Author: Shamim Reza

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যাক পেইন বা পিঠের ব্যথা সাধারণত অল্প সময়ে হয় না। এটি দীর্ঘ সময়ের অভ্যাসের ফলেই হয়ে থাকে। আর বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এই ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার অ্যান্ড স্ট্রোক (এনআইএনডিএস) অনুসারে, জনসংখ্যার ৮০ শতাংশ মানুষই তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে পিঠের ব্যথায় ভোগেন। আর পিঠের ব্যথা যখন দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন তা আপনার দৈনন্দিন জীবনেও অনেক খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাই যেসব কারণে বা অভ্যাসে ব্যাক পেইন হতে পারে, সেগুলো যতটা সম্ভব এড়িয়ে যাওয়া উচিত। আসুন জেনে নিই যে সাত দৈনন্দিন অভ্যাসে হতে পারে ব্যাক পেইন— ১. একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে…

জুমবাংলা ডেস্ক : সপ্তাহের ব্যবধানে রাজধানীর বাজারগুলোতে পিয়াজের দাম কিছুটা কমেছে। এছাড়া অধিকাংশ খাদ্যপণ্য বিক্রি হচ্ছে পূর্বের মূল্যে। আজ শুক্রবার রাজধানীর বিভিন্ন বাজার ঘুরে দেখা যায়, পিয়াজ বিক্রি হচ্ছে ৪৫ থেকে ৫০ টাকায়। যা গত সপ্তাহে ছিল ৫৫ থেকে ৬০ টাকা। সপ্তাহের ব্যবধানে পিয়াজের দাম কিছুটা কমলেও আগের মতো বাড়তি দামে বিক্রি হচ্ছে আলু। গত সপ্তাহে দাম বেড়ে প্রতিকেজি আলু বিক্রি হয় ৩০ টাকা, এখনো ওই দামেই বিক্রি হচ্ছে। ব্রয়লার মুরগির কেজি ১৪৫ থেকে ১৫০ টাকা। পাকিস্তানি কক বা সোনালি মুরগির কেজি বিক্রি হচ্ছে ২৫০ থেকে ২৮০ টাকা। এক কেজি গাজর বিক্রি হচ্ছে ১২০ থেকে ১৫০ টাকা, টমেটো কেজি ৭০…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্টঅ্যাটাক হচ্ছে এমন একটি অবস্থা, যেখানে হৃৎপিণ্ডতে রক্ত সঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়। আর এটির জন্য দায়ী হচ্ছে চর্বি ও কোলেস্টেরল, যা ধমনীতে ব্লক তৈরি করতে পারে। আর সময়মতো ব্লকেজ অপসারণ না করা হলে অক্সিজেনের অভাবে হার্টের টিস্যুগুলো মারা যেতে শুরু করে। হার্টঅ্যাটাক হলে তার কিছু লক্ষণের সঙ্গে আমরা অনেকেই পরিচিত। কিন্তু এর বাইরেও বেশ কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণও দেখা দিতে পারে। আর এসব লক্ষণ সম্পর্কে না জানার কারণে আমরা অনেক সময় বুঝতেই পারি না যে হার্টঅ্যাটাক হয়েছে। আর বিশেষ করে এমনটি হয়ে থাকে ‘মৃদু’ হার্টঅ্যাটাকের ক্ষেত্রে। ‘মৃদু’ হার্টঅ্যাটাক বুঝতে না পারার কারণে অনেকেই আগে থেকে সতর্ক হতে পারেন না।…

বিনোদন ডেস্ক : বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায়ই হরিয়ানভি ডান্সাররা ভাইরাল হচ্ছেন নিজেদের নাচের ভিডিওর সূত্র ধরেই। তাদের মধ্যে অন্যতম স্বপ্না চৌধুরী, থেকে থেকেই যার নাচের ভিডিও ভাইরাল হতে দেখা যায় নেটমাধ্যমে। আর সেইসমস্ত ভিডিওগুলি দেখার অপেক্ষায় থাকেন নেটদুনিয়ার দর্শকরাও। তবে সম্প্রতি স্বপ্না চৌধুরী নয়, সুনিতা বেবির দুর্দান্ত নাচের ভিডিও প্রকাশ্যে এসেছে, যা দেখে রীতিমতো চোখ কপালে উঠেছে হরিয়ানভি দর্শকদের। এই মুহূর্তে হরিয়ানভি প্রথম সারির নৃত্য শিল্পীদের মধ্যে সুনিতা বেবি অন্যতম। প্রায়ই সোশ্যাল মিডিয়ায় তাকে চর্চায় থাকতে দেখা যায়। থেকে থেকেই তার নাচের ভিডিও ভাইরাল হয়। সম্প্রতি একটি নামি ইউটিউব চ্যানেল থেকে তার নাচের একটি পুরনো ভিডিও পুনরায় চর্চার আলোয় উঠে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বের সেরা কয়েকটি খাবারকে বিভিন্ন পুষ্টিগুণের কারণে সুপারফুড বলা হয়। তেমনেই একটি জাদুকরী খাবার হলো ডিম। গবেষকরা বলছেন ডিম খেলে শুধু পুষ্টি পাওয়া যাবে, তা নয়। এটি ঘুমের সমস্যাও দূর করে। ডিমে রয়েছে পুষ্টিগতভাবে প্রোটিন ও কোলিনের উৎকৃষ্ট উৎস। এতে শর্করা, স্নেহ পদার্থ, ভিটামিন এ, বি, ফোলেট, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস ও পটাসিয়ামের মতো উপকারী উপাদান রয়েছে। তবে ডিমের এসব পুষ্টিগুণের পাশাপাশি রয়েছে উপকারিতাও। বিশেষ করে ঘুমের সমস্যা দূর করতে কার্যকর এই ডিম। এজন্য প্রতিদিন দুটি করে ডিম খেলেই চলবে। ডায়েটেশিয়ান শ্যারন ন্যাটোলি বলেন, এটি ঘুম আনতে কার্যকর। যাদের ঠিকঠাক ঘুম হয় না, তাদের একটানা আট ঘণ্টা…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউড জগতে কমেডির হাল দীর্ঘদিন যার হাতে ছিল তিনি হলেন “জনি লিভার”। কমেডিয়ান হিসেবে বলিউডে তাঁর জুড়ি মেলা ভার। তার অসাধারণ প্রতিভা দর্শকের পেটে খিল ধরাতে যথেষ্ট ছিল। আর তাই তার সুদক্ষ অভিনয় দিয়ে সকলের মন করেছিলেন তিনি। তবে আজ কথা বলব তার স্ত্রীকে নিয়ে। বিভিন্ন সিনেমায় জনির জীবনের চেহারা নিয়ে কমেডি হলেও, তার স্ত্রী কিন্তু একেবারে বিপরীত। তার স্ত্রীর সৌন্দর্য হার মানাতে পারে বলিউডে বেশ কিছু অভিনেত্রীকে। জনি লিভারের স্ত্রীর নাম “সুজাতা”। প্রাথমিক অবস্থায় জনি লিভারের আর্থিক অবস্থা খুব একটা ভালো ছিল না। ছোট থেকেই নানা আর্থিক অনটনের মধ্য দিয়েই বড় হয়েছেন তিনি। যার ফলে সপ্তম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আচ্ছা কেউ তার মস্তিষ্কের কতটা ব্যবহার করতে পারবেন, তা কীসের উপর নির্ভর করে? এমনটা অনেক কিছুর উপরে নির্ভর করে থাকে। কিন্তু একথা প্রায় প্রমাণিত হয়ে গেছে যে একমাত্র আইনস্টাইন ছাড়া এখনও পর্যন্ত কেউই সেভাবে তার ব্রেনের ১০ শতাংশের বেশি কাজে লাগাতে পারেননি। কিন্তু মজার বিষয় কি জানেন আপনি যদি চান, তাহলে খুব সহজেই আইনস্টাইনকে হারাতে পারেন! কীভাবে এমনটা সম্ভব তাই ভাবছেন নিশ্চয়? একাধিক গবেষণার পর এ বিষয়ে আর কোনও সন্দেহ নেই যে বেশ কয়েকটি খাবার রয়েছে, যা নিয়মিত খাওয়া শুরু করলে মস্তিষ্কের অ্যাকটিভ জোন ১০ শতাংশ থেকে ক্রমাগত বাড়তে শুরু করে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই ব্রেন পাওয়ার বেড়ে যাওয়ার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক কাপ গরম কফির ‘মাহাত্ম্য’ সম্পর্কে কমবেশি সবাই ওয়াকিবহাল। কিন্তু কোল্ড কফিতে অনেকেই ভরসা পায় না। তাই বলে কি শীতল কফিতে কোনো উপকার নেই? গবেষণায় দেখে গেছে, কফির স্বাস্থ্যগুণের সঙ্গে তাপমাত্রার কোনো সম্পর্ক নেই। এর বিপরীতে গ্রহণযোগ্য কিছু মেলেনি। কাজেই ‘হট’ কিংবা ‘কোল্ড’ সমান উপকারী। কফির গ্রহণযোগ্যতার পেছনে আছে তার পলিফেনল, খনিজ ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। এসব বায়ো-অ্যাকটিভ উপাদানের অস্তিত্বই কফিকে অনন্য পানীয়তে পরিণত করেছে। সবাই জানে কফির গুণ এই পানীয় পানের পেছনে অসংখ্য লোভনীয় কারণ দেখানো যায়। কফি পানে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কাও হ্রাস করে উল্লেখযোগ্য হারে। এর সবচেয়ে বিস্ময়কর গুণটি হলো—‘আয়ু বাড়ায়’। বিষণ্নতা দূরীকরণ…

বিনোদন ডেস্ক : ভারতীয় চলচ্চিত্র জগতে নিজের দক্ষতায় পাকা জমি তৈরি করে ফেলেছেন তিনি। ছিল না গডফাদার। ছিল না টাকার ক্ষমতা। ছিল কেবল প্রতিভা। আর ছিল পরিশ্রম করার ক্ষমতা। এই মুহূর্তে অন্যতম সেরা অভিনেতা নওয়াজউদ্দিন সিদ্দিকী। বৈদেশে যার অভিনয় প্রশংসিত। ‘সেক্রেড গেমস’ ওয়েব সিরিজ গণেশ গাইতোন্ডের মতো ক্রূর চরিত্র হোক বা ‘বজরঙ্গি ভাইজান’-এ চাঁদ নবাবের চটুল চরিত্র, দু’ মিনিটের ভূমিকা হোক বা ৯০ মিনিটের, নওয়াজউদ্দিন সবেতেই সাবলীল। প্রতিটি চরিত্রে নিজেকে ঢেলে দেওয়ার এবং চরিত্রটির মধ্যে মিশে যাওয়ার ক্ষমতা রাখেন নওয়াজউদ্দিন। জীবন যুদ্ধে বেপরোয়া মনোভাবের কারণে কোনও অবস্থাতেই তিনি কখনও হাল ছাড়েননি, যার ফলস্বরূপ দেরিতে হলেও সাফল্য পেয়েছেন। রসায়ন নিয়ে স্নাতক…

জুমবাংলা ডেস্ক : খাবার, দৈহিক গঠন, ওজন ও শান্ত স্বভাবের জন্য নাম তার ‘চাঁপাই সম্রাট’। ওজন ১৭০০ কেজি (৪২ মণ)। দাম ৩০ লাখ টাকা। খাদ্য তালিকায় খৈল, ঘাস, ভূসির পাশাপাশি পাকা আম ও কলা রয়েছে। চাঁপাইনবাবগঞ্জের শিবগঞ্জ উপজেলার শাহবাজপুর ইউনিয়নের হাজারবিঘি চাঁদপুর গ্রামের সাবেক ইউপি সদস্য জুলফিকার আলী তার মালিক। জানা গেছে, ছোট থেকেই গরু পালনের শখ ছিল জুলফিকার আলীর। এরই ধারাবাহিকতায় ৫ বছর আগে বাড়িতে তার ফ্রিজিয়ান জাতের গাভী থেকে একটি বাছুর জন্ম নেয়। অন্যান্য বাছুরের থেকে আকার-আকৃতিতে বড় ও শান্ত স্বভাবের হওয়ায় তাকে ঘিরে বিশেষ পরিকল্পনা করেন তিনি। লালন-পালন করছেন ৫ বছর ধরে। বিশালদেহী চাঁপাই সম্রাটকে দেখতে ভিড়…

জুমবাংলা ডেস্ক : পদ্মা সেতু নিয়ে আলোচনা চলছেই। এবার পদ্মা সেতুতে বিবাহ বার্ষিকী পালনের একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। এই নিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে চলছে মিশ্র প্রতিক্রিয়া। বৃহস্পতিবার (৩০ জুন) সামাজিক মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়া ভিডিওতে দেখা যায়, ফুলের তোড়া ও কেক হাতে নিয়ে পদ্মা সেতুতে উপস্থিত এক দম্পতি। প্রধানমন্ত্রীকে ধন্যবাদ দিয়ে ওই দম্পতি জানান, তারাই প্রথম কাপল যারা পদ্মা সেতুর ওপর বিবাহ বার্ষিকী পালন করছেন। কেক কাটার পর নিজেদের জন্য এবং প্রধানমন্ত্রীর জন্য দোয়া চান স্বামী-স্ত্রী। এরপর কেক কেটে একে অপরের মুখে তুলে দেন। এই ভিডিও মুহূর্তেই ভাইরাল হয়। কমেন্টে নানান মন্তব্য করেন নেটিজেনরা। কেউ কেউ প্রশংসা করলেও অনেকেই সমালোচনা করেছেন। কেননা…

বিনোদন ডেস্ক : গল্পগুজব এবং আলাপ-আলোচনার আড্ডাতে সর্বদা জায়গা করে নেয় বলিউড। ভারতের জনগণের মধ্যে বলি তারকাদের প্রতি ক্রেজটা একটু অন্যরকম। তাই তো ৯০ এর দশকে শুরু হওয়ার পর থেকে এখনও পর্যন্ত আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে এই বলি ইন্ডাস্ট্রি। সোশ্যাল মিডিয়াতে চর্চার কেন্দ্রবিন্দুতে আসে তারকাদের ক্যারিয়ার থেকে শুরু করে ব্যক্তিগত জীবন সবকিছুই। এই বলি জগতের অত্যন্ত জনপ্রিয় এক অভিনেত্রী হলেন ঐশ্বর্য রায় বচ্চন। অমিতাভ বচ্চনের পুত্রবধূ এবং নিজেও একাধিক হিট হিন্দি সিনেমাতে কাজ করে ভারতীয় দর্শকদের মধ্যে নিজের পরিচিতি ধরে রেখেছেন অভিনেত্রী। বলিউডের তাবড় তাবড় অভিনেত্রীদের তালিকায় রয়েছেন ঐশ্বর্য রায় বচ্চন। নিজেদের অভিনয় দক্ষতা হোক কি, তারকা পরিবারের গল্প হোক, বচ্চন…

স্পোর্টস ডেস্ক : অফিসিয়াল ঘোষণার আগেই ফাঁস হলো কাতার ২০২২ বিশ্বকাপে আর্জেন্টিনার হোম জার্সি। দেশটির সংবাদমাধ্যম মুন্দোআলবিসেলেস্তা এমনটি জানিয়েছে। মধ্যপ্রাচ্যে প্রথমবারের মতো অনুষ্ঠেয় বিশ্বকাপ আসরে নতুন জার্সি পরবেন লিওনেল মেসিরা। এবারের জার্সিটি তৈরি করেছে বিশ্বসেরা স্পোর্টস কিট নির্মাতা প্রতিষ্ঠান অ্যাডিডাস। দুইবারের বিশ্বকাপজয়ীদের এবারের জার্সিতেও থাকছে ঐতিহ্যবাহী নীল-সাদা রঙের ছোঁয়া। ফুটিহেডলাইসন ডট কম এটি ফাঁস করেছে। এতে অ্যাডিডাস তাদের নতুন লোগো রাখছে জার্সিটিতে। আগামী ২১ নভেম্বর পর্দা উঠবে বিশ্বকাপের। ৮টি স্টেডিয়ামে ৩২ দেশ লড়বে। https://inews.zoombangla.com/padma-bridge-dhaka-khulna/ ‘সি’ গ্রুপে আর্জেন্টিনা প্রতিপক্ষ হিসেবে পাচ্ছে সৌদি আরব, মেক্সিকো ও পোল্যান্ডকে। যেখানে ২২ নভেম্বর সৌদির বিপক্ষে নিজেদের প্রথম ম্যাচ খেলবে দলটি।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটু গরম পড়লেই অস্বস্তির কারণ হয়ে যায় ঘাম। দাবদাহে তো কথাই নেই। ঘাম বের হওয়া দেহের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এদের দেহের দূষিত বা অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যায়। কিন্তু অতিরিক্ত ঘামা ভালো নয়। এমন অনেক মানুষ আছেন যারা অন্যদের চেয়ে বেশি ঘামেন। যে পরিবেশ সবাই দিব্যি স্বস্তিতে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, সেখানেই দুই-একজনকে একটু পর পর ঘাম মুছতে হচ্ছে। দ্বিতীয় দলের মানুষগুলো আসলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘামেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, যারা অতিরিক্ত ঘামেন তাদের শরীরের বিশেষ অবস্থার লক্ষণ প্রকাশ পেতে পারে এর মাধ্যমে। তা ধারণার চেয়েও অনেক বেশি মারাত্মক হতে পারে। সাধারণত চিকিৎসকরা থাইরয়েডে কিছু হলো কিনা তা পরীক্ষা করে দেখবেন।…

জুমবাংলা ডেস্ক : পদ্মা সেতুর সুবাদে ঢাকা-খুলনা রুটে যুক্ত হলো বিলাসবহুল বাস। মাত্র চার ঘণ্টায় গন্তব্যে পৌঁছাতে পেরে উচ্ছ্বসিত যাত্রীরা। এদিকে নিয়মিত ভালো ট্রিপ পেলে লাভবান হওয়ার আশা পরিবহন ব্যবসায়ীদের। যুগের পর যুগ খুলনা থেকে ঢাকায় যেতে মাওয়া ঘাটের পাশাপাশি আরিচা ঘাট পার হতে হতো যাত্রীদের। তবে স্বপ্নের পদ্মা সেতু চালুর পর খুলনা থেকে ১০ থেকে ১২ ঘণ্টার যাত্রাপথ কমে এসেছে মাত্র ৪ ঘণ্টায়। ফলে প্রতিদিনই বাড়ছে যাত্রীর সংখ্যা। এ রুটে খুলনা থেকে বেশ কিছু নতুন বাস চালু হয়েছে। পদ্মা সেতু চালুর পরদিন থেকেই গ্রিন লাইন পরিবহন খুলনা-ঢাকা রুটে চালু করেছে ৬টি নতুন বিলাসবহুল দোতলা বাস। এছাড়াও বিভিন্ন পরিবহন সার্ভিস…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : চা পান করতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। বিশেষ করে ভ্রমণের সময় অনেকেই চা পান করতে পছন্দ করেন। কিন্তু ২০ টাকার এক কাপ চা খেয়ে যদি কাউকে ভ্যাটসহ ৭০ টাকা গুনতে হয়, তাহলে মাথায় আকাশ ভেঙে পড়ার মতোই মনে হবে! এমন ঘটনাই ঘটেছে ভারতের ভোপাল শতাব্দী এক্সপ্রেস ট্রেনে। এ নিয়ে তোলপাড় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। ভারতীয় গণমাধ্যম সংবাদ প্রতিদিনের প্রতিবেদনে জানা গেছে, গত মঙ্গলবার (২৮ জুন) শতাব্দী এক্সপ্রেসে দিল্লি থেকে ভোপাল যাত্রাকালে ২০ টাকার এক কাপ চা অর্ডার করেছিলেন এক ব্যক্তি। পরে হাতে বিল আসতেই চমকে গেলেন তিনি। ২০ টাকার এক কাপ চায়ে সার্ভিস চার্জ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আম অনেক উপকারী একটি ফল। আমের এই মৌসুমে নিয়মিত আম খেলে অনেক রোগ-বালাইয়ের আক্রমণ থেকে রেহাই পাবেন, সন্দেহ নেই। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে : আমে বিদ্যমান বিটা-ক্যারোটিন এবং ক্যারোটেনয়েড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে তোলে। এতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায় অনেকটা। হজমে সহায়ক আম : আমে বিদ্যমান বিশেষ ধরনের এনজাইম খাবার হজমে সহায়তা করে। আমের মধ্যে থাকা ফাইবার বিপাকক্রিয়ায় সাহায্য করে। অ্যাজমা প্রতিরোধ করতে আমে প্রচুর ভিটামিন সি রয়েছে। শরীরে ভিটামিন সি এর মাত্রা বৃদ্ধি অ্যাজমা প্রতিরোধে দারুণ সহায়ক । ক্যানসার প্রতিরোধে : কুয়েরসেটিন, আইসোকুয়েরসেটিন, অ্যাস্ট্রাগেলিন ফিসেটিন, ফলিক অ্যাসিড, মাথাইল গ্যালেট প্রভৃতি উপাদান রয়েছে…

স্পোর্টস ডেস্ক : ফুটবলের মহাতারকা মেসি চেখে দেখছেন নিজের নামে নামকরণ করা খাবার। সম্প্রতি দেখা গেল এমন চিত্র। প্রায় তিন মাস হতে চলল মেসির নামে বার্গার বাজারজাত করেছে বিশ্বখ্যাত চেইন রেস্টুরেন্ট হার্ড রক ক্যাফে। অবশেষে নিজের নামের সেই বার্গার চেখে দেখলেন আর্জেন্টিনার অধিনায়ক লিওনেল মেসি। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ইনস্টাগ্রামে সেই বার্গার খাওয়ার ছবি দিয়ে মেসি লিখেছেন: ‘ইবিজার হার্ড রকে মেসি বার্গারের স্বাদ নিচ্ছি।’ ইউরোপিয়ান ক্লাব ফুটবলের বিরতিতে পরিবার ও বন্ধুদের নিয়ে স্পেনের ইবিজার সৈকতে অবকাশযাপন করছেন মেসি। যুক্তরাজ্যভিত্তিক চেইন রেস্টুরেন্ট হার্ড রক ক্যাফে সম্প্রতি এই মহাতারকার সম্মানে তার নামে বিশেষ এক বার্গার বাজারে এনেছে। চেইন রেস্টুরেন্টটি তাদের সুবর্ণজয়ন্তী উপলক্ষে গত বছর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইলেক্ট্রনিক্স পণ্যে, জুতার বাক্সে কিংবা বিদেশ থেকে আসা নানা সংবেদনশীল পণ্যে প্রায়ই ছোট ছোট কিছু প্যাকেট দেখা যায়, যেগুলোর ওপর সিলিকা জেল লেখা থাকে। এসব সিলিকা জেল কী কাজে ব্যবহার করা যায়, সে সম্পর্কে কোনো ধারণা নেই অনেকেরই। যদিও এসব সিলিকা জেল ব্যবহার করে অনেক কাজ করা সম্ভব। ক্যামেরা ভালো রাখতে ক্যামেরা সাধারণ আবহাওয়ায় দীর্ঘদিন রাখলে তার মান নষ্ট হয়ে যায়। তবে আপনি যদি একটি বাক্সে বা প্যাকেটে ক্যামেরা রেখে তার ভেতর সিলিকা জেল রাখেন তাহলে তা দীর্ঘদিন ধরে ভালো থাকবে। এজন্য মাঝে মাঝে অবশ্য সিলিকা জেলগুলো বের করে রোদে শুকিয়ে নিতে হবে। পানি থেকে মোবাইল ফোন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁঠাল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। কাঁঠালে অনেক পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি কাঁঠাল খেলে হজমশক্তি ভালো হয়, সেই সঙ্গে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। হৃদরোগ, কোলন ক্যান্সার এবং পাইলসের সমস্যায় কাঁঠাল অত্যন্ত উপকারী বলা হয়। কাঁঠাল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। কাঁঠালে অনেক পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি কাঁঠাল খেলে হজমশক্তি ভালো হয়, সেই সঙ্গে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। হৃদরোগ, কোলন ক্যান্সার এবং পাইলসের সমস্যায় কাঁঠাল অত্যন্ত উপকারী বলা হয়। ভিটামিন, মিনারেল, ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস, কার্বোহাইড্রেট, ইলেক্ট্রোলাইটস, ফাইবার এবং প্রোটিন পাওয়া যায় কাঁঠালে। যদিও কাঁঠালে…

জুমবাংলা ডেস্ক : পদ্মা সেতুর মূল দৈর্ঘ্য ৬.১৫ কিলোমিটার। আর দুপ্রান্তে ভায়াডাক্ট নামে পরিচিত মাটি থেকে মূল সেতুর সংযোগ পর্যন্ত উড়াল সেতুর দৈর্ঘ্য মোট ৩.৬৮ কিলোমিটার। সবমিলিয়ে পদ্মা সেতুর দৈর্ঘ্য ৯.৮৩ কিলোমিটার। এরইমধ্যে ভায়াডাক্টের প্রায় ৩.৬৮ কিলোমিটারের ওপর রেল লাইন স্থাপনের কাজ শেষ, প্রায় শেষ হয়েছে স্ল্যাবের ঢালাইয়ের কাজও। শুধু বাদ রয়েছে মূল সেতুতে রেললাইন বসানো ও স্ল্যাব ঢালাইয়ের কাজ। এই হিসাবে পদ্মা সেতু অংশে রেলের কাজ শেষ হয়েছে প্রায় ৪০ শতাংশ। সম্প্রতি পদ্মা সেতুর জাজিরা এলাকা ঘুরে এ চিত্র দেখা গেছে। সেখানে কাজ করছিলেন এমন শ্রমিকরা বলছেন, আমরা এখন দুই রেল লাইনের মাঝে যে স্ল্যাব আছে সেটির ঢালাইয়ের কাজ…

জুমবাংলা ডেস্ক : ব্যাণিজিকভাবে আমেরিকার বিখ্যাত ব্রাহমা জাতে মুরগি পালন করে সফলতা পেয়েছেন নরসিংদী জেলার পলাশ উপজেলার কাশেম মিয়া। শখের বসে প্রথমে শুরু করলেও বর্তমানে আয়ের প্রধান উৎস এ মুরগির খামার। বিগত ৫ বছরে এই খামার থেকে ২০ লাখ টাকার মুরগি বিক্রি করেছেন তিনি। জানা যায়, ২০১৭ সালে সখের বসে প্রবাসী এক বন্ধুর সহায়তায় ২ লাখ ১৩ হাজার টাকা দিয়ে রোমানীয়া থেকে ৫ জোড়া ব্রাহমা জাতের মুরগি কিনে আনেন তিনি। তারপর থেকে আর পিছনে ফিরে তাকাতে হয়নি তার। বর্তমানে ২ জোড়া মুরগি বিক্রি করছেন ২৫ থেকে ৩০ হাজার টাকায়। কাশেম মিয়া বলেন, প্রথম টার্কি মুরগি পালন করতাম। হঠাৎ করে ইউটিউবে…

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকা-মাওয়া এক্সপ্রেসওয়ে নামে পরিচিত জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান মহাসড়কে আগামীকাল শুক্রবার থেকে টোল দিতে হবে। অল্প দূরত্বে চললেও বেশি টোল লাগবে। দুর্ঘটনা রোধে এক্সপ্রেসওয়েতে মোটরসাইকেল চলাচল নিষিদ্ধ করার প্রস্তাব করেছে সড়ক ও জনপথ অধিদপ্তর (সওজ)। এক্সপ্রেসওয়েতে টোল আদায়ে গতকাল বুধবার অপারেটর কোরিয়ান এক্সপ্রেসওয়ে করপোরেশনের (কেইসি) সঙ্গে চুক্তি করে সওজ। তেজগাঁওয়ের সড়ক ভবনে চুক্তি সই অনুষ্ঠানে সওজের প্রধান প্রকৌশলী এ কে এম মনির হোসেন পাঠান বলেন, নিষিদ্ধের প্রস্তাবে সরকার অনুমোদন দিলে পদ্মা সেতুর মতো এক্সপ্রেসওয়েতেও মোটরসাইকেল চলবে না। তবে পাশের সার্ভিস লেনে চলতে পারবে। এদিকে, গতকাল সড়ক পরিবহন ও মহাসড়ক বিভাগ এক্সপ্রেসওয়ের অন্তর্বর্তী টোলের প্রজ্ঞাপন জারি…

বিনোদন ডেস্ক : দর্শকপ্রিয় ম্যাগাজিন অনুষ্ঠান ‘ইত্যাদি’। দেশের বিভিন্ন স্থানে ধারণ করা ইত্যাদি দর্শকের মধ্যে ভিন্ন আগ্রহ তৈরি করেছে। বিষয় বৈচিত্র্য থাকায় ইত্যাদির প্রতিটি পর্ব হয়ে উঠছে দর্শকনন্দিত। আমের রাজধানীখ্যাত চাঁপাইনবাবগঞ্জের আম্রকাননে ধারণ করা হয়েছিল ইত্যাদির বিশেষ পর্ব। আম্রকাননের ইতিহাসের নানা গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা তুলে ধরা হয়েছে এ পর্বে। ইত্যাদির একটি বিশেষ পর্ব প্রচার হবে শুক্রবার (১ জুলাই) রাত ৮টা ৪৫ মিনিটে বাংলাদেশ টেলিভিশনে। এবারও ‘ইত্যাদি’র এই পর্বটিতে বেশ কিছু মানবিক ও শিক্ষামূলক প্রতিবেদন থাকছে। অনুষ্ঠান ধারণস্থান চাঁপাইনবাবগঞ্জ ও আম নিয়ে থাকছে দুটি তথ্যবহুল প্রতিবেদন। আরও থাকছে ফজলে রাব্বী রবিন নামে এক যুবকের সর্পপ্রীতির ওপর একটি সচেতনতামূলক প্রতিবেদন। খুলনার ফুলতলা উপজেলার…