Author: Shamim Reza

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুকে শিক্ষানীয় আজকাল ইলেক্ট্রনিক্স ডিভাইসের যুগে বাচ্চারা মোবাইল, ল্যাপটপ গেইমস ইত্যাদি নিয়েই বেশি ব্যস্ত থাকতে পছন্দ করে। গেইমের একেকটা লেভেল পার হওয়ার তুলনায় তাদের কাছে বই পড়া, মুখস্ত করা ইত্যাদি একেবারেই পানশে লাগে। অন্য দিকে মন পরে থাকলে পড়ায় মনোযোগ ধরে রাখা যায় না। তাছাড়া একটানা বসে পড়তেও ভালো লাগেনা ঘন্টার পর ঘন্টা। তবে বাবা মা হিসেবে আমরা সন্তানদের পড়ায় মনোযোগী করে তুলতে কিছু সাহায্য করতে পারি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কীভাবে তাদের পড়ায় আরো মনোযোগী করে তোলা যায় সে সম্পর্কে- আনন্দময় করে শিশুরা আনন্দ চায়। পড়াশোনাও যদি আনন্দময় হয়ে ওঠে তবে তা করতে আগ্রহী হবে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভোজনরসিক বাঙালির শেষ পাতে একটু মিষ্টি না হলে চলেই না। সেখানে রসগোল্লা হলে তো কথাই নেই। ছোট থেকে বৃদ্ধ সবাই এর স্বাদে হয় মুগ্ধ। সারাবছর ছানার রসগোল্লা তো খাওয়াই হয়। শীতে না হয় নতুন গুড়ের রসগোল্লা চেকে দেখা যাক। নলেন গুড়ের তৈরি এই রসগোল্লা খেতে যেমন মোজা তেমনি এর ঘ্রাণ মাতাবে আপনার মন। মাত্র দুটি উপকরণেই এই রসগোল্লা বানিয়ে নিতে পারবেন। চলুন জেনে নেয়া যাক নলেন গুড়ের রসগোল্লা তৈরির রেসিপি- উপকরণ: ৫০০ গ্রাম ছানা, ২৫০গ্রাম নলেন গুড়। প্রণালী: দুধ থেকে ছানা করে তার থেকে ভালো করে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে। ছানা একটি থালায় ছড়িয়ে হাতের তালু সাহায্যে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন মুরগির মাংসের একঘেয়েমি পদ খেয়ে খেয়ে বিরক্ত! স্বাদে ভিন্নতা আনতে চান? সুস্বাদু মুরগির মাংসের বিভিন্ন স্বাদ নিন এবার। এই মুরগির মাংসের সাদা ভুনা খেতে খুবই সুস্বাদু। মুখরোচক এ খাবারটি পোলাও, খিচুরি, ভাত, রুটি ও পরোটার সঙ্গে বেশ মানিয়ে যায়। চটজলদি কিছু রান্না করতে হলে বিশেষ এ মুরগির মাংসের সাদা ভুনা করে পরিবারের সবাইকে চমকে দিতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক মুরগির মাংসের সাদা ভুনার রেসিপিটি- উপকরণ: মুরগির মাংস আধা কেজি, টকদই আধা কাপ, পেঁয়াজ কুচি তিনটি, পেঁয়াজ বেরেস্তা তিন টেবিল চামচ, আদা বাটা এক টেবিল চামচ, রসুন বাটা এক টেবিল চামচ, জিরার গুঁড়া এক চা…

বিনোদন ডেস্ক : সহ অভিনেত্রী নাটালি পোর্টম্যান ভিগান, তাঁকে সম্মান জানাতে চুম্বনের দৃশ্যে অভিনয় করার আগে নিজেও মাংস খাননি পর্দার থর ক্রিস হেমসওয়ার্থ। পর্দার থর পর্দার বাইরেও একই রকম সম্মান করে চলেন মানুষকে। হলিউড নায়ক ক্রিস হেমসওয়ার্থ কেমন মানুষ সেই প্রসঙ্গে কথা বলতে গিয়ে এমনটাই জানালেন সহ অভিনেত্রী নাটালি পোর্টম্যান। একটি ব্রিটিশ সংবাদসংস্থাকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে নাটালি জানান, তিনি ভিগান, তাই চুম্বনের দৃশ্যে অভিনয় করার আগে নিজেও মাংস খাওয়া ছেড়েছিলেন পর্দার থর ক্রিস হেমসওয়ার্থ। বিশ্বজুড়ে ক্রমেই বাড়ছে ভিগান জীবনধারা। ভিগানরা কেবল নিরামিষাশী নন, তাঁরা যে কোনও ধরনের প্রাণীজ খাবারদাবার খাওয়া থেকেই বিরত থাকেন। ব্যবহার করেন না কোনও প্রাণীজ সামগ্রীও। হলিউড নায়িকা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাজারো মানুষের হৃদয় হরণ করা অভিনেত্রী তিনি। নেটিজেনদের আলোচনা সমালোচনায় অন্যদের মতো তিনিও থাকেন মাঝেমধ্যেই। সবচেয়ে বেশি বিদ্যা বালান তার শরীরের বাড়তি ওজন নিয়েই বেশি সমালোচিত। তবে শুধু অভিনেত্রী হয়েই নয় ছোট থেকেই মুটিয়ে যাওয়া শরীর নিয়ে অনেকের কাছে অনেক কিছুই শুনতে হয়েছে তাকে। বিদ্যার যখন ১৭ বছর বয়স ছিল। তখন তাকে একজন বলেছিল, দিনে ১০ লিটার পানি পান করলে তার ওজন হ্রাস পাবে। তারপর এটি যখন করতে শুরু করলেন তখন বমি বমি ভাব সমস্যা শুরু হল। এছাড়াও অনেকে তাকে অনেক ধরনের পরামর্শ দিয়েছেন ওজন কমাতে। শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগেছেন অনেক। তবে ওজন কমাতে বিদ্যা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটি সম্পর্কের ভীত হচ্ছে বিশ্বাস। আর সেটি একবার ভেঙে গেলে সম্পর্কে যে নেতিবাচক প্রভাব পড়ে, তা দূর করা খুবই কঠিন। অনেক সময় সন্দেহ থেকে সম্পর্কের চরম অবনতি হয়। সুখের সংসারে ওঠে ভাঙ্গনের সুর। বিশ্বাস ও অবিশ্বাসের অন্তর্বর্তী যে নেতিবাচক চিন্তা ও অনুভূতি আমাদের যন্ত্রণা বা কষ্টের কারণ হয়ে দাড়ায়, তার নাম সন্দেহ। সঙ্গীর সন্দেহে ভিত্তি থাকতে পারে, নাও পারে। যে কারণেই সন্দেহ তৈরি হোক, তা আমাদের মানসিকতায় চাপ সৃষ্টি করে। একটি সম্পর্ক সুন্দর রাখার ক্ষেত্রে আগ্রহী এবং যত্নশীল হতে হবে উভয়পক্ষকেই। চলুন আপনার সঙ্গীর প্রতি সন্দেহ কীভাবে সহজেই দূর করতে পারেন তা জেনে নেয়া যাক- ভালোবাসা প্রকাশ…

জুমবাংলা ডেস্ক : চলতি বছরে টিকটক করতে গিয়ে ১০ জন তরুণ-তরুণী প্রাণ হারিয়েছে। বুধবার (১৩ জুলাই) বাংলাদেশ মুঠোফোন গ্রাহক অ্যাসোসিয়েশন এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানিয়েছে। বিজ্ঞপ্তির তথ্যমতে, গত ২ মার্চ রাজবাড়ী জেলার কালুখালী উপজেলায় হোসেন (১৬) নামে এক কিশোর রেল ব্রিজের ওপর দাঁড়িয়ে টিকটক বানাতে গিয়ে রেলের নিচে কাটা পড়ে মারা যায়। ৮ মে নড়াইলের কালিয়ায় টিকটক করতে বাধা দেওয়ায় মায়ের সঙ্গে অভিমান করে কীটনাশক পানে আত্মহত্যা করে সুমি আক্তার (১৯)। ১৬ মে চুয়াডাঙ্গার আলমডাঙ্গার শহরের লাল ব্রিজের অদূরে হৃদয় (১৫) নামে এক কিশোর টিকটক ভিডিও বানাতে গিয়ে ট্রেনে কাটা পড়ে। ২২ মে নীলফামারীর সৈয়দপুরে টিকটক করতে গিয়ে নদীতে ডুবে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সারাদিন ঘরের ভেতরে থাকি। আর ঘরে থেকে বের হই শুধু কাজের জন্য। কিন্তু সানবাথ নেয়ার সময় হয়ে ওঠে না। দুঃখের বিষয়, আজকাল বেশিরভাগ মানুষ ত্বকের সমস্যায় ভোগেন। আর এই ত্বকের সমস্যার অন্যতম কারণ ভিটামিন ডি এর অভাব। এই ভিটামিন ডি সকালে সূর্যের আলোতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। নিজের স্বাস্থ্যের কথা বিবেচনা করে প্রতিদিন ১৫ মিনিট রোদে থাকার চেষ্টা করুন। এতে করে শরীরে যে সমস্যা দূর হবে চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সে সম্পর্কে- > একটি সানবাথ গ্রহণ ত্বকের শীর্ষতম স্তরে পাওয়া নাইট্রিক অক্সাইডকে সক্রিয় করতে সহায়তা করে। এটি রক্তনালী প্রশস্ত করে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। সেই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিবারের সদস্য ছাড়া আমাদের অসংখ্য মানুষের সঙ্গে পরিচয় হয়। ছোটবেলা থেকে জীবনের শেষদিন পর্যন্ত মানুষকে ঘিরেই জীবন। স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় আর চাকরি-বাকরি জীবনকে এমন হিসেবে পর্যবেক্ষণ করলেও দেখা যাবে, এই দীর্ঘ যাত্রায় হাজারো মানুষের সঙ্গে আমরা পরিচিত হয়েছি। সবার চেহারা, গায়ের রং একে অপরের চেয়ে ভিন্ন। তাহলে প্রশ্ন উঠতেই পারে, কতজনের চেহারা আমাদের মনে আছে? ঠিক কতজনের চেহারা ধারণ করতে সক্ষম আমাদের মস্তিষ্ক? এর উত্তর জানলে বিস্মিত হবেন। সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানা গেছে, একটা মানুষ গড়ে পাঁচ হাজার চেহারা মনে রাখতে পারে। মিডিয়া থেকে হক বা ব্যক্তিগত জীবন থেকে হক, অংশগ্রহণকারীরা ঠিক কতগুলো মুখ স্মরণে আনতে পারেন,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছে যারা দাঁড়িয়ে খাবার খায়। তা হতে পারে সময়ের অভাবে কিংবা নিজেদের শরীরের প্রতি যত্নবান না হওয়ার কারণে। তবে জানেন কি, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর? দাঁড়িয়ে খাবার খেলে মানসিক চাপ বাড়ে ও হজম ব্যাহত হয়। যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। খাবার খাওয়ার সময় অবশ্যই বসে স্থির হয়ে আস্তে আস্তে খেতে হবে। দাঁড়িয়ে খাবার খেলে খাবার সরাসরি পাকস্থলীতে চলে যায়। তাই খাবার সঠিকভাবে হজম হয় না। তাই পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা দেখা দেয়। আর খাদ্যনালি, পাকস্থলীতে কোনো সমস্যা না থাকলেও অ্যাসিডিটির সমস্যা হতে পারে। https://inews.zoombangla.com/gur-o-dud-ar-kher/ আর খাবার ঠিক মতো হজম না হলে তার প্রভাব পরে আমাদের শরীরে।…

জুমবাংলা ডেস্ক : দ্বিতীয় বিয়ের অনুমতি না পেয়ে প্রথম স্ত্রীকে মারধর করে হাসপাতালে পাঠানোর অভিযোগ উঠেছে ঝালকাঠির নলছিটি পৌরসভার প্যানেল মেয়র পলাশ তালুকদারের বিরুদ্ধে। রোববার (১০ জুলাই) ঈদের রাতে মারধর করা হয়। ঘটনাটি জানাজানি হয় বুধবার (১৩ জুলাই)। মূলত আহত রেশমা বেগম (৩৫) শের-ই-বাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ওয়ানস্টপ ক্রাইসিস সেন্টারে (ওসিসি) চিকিৎসা নিলে সেখান থেকে তথ্য নিশ্চিত হওয়া যায়। এ ঘটনায় রেশমা বেগম স্বামী ও দেবরের বিরুদ্ধে নলছিটি থানায় অভিযোগ দিয়েছেন। নলছিটি থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মো. আতাউর রহমান অভিযোগের বিষয়টি নিশ্চিত করেন। তিনি বলেন, লিখিত অভিযোগ পেয়েছি। তদন্ত করে পরবর্তী ব্যবস্থা নেওয়া হবে। রেশমা বলেন, পলাশ তালুকদার অন্য এক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছে ভাতে বাঙালির একদিনও মাছ ছাড়া চলে না। তবে মাছের একঘেয়ে ঝোল, কালিয়া বা দইয়ের পদ, সর্ষে বাটা, মালাইকারি তো অনেক হল। এ বার একটু চিতল মাছের মুইঠ্যা চেখে দেখা যাক। চলুন জেনে নেয়া যাক সহজ রেসিপিটি- উপকরণ: চিতল মাছ আস্ত (পিঠের দিকটা ) ৫০০ গ্রাম, সিদ্ধ আলু – ২টা (মাঝারি সাইজ), সরিষার তেল পরিমাণ মত, পেঁয়াজ কুচি আধা কাপ, আদা বাটা এক চা চামচ, মরিচ গুঁড়া এক চা চামচ ,জিরার গুঁড়া এক চা চামচ, ধনিয়া গুঁড়া এক চা চামচ, হলুদ গুঁড়া এক চা চামচ, গরম মশলা আধা চা চামচ, লবণ স্বাদমতো, ঘি পরিমাণমতো। প্রণালী: একটি বাটিতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সবজির মজাই আলাদা। তবে গরম পড়তে পড়তেই এসবের উপস্থিতি কমে যায় বাজারে। গ্রীষ্ম, বর্ষা বা শরতে যদি মটরশুঁটি খেতে মন চায়? সারা বছর বিভিন্ন সুপারশপে মটরশুঁটি পাওয়া গেলেও, শীতের সময় সবজির স্বাদই আলাদা। অধিকাংশ বাড়িতে রেফ্রিজারেটর থাকায় বেশ কয়েক মাস মটরশুঁটি রেখে খাওয়া যায়। তবে পুরো বছর রাখতে চাইলে সে সমাধানও আছে। শীতে মটরশুঁটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করে সারা বছর খাবার টেবিলে পরিবেশন করতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কীভাবে এক বছর পর্যন্ত টাটকা রাখতে পারবেন মটরশুঁটি সে সম্পর্কে- পদ্ধতি: প্রথমে মটরশুঁটিগুলোর খোসা ছাড়িয়ে নিন। এবার একটি হাড়িতে পানি গরম করুন। পানি ফুটে ওঠার আগে এক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালি মানেই পিঠা ও পায়েসের ভরপুর আয়োজন। শীত হোক, ঈদ হোক, ছোট বড় সব উৎসবে থাকা চাই সুস্বাদু পিঠার আয়োজন। বাহারি সব পিঠার ভীড়ে কখনো গুঁড়া দুধের ক্ষীর পাটিসাপটা খেয়ে দেখেছেন কি? পরিবার আর অতিথি আপ্যায়নে পাটিসাপটা পিঠার জুড়ি নেই। যেকোনো সময় খুব সহজেই বানিয়ে ফেলতে পারবেন এই চমৎকার পিঠাটি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক গুঁড়া দুধের ক্ষীর পাটিসাপটা তৈরির রেসিপিটি- উপকরণ: চালের গুঁড়া এক কাপ, ময়দা আধা কাপ, গুঁড়া দুধ ১/৩ কাপ, লবণ আধা চা চামচ, খেজুরের গুড় (তরল) আধা কাপ ক্ষীরসা তৈরির উপকরণ: পানি এক কাপ, গুঁড়া দুধ এক কাপ, সুজি ১/৪ কাপ, ঘি দুই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন কারো সঙ্গে পরিচিত হলে তার সম্পর্কে শুরুতেই কিছু জানা সম্ভব হয় না। তবে কিছু বৈশিষ্ট্য দেখে তার সম্পর্কে কিছুটা হলেও ধারণা করা সম্ভব হয়। কথায়ই আছে, আগে দর্শনধারী তারপর গুণবিচারী। তাই বলাই চলে, কাউকে দেখলেই তার সম্পর্কে কিছু কিছু বিষয় টের পাওয়া যায়। জ্যোতিষ শাস্ত্র মতে, মানুষের মুখের কিছু বৈশিষ্ট্য দেখেই বোঝা যায় তার চরিত্র। বিশ্বাস করা হয় যে, মুখই হলো ‘মনের দর্পণ’। ছেলে বা মেয়ে সবার মুখের মধ্যেই তার চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য ফুটে ওঠে। শুধু মুখই নয়, পাশাপাশি শারীরিক আরো অনেক বৈশিষ্ট্য দেখে বলে দেয়া যায় তার সম্পর্কে। তেমনই কয়েকটি বিষয় সম্পর্কে জেনে নিন- >> যেসব…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন পুরুষ একজন নারীর প্রতি এবং একজন নারী একজন পুরুষের প্রতি আকৃষ্ট হবেন এটাই স্বাভাবিক। এই আকৃষ্টই এক পর্যায়ে ভালোবাসায় রুপান্তরিত হয়। দুজনের মধ্যে সুন্দর একটি প্রেমের সম্পর্কের সৃষ্টি করে। যা বিয়ে হওয়ার পর পূর্ণতা পায়। প্রাচীনকাল থেকে পরিবার গঠনের সমাজ স্বীকৃত পদ্ধতি বিয়ে। তবে বিয়ে শুধুমাত্র একটি বন্ধনই নয়, বিয়ে শব্দটির সঙ্গে একধরনের আনন্দের মিশ্রণ রয়েছে। একটি বিয়ের আয়োজনে সাধারণত সমগ্র পরিবারে আনন্দ বয়ে যায়। কিন্তু অনেকসময় আবার দেখা যায় ভিন্ন চিত্রও। অনেক সময়েই পছন্দ-অপছন্দের দ্বন্দ্বে পিষ্ট হতে হয় ছেলে বা মেয়েকে। বিশেষ করে বর্তমান সময়ের তরুণ-তরুণীদের প্রায় সবারই নিজস্ব পছন্দ থাকে। কিন্তু অনেকসময়েই বাবা-মা এই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলিজা ভুনা উচ্চ পুষ্টিমান সম্পন্ন খাবার। গরু বা খাসির কলিজা কারি খেতে অত্যন্ত সুস্বাদু। ছোট-বড় সবাই কমবেশি খেতে পছন্দ করে। তাছাড়া এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কলিজা দিয়ে বিভিন্ন পদ রান্না করা যায়। এর মধ্যে একটি হলো কলিজা কারি। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনই রান্না করাও খুব সহজ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কলিজা কারির রেসিপিটি- উপকরণ: কলিজা এক কেজি, জিরা বাটা এক চা চামচ, পেঁয়াজ বাটা ১/৩ কাপ, ধনিয়া বাটা এক চা চামচ, আদা বাটা এক টেবিল চামচ, মেথি বাটা এক চা চামচ, রসুন বাটা এক চা চামচ, দারুচিনি দুই টুকরা, হলুদ বাটা এক চা চামচ,…

বিনোদন ডেস্ক : ছোট পর্দায় নুসরাত জাহানের অভিনয়ের প্রশংসা করেন দর্শক থেকে সমালোচক। সেই সঙ্গে সোশ্যাল মিডিয়াতেও ভক্তদের মন জুগিয়ে চলেন অভিনেত্রী। বোল্ড লুক থেকে ট্রাডিশনাল লুক, সবেতেই বাজিমাত নুসরাত জাহানের। তবে এবার পোষ্যকে নিয়ে ছবি পোষ্ট করে চমর ট্রোলের শিকার হলেন যশ দাশগুপ্তের পার্টনার। এক নজরে দেখে নিন কী ধরনের কটূক্তি উড়ে এল অভিনেত্রীর কমেন্ট বক্সে। টলিপাড়ার জনপ্রিয় অভিনেত্রী নুসরাত জাহান। সোশ্যাল মিডিয়ায় খুবই সক্রিয় অভিনেত্রী। কখনও বোল্ড ফটোশ্যুট তো কখনও একেবারে ট্রাডিশনাল লুকে ভক্তদের মন জয় করেন টলি বিউটি নুসরাত জাহান। অভিনেত্রীর লেটেস্ট ইনস্টা পোস্ট দেখা যাচ্ছে লাসার মতো একটি সুন্দর পোষ্যকে নিয়ে বেশ কয়েকটি ছবি পোস্ট করেছেন।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতি এখন শীতকে বিদায় জানিয়ে বস্তন্তকে আমন্ত্রণ জানিয়েছে। এই সময় প্রকৃতিতে ধুলোবালির পরিমাণও বেড়ে যায়। যা স্বাস্থ্যের সঙ্গে সঙ্গে চুলেরও ক্ষতি করে। এই সময় অনেকেই চুলে খুশকির যন্ত্রণা ভোগ করেন। আর এর থেকে পরিত্রাণ পেতে নানা প্রসাধনীও ব্যবহার করেন। যা মোটেও কার্যকর হয় না। অন্যদিকে, খুশকির কারণে চুল খুব দ্রুত ঝরে যায়। তবে এই বিরক্তিকর খুশকি থেকে মুক্তি মিলতে পারে সহজ কিছু উপায়ে। চলুন জেনে নেয়া যাক খুশকি থেকে মুক্তির সেই সহজ উপায়গুলো সম্পর্কে- > চুলের গোড়ায় অ্যালোভেরা জেল লাগান। ১ ঘণ্টা পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। > লেবুর রস চুলের গোড়ায় সরাসরি লাগান। কয়েক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর নখের উপর অনেকাংশেই নির্ভর করে হাতের সৌন্দর্য। সুন্দর পরিষ্কার স্বাস্থ্যবান নখ আপনাকে করে তোলেনিজেকে আরো বেশি আকর্ষণীয়, স্মার্ট, ফ্যাশনবল। তাইতো নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নখের সঠিক যত্ন নেয়া ছাড়া অন্য কোনো বিকল্প নেই। তবে অনেক সময় দেখা যায় যে, আমাদের নখ হলুদে ভাব হয়ে যায়। এর কারণ হচ্ছে অতিরিক্ত নেইলপলিশ ব্যবহার এবং নেল আর্ট। মূলত এসব কারণে নখ হলদে হয়ে যায়। নেইলপলিশে এমন কিছু রাসায়নিক পদার্থ আছে যা নখের রং হলদেটে করে দেয়। এছাড়াও রান্না করা, ঘরের কাজ করা ইত্যাদি নানা কারণে নখে দাগ হতে পারে। নখের এই হলদে ভাব ঘরোয়া কিছু উপায়ে দূর করা সম্ভব।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রত্যেকটি মানুষেরই কোনো না কোনো কারণে মন খারাপ হয়ে থাকে। অনেক সময় আবার কোনো নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই মানুষ বিষণ্ণতায় ভোগে। আর এই বিষণ্ণতা মনের সঙ্গে ধীরে ধীরে আমাদের শরীরে উপরও প্রভাব ফেলতে শুরু করে। যদি সঠিক সময়ে মনের চিকিৎসা না করা হয়, তবে ছুটতে হবে শরীর নিয়েও। তাই ঘন ঘন মন খারাপ বা মানসিক অস্থিরতায় ভুগলে মনরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। অবশ্য পুষ্টিবিদরাও দিয়েছেন এর সহজ সমাধান। মন খারাপ ভাব কাটানোর জন্য আছে বিশেষ কিছু খাবার। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই খাবারগুলো সম্পর্কে- ম্যাগনেসিয়াম মানসিক যেকোনো সমস্যা মোকাবিলায় ম্যাগনেসিয়াম গুরুত্বপূর্ণ। এটাকে প্রাকৃতিক ব্যাথানাশকও বলা হয়। ডার্ক চকলেট,…

জুমবাংলা ডেস্ক : বর্ষা মৌসুম আসলেই (মৌসুমি সবজি) শাপলার চাহিদা বেড়ে যায় মানুষের মাঝে। বর্ষায় বিলাঞ্চলের ফসলি জমি আর গ্রামীণ জনপদ তলিয়ে থাকার কারনে অনেক দরিদ্র পরিবারদের হাতে কাজ থাকেনা। তাই জীবন-জীবিকা আর পরিবারের অর্থনৈতিক চাঁকা সচল রাখতে বিলাঞ্চলের প্রাকৃতিক শাপলা বিক্রি করে জীবিকা নির্বাহ করেন অনেক দরিদ্র পরিবার। ফরিদপুর জেলার বিভিন্ন বাজারে খোঁজ নিয়ে জানা যায় প্রাকৃতিক ভাবে খাল- বিলের মাঝে ফুটে থাকে শাপলা। আর এ শাপলা কে ঘিরেই অনেক দরিদ্র পরিবারের সদস্যরা ছোট নৌকা, ডিঙ্গি নৌকা বা সাঁতার কেটে পানিতে নেমে খাল,বিলের মাঝ থেকে শাপলা তুলে বাজারে এনে বিক্রি করছেন। এতে একদিকে যেমন শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণ হচ্ছে,…

জুমবাংলা ডেস্ক : সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ‘বিদায় পৃথিবী বিদায়, আমার সকল ফেসবুক ফ্রেন্ড আমার জন্য দোয়া করবেন, আমিন।’ স্ট্যাটাস দিয়ে বিষপানে আত্মহত্যা করেছে আবু তালেব রানা নামের এক প্রেমিক। বিয়ের দাবিতে বাড়িতে এসে প্রেমিকার অনশনের ঘটনায় যুবক আত্মহত্যা করেছে। দিনাজপুরের খানসামা উপজেলার ভেড়ভেড়ী ইউনিয়নের ডাঙ্গারহাট এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। এলাকাবাসী ও স্বজনরা জানান, খানসামা উপজেলার ভেড়ভেড়ী ইউনিয়নের ডাঙ্গারহাট এলাকার মনছুর রহমানের ছেলে আবু তালেব রানার সঙ্গে খামারপাড়া ইউনিয়নের বালাপাড়া গ্রামের বাউরাপাড়ার রশিদুল ইসলামের মেয়ে রিমা খাতুনের প্রেমের সম্পর্ক হয়। পরে ছেলেটি অন্য মেয়ের সঙ্গে সম্পর্কে জড়ালে গত রবিবার ঈদের নামাজের পর রিমা খাতুন তালেবের বাড়িতে বিয়ের দাবিতে অনশনে বসেন। এ ঘটনায়…

বিনোদন ডেস্ক : সামনে এল জাহ্নবী কাপুরের ছবি ‘গুড লাক জেরি’ র ট্রেলার। আর ট্রেলার জুড়ে একাই রাজত্ব করলেন শ্রীদেবী কন্যা জাহ্নবী কাপুর। কখনও তিনি অসহায় জেরি হয়ে কাজ খুঁজে বেরালেন। কখনও আবার তিনি দুঃসাহসী ড্রাগ ডিলার। জাহ্নবীর মুখে শোনা গেল বিহারের হিন্দি। ট্রেলারে দেখা গেল জেরি (জাহ্নবী কাপুর)র মা ক্যানসার আক্রান্ত। মায়ের চিকিৎসা করাতেই কাজ খুঁজতে বের হয়ে পড়েন জাহ্নবী কাপুর। টাকা জোগাড় করতে ড্রাগ ডিলার হিসাবে কাজ করতেও পিছপা হননি জেরি। একসময় পেশা হয়ে ওঠে জেরির নেশা। কিন্তু তারপর? ট্রেলারের লিঙ্ক পোস্ট করে জাহ্নবী কাপুর লিখেছেন, ‘অবশেষে জেরির সঙ্গে আলাপ করুন। মনে রাখবেন আমায় যেমন দেখতে তেমন আমি…