের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর সম্প্রতি হার্ভার্ড…

মেয়েরা কথা বলতে সত্যি ভালোবাসেন। মেয়েরা খুব ভালো শ্রোতাও। তবে সবার সঙ্গে ভালোভাবে মেশা বা কথা বলা মানেই এই নয় যে, আপনি চাইলেই তাকে যেকোনো বিব্রতকর প্রশ্ন করতে পারেন! কারণ কিছু কিছু ক্ষেত্রে মেয়েরা ভীষণই আবেগপ্রবণ হয়ে থাকে। তাই তাদেরকে ঘিরে এমন কিছু প্রশ্ন আছে যা তারা একেবারেই পছন্দ করেন না। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক এমন পাঁচটি প্রশ্ন সম্পর্কে যা মেয়েদের ভুলেও করা ঠিক নয়- >> মেয়েদের পোশাক নিয়ে সমালোচনা করতে অনেকেই পছন্দ করেন। এমনকি পোশাক বিতর্ক থেকে ছাড় পান না ছেলেরাও। অনেকে সরাসরিও প্রশ্ন করে বসেন যে, এরকম পোশাক পরেছো কেন? এই বদ অভ্যাসটি যদি আপনারও থেকে থাকে…

প্রধানত হৃদসংবহন তন্ত্র, মস্তিষ্ক, বৃক্ক ও প্রান্তিক ধমনী সম্পর্কিত রোগকে হৃদরোগ বলে। হৃদরোগের অনেক কারণ থাকতে পারে, তবে উচ্চ রক্তচাপ ও অ্যাথেরোসক্লোরোসিস প্রধান। পাশাপাশি, বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হৃৎপিণ্ডের গঠনগত ও শারীরবৃত্তিক পরিবর্তন হৃদরোগের জন্য অনেকাংশে দায়ী, যা স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিরও হতে পারে। হঠাৎ করেই একদিন দেখা দিল হৃদরোগ, এমনটা কিন্তু হয় না। বরং দীর্ঘদিনের নানা অভ্যাসের কারণেই এই সমস্যা ধীরে ধীরে তৈরি হয়। যা হঠাৎ করে মারাত্মক হয়ে ওঠে। তাই প্রতিদিনের অভ্যাসে কিছু বদল আনলেই হৃদরোগ ও অন্যান্য জটিলতা এড়ানো যেতে পারে। তাতে হার্টও ভালো থাকে। যেমন- ১। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা অনেকেরই রয়েছে। এর থেকে হার্ট অ্যাটাকের মতো গুরুতর সমস্যা দেখা…

ছেলেরা যেমন মেয়েদের মধ্যে কিছু গুণাগুণ খুঁজে দেখে সন্তুষ্ট হওয়ার পর তাকে লাইফ পার্টনার বানান, তেমন মেয়েরাও ছেলেদের মধ্যে কিছু জিনিস খোঁজেন, মনের মত হলে তবেই তাকে সম্মতি দেন। দেখে নিন সুপুরুষ হওয়ার ৭ টি গুণ : ১) শান্ত স্বভাব – পুরুষদের উগ্র স্বভাব মেয়েদের একেবারেই পছন্দ নয়। কারণ, উগ্রতা মানেই রাগ। আর রাগ মানেই সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয়। তাই স্বভাবে শান্ত পুরুষ পছন্দ করে মেয়েরা। ২) হ্যান্ডসাম বা সুঠাম শরীর – যদিও প্রেম ভালোবাসার মধ্যে সৌন্দর্য বা সুঠাম শরীর কোনোটাই বিশেষ গুরুত্বপূর্ন নয়, তবে বেশিরভাগ মেয়েরা হ্যান্ডসম পুরুষ পছন্দ করেন। ৩) উচ্চ শিক্ষা – যাদের শিক্ষার অভাব রয়েছে তাদের…

জাতিসংঘের প্রয়োজনীয়তা নেই বলে মন্তব্য করেছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প।জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের ৮০তম অধিবেশনে ভাষণ দেওয়ার সময় তিনি এই মন্তব্য করেন। ট্রাম্প দাবি করেছেন, বিশ্বজুড়ে সংঘাত রোধে তার সাতটি মধ্যস্থতা প্রচেষ্টা সফল হয়েছে, যদিও সেই মধ্যস্থতার ক্ষেত্রে ওয়াশিংটনের ভূমিকা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে। ট্রাম্প বলেন, ‘জাতিসংঘের পরিবর্তে আমাকে এগুলো করতে হলো, আর দুঃখজনকভাবে প্রতিটি ক্ষেত্রে জাতিসংঘ সাহায্য করার চেষ্টা পর্যন্ত করেনি।’ মার্কিন প্রেসিডেন্ট বলেন, ‘সেই সময় আমি এ বিষয়ে ভাবিনি কারণ আমি লাখ লাখ মানুষকে বাঁচানোর জন্য ব্যস্ত ছিলাম। পরে বুঝতে পারলাম, জাতিসংঘ আমাদের পাশে ছিল না।’ https://inews.zoombangla.com/10-min-a-girl-potia-bae/ ট্রাম্প প্রশ্ন করেছেন, এ অবস্থায় জাতিসংঘের উদ্দেশ্য কী? এ সংস্থার বিশাল সম্ভাবনা আছে……

সারাদিনের মধ্যে আমরা অসংখ্য বার নিজেদের শরীর স্পর্শ করি। সাবধান হোন, এমন বিশেষ কিছু অঙ্গ আছে যা স্পর্শ করলে মহাবিপদ! কেননা চিকিৎসকরা বলছেন, সুস্থ স্বাভাবিক থাকতে চাইলে শরীরের বিশেষ কিছু অংশ স্পর্শ না করাই সর্বোত্তম কাজ। চলুন জেনে নিই শরীরের কোন অংশগুলো স্পর্শ না করাই বুদ্ধিমানের কাজ সে সম্পর্কে- কানের ছিদ্র: কানের ছিদ্রের ভিতরে কোনও কিছুই প্রবিষ্ট করানো কখনওই উচিত্‍ নয়। ডাক্তাররা বলছেন, কানের ছিদ্রের ভিতরে যে চামড়া থাকে তা অত্যন্ত পাতলা হয়। কাজেই, আঙুল বা পেন বা পেনসিল জাতীয় কোনও কিছুই কানে প্রবেশ করালে বিপদ ঘটতে পারে। তাহলে কান চুলকোলে কী করবেন? ডাক্তাররা বলছেন, মুখ বুজে ওই অস্বস্তিটুকু সহ্য…

পরিচিত-অপরিচিত কত মানুষের সঙ্গেই আমাদের দেখা হয় প্রতিদিন। পথ চলতে, শপিং মলে, কোথাও ঘুরতে গিয়ে, রেস্টুরেন্টে কিংবা অফিসে। কারও কারও সঙ্গে কথাও হয় কিছুক্ষণ হয়তো। কোনো পুরুষের সঙ্গে দেখা হলে মেয়েরা প্রথমেই কিছু বিষয় খেয়াল করে। মূলত ছেলেটি সম্পর্কে ধারণা করার জন্যই তাদের এই খুঁটিনাটি দেখা। চলুন জেনে নেয়া যাক, মেয়েরা প্রথমে কোন বিষয়গুলো খেয়াল করে- ছেলেটির দৃষ্টি কোথায়: কোনো অপরিচিত মানুষের দিকে তাকানোর সময় মেয়েরা তাদের চোখের দিকে প্রথমে তাকায়। সেই মানুষটি ঠিক কোথায় তাকিয়ে আছে এবং কী দেখছে সেটা বোঝার চেষ্টা করে। পুরুষের দৃষ্টি কোনদিকে, তা দেখে তার মানসিকতা ও চরিত্রের বিষয়ে কিছুটা আন্দাজ করা যায়। পরিচ্ছন্নতা: মেয়েদের…

সম্পূর্ণ ভূমি সেবা এখন চলে এসেছে ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে। ফলে একদিকে যেমন সাধারণ ভূমি মালিকদের জন্য বাড়ছে স্বচ্ছতা ও সহজতা, অন্যদিকে কিছু ‘ঝুঁকিপূর্ণ’ শ্রেণির জমির মালিকদের জন্য জারি হয়েছে কঠোর নিষেধাজ্ঞা। ডিজিটাল ভূমি সেবার আওতায় বর্তমানে ৬ শ্রেণির জমি বিক্রি সম্পূর্ণভাবে নিষিদ্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। এ নিয়ম লঙ্ঘন করলে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির বিরুদ্ধে আইনানুগ ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে। নিষিদ্ধ ঘোষিত ৬ শ্রেণির জমি: ১. এজমালি (অবিভক্ত) সম্পত্তি: যেসব জমিতে একাধিক ওয়ারিশের মালিকানা রয়েছে, সেগুলো এককভাবে কেউ বিক্রি করতে পারবেন না। সকল মালিক একমত না হলে বিক্রি সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। তবে বাটোয়ারা (বিভাজন) দলিল থাকলে, নিজ অংশ বিক্রি করা যাবে। ২. জাল রেকর্ডভিত্তিক মালিকানা:…

নিউইয়র্কে বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর, জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) নেতা আখতার হোসেন ও তাসনিম জারাসহ রাজনৈতিক নেতাদের ওপর হামলার ঘটনায় গভীর দুঃখ ও উদ্বেগ প্রকাশ করছে অন্তর্বর্তী সরকার। মঙ্গলবার (২৩ সেপ্টেম্বর) প্রধান উপদেষ্টার প্রেস উইং থেকে পাঠানো এক বিবৃতিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। বিবৃতিতে বলা হয়েছে, রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত এ আক্রমণটি ক্ষমতাচ্যুত স্বৈরশাসক শেখ হাসিনার সহযোগী ও সমর্থকদের দ্বারা সংঘটিত হয়েছে। বিবৃতিতে আরো বলা হয়েছে, প্রধান উপদেষ্টা ও তার সফরসঙ্গী রাজনৈতিক নেতাদের সম্ভাব্য নিরাপত্তা ঝুঁকি বিবেচনা করে পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় একাধিক নিরাপত্তা ব্যবস্থা সমন্বয় করেছিল। জন এফ কেনেডি বিমানবন্দরে ভিভিআইপি গেট ও সুরক্ষিত পরিবহনের ব্যবস্থা করা হলেও শেষ মুহূর্তে ভিসা…

আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য করে এই উপাদান। প্রোটিনের অভাবে শরীরের নানান সমস্যা দেখা দেয়। তাই শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে কী না, সে বিষয় জেনে রাখা উচিত। কোন কোন লক্ষণ দেখা দিলে প্রোটিনের ঘাটতি সম্পর্কে বুঝবেন। জেনে নিন— এডিমা: শরীরের কোনও অংশ ফুলতে শুরু করলে তখন তাকে এডিমা বলা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি ইমিউন সিরম অ্যালবুমিনের অভাবে হয়ে থাকে, যা রক্ত বা রক্ত প্লাজমার তরল অংশের উপস্থিত প্রোটিন। প্রোটিনের অভাব পেটের গুহায় তরল পদার্থের সমস্যাকে বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই এই লক্ষণ দেখা দিলে, কখনও তা…