Author: Shamim Reza

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনের কোন সময়টা বেশি হাসিখুশি ছিলেন? নিশ্চয়ই সবার উত্তর হবে শৈশবকাল। আর শৈশব মানেই সারাক্ষণ লাফালাফি আর দৌঁড়ঝাপ। ছোট থেকে বড় হতে হতে আমরা গতি ও আনন্দের এই সম্মিলিত ভালোলাগাটা হারিয়ে ফেলি। মন ভালো করার নানা উপায় খুঁজে বেড়াই আমরা। গবেষণা বলছে, সচল থাকার মাধ্যমে আমরা সেই যোগসূত্রটি আবার আবিষ্কার করতে পারি। আর কিছু মূলনীতি মেনে চললে শুধু ব্যায়াম করেই মন ভালো হয়ে যাবে। ১. খোলা জায়গায় ব্যায়াম করা প্রকৃতির কাছাকাছি থাকলে এমনিতেই মন সতেজ থাকে। উন্মুক্ত জায়গায় ব্যায়াম করলে প্রাকৃতিক বাতাস ফুসফুসে প্রবেশ করে। সেখান থেকে অক্সিজেন চলে যায় শরীরের প্রতিটি কোষে। ভেতরের দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগও…

জুমবাংলা ডেস্ক : জেলেদের জালে ইলিশ ধরা পড়লেও সাগর থেকেই তা পাচার হয়ে যাচ্ছে। ফলে ভরা মৌসুমেও আড়তে কিংবা বাজারে সেভাবে ইলিশের দেখা মিলছে না। যেটুকু পাওয়া যাচ্ছে তার দামও বেশ চড়া। স্বল্প আয়ের মানুষের ধরাছোঁয়ার বাইরেই ইলিশ মাছ। এদিকে জেলেদের অনেকে সাগরে ইলিশ কম পাওয়ার দাবি করেছেন। এতে দাদনদারের চাপে আছেন বলে জানিয়েছেন তারা। অন্যদিকে দেশের বাজারে দামের চেয়ে কম দামে ইলিশ রপ্তানি করছে সরকার। এ নিয়ে ক্ষুব্ধ সাধারণ ক্রেতা-বিক্রেতারা। রাজধানীর কারওয়ান বাজার ঘুরে দেখা গেছে, ইলশের দাম শুনে অনেকের মুখ মলিন। অনেককে দাম জিজ্ঞেস করতে দেখা গেলেও কিনতে দেখা গেছে কম মানুষকেই। বেসরকারি চাকরিজীবী আরিফুল আলম বলেন, প্রায়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক গড়ে ওঠে দুজন দুজনের বিশ্বাস, ভালোবাসা, ভালোলাগা, পছন্দ ইত্যাদির উপর। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায়, পুরুষের পছন্দের প্রতি নারী খেয়াল রাখলেও নারীর পছন্দের প্রতি পুরুষ ঠিকভাবে খেয়াল রাখছেন না। পুরুষের এমনকিছু স্বভাব আছে যেগুলো নারীর পছন্দ নয়। যার প্রভাব সম্পর্কের উপরও পড়ে। তাই দুজনের সম্পর্ক সুন্দর ও মধুময় রাখতে চাইলে পুরুষের উচিত সেই স্বভাবগুলো বর্জন করা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই স্বভাবগুলো সম্পর্কে- শো অফ করার স্বভাব অনেক পুরুষ আছে যারা নিজের অবস্থান, বাড়ি, গাড়ি, ভালো চাকরি কিংবা ব্যবসা, অর্থ ইত্যাদি নিয়ে অহংকার করে। যাকে আমরা শো অফ নামে চিনি। তারা ভাবে, এগুলোর জন্য নারী…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সল্টদূর থেকে দেখতে ঠিক যেন বরফের পাহাড়। এতটাই ধবধবে সাদা যে রোদের ঝলকানিতে বেশীক্ষন চোখ রাখা যায় না। সারা বিশ্বে এই লবণ পাহাড়ের জনপ্রিয়তা ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়লেও এটি স্থানীয়দের কাছে একটি অভিশাপ। এই পাহাড়ের ধুলো চারিদিকে ছড়িয়ে পড়ছে এবং পরিবেশকে বিষাক্ত করে তুলছে। এই পাহাড়টি জার্মানির একটি ছোট্ট গ্রাম হেরিনজোনের কাছে অবস্থিত। হেরিনজেনে কী ভাবে তৈরি হল এই নুনের পাহাড়? এর নির্মাণ শুরু হয় ১৯৭৬ সাল থেকে। একটু একটু করে নুন জমতে জমতে বিশালাকার পাহাড়ের রূপ নিয়েছে এটি। পাহাড়টি তৈরি করা হয়েছে কেবল লবণ দিয়ে। সেখানকার স্থানীয় মানুষদের কাছে এই পাহাড়টি মন্টে কালি বা কালিমঞ্জারো নামে পরিচিত।…

জুমবাংলা ডেস্ক : তিতাসের প্রিপেইড রিচার্জ সেবা নিয়ে আগামী ৪ ও ৫ অক্টোবরের জন্য বিশেষ নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। বুধবার (২ অক্টোবর) এক বার্তায় এ তথ্য জানায় তিতাস গ্যাস কর্তৃপক্ষ। বার্তায় বলা হয়, আগামী ৪ অক্টোবর রাত ১২টা থেকে ৫ অক্টোবর রাত ১২টা পর্যন্ত (শুক্রবার ও শনিবার) মোট ৪৮ ঘণ্টা পেমেন্ট সার্ভারের কারিগরি রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ‘উপায়’ এজেন্টের মাধ্যমে প্রি-পেইড গ্যাস কার্ড রিচার্জ সেবা বন্ধ থাকবে। https://inews.zoombangla.com/bengali-actress-ushasi-ray-ae/ এতে আরও বলা হয়, এ অবস্থায় প্রি-পেইড মিটারযুক্ত আবাসিক গ্রাহকগণকে গ্যাস কার্ড রিচার্জ করে রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সাময়িক অসুবিধার জন্য আমরা আন্তরিকভাবে দুঃখিত।

বিনোদন ডেস্ক : ঊষসী রায়ের সৌন্দর্য এবং গ্ল্যামার যে সকলকে মুগ্ধ করে, সে কথা আর বলে দেওয়ার অপেক্ষা রাখে না। তাই তো তাঁর এই শাড়ি লুকটি দেখে মুগ্ধ হন ফ্যানেরা। সরু ফিতে ব্লাউজ এবং লাল শাড়িতে কী অপূর্ব দেখাচ্ছিল ঊষসীকে। আপনি কি তাঁর সেই লুকটি দেখেছেন? এই প্রবন্ধে রইল তারই ঝলক, মিস করবেন না যেন! আধুনিক প্রজন্মের অন্যতম ফ্যাশন আইকন তিনি। তাঁর সৌন্দর্য, গ্ল্যামার এবং স্টাইলিং দেখে মুহূর্তেই প্রেমে পড়ে যান হাজার হাজার তরুণ। আর সেই বং ডিভা যখন শাড়ির সাজে প্রকাশ্য়ে আসেন, তখন তো তাঁর দিক থেকে চোখ ফেরানোর কোনও উপায়ই থাকে না। ঠিকই ধরেছেন, কথা হচ্ছে ঊষসী রায়কে…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের সফলতম দম্পতি শাহরুখ খান ও গৌরী খান। তরুণ বয়সে ভালোবেসে বিয়ে করেছিলেন তারা। এরপর শাহরুখ সিনেমায় এসে প্রতিষ্ঠিত হয়েছেন, ছাড়িয়ে গেছেন জনপ্রিয়তার সব সীমানা। কিন্তু গৌরীর সঙ্গে তার ভালোবাসার বন্ধন আছে অটুট। স্ত্রী হওয়ার সুবাদে শাহরুখকে সবচেয়ে কাছ থেকে চেনেন-জানেন গৌরী। তাই স্বামীর একটি ‘বিরক্তিকর স্বভাব’র কথা জানালেন তিনি। নির্মাতা-প্রযোজক করন জোহর সঞ্চালিত ‘কফি উইথ করন’-এ এসে হাঁটে হাড়ি ভাঙেন এসআরকে পত্নী। বাস্তব জীবনে শাহরুখ খান কতটা নম্র, তা সকলেই কম-বেশি জানেন। কোনও অনুষ্ঠান হোক বা পার্টি, অন্যকে সম্মান দিতে বিন্দুমাত্র কার্পণ্য করেন না কিং খান। যখন নিজের বাড়ি ‘মান্নাত’-এ পার্টি দেন, আগত অতিথিদের বিদায়ের সময়…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর দক্ষিণখানের কাওলা এলাকার বাসিন্দা সাজ্জাদ হোসেন জাকির ও আব্দুল হান্নান। ঘোরাফেরা করেন একসঙ্গে। স্বেচ্ছাসেবক লীগের পরিচয়ে বিগত আওয়ামী লীগ সরকারের আমলে হয়ে ওঠেন ভূমিদস্যু। তাদের নেতৃত্বে গড়ে ওঠা চক্রের ফাঁদে পড়ে বহু মানুষ সর্বস্বান্ত হয়েছেন বলে অভিযোগ রয়েছে। স্থানীয় কাউন্সিলর আনিসুর রহমান নাঈম ও ঢাকা-১৮ আসনের সাবেক সংসদ সদস্য হাবিব হাসান নিয়ন্ত্রিত আওয়ামী ক্যাডারবাহিনীর সদস্য হিসেবেই এতদিন তাদের চিনতেন এলাকাবাসী। আওয়ামী লীগের পতনের পরও তারা সেই চাঁদাবাজি, দখলদারি ও ভূমিদস্যুপনা চালু রেখেছেন। শুধু পাল্টে গেছে আশ্রয়দাতা। আওয়ামী লীগের ক্যাডারবাহিনীর এ সদস্যরা এখন অপকর্ম করছেন বিএনপি নেতা আলাউদ্দিন সরকার টিপুর আশ্রয়ে। আওয়ামী লীগের ক্যাডারদের আশ্রয় দেয়ায় বিএনপির…

জুমবাংলা ডেস্ক : পারিবারিক কলহের জেরে স্বামী অরুণ মিয়াকে (৭০) হত্যার অভিযোগ উঠেছে স্ত্রীর বিরুদ্ধে। হত্যার পর লাশ গুম করার উদ্দেশে কেটে নয় টুকরা করা হয়। পরে লাশের টুকরো ইট দিয়ে পলিথিনে পেঁচিয়ে পাশের বাড়ির সেফটিক ট্যাংকে লুকিয়ে রাখেন স্ত্রী। ঘটনাটি ঘটেছে ব্রাহ্মণবাড়িয়ার বাঞ্ছারামপুরে। উপজেলার ফরদাবাদ ইউনিয়নের ফরদাবাদ গ্রামে এ ঘটনা ঘটে। নিহত অরুণ মিয়া একই গ্রামের মৃত সুরুজ বেপারীর ছেলে। এদিকে লাশ গুম করার পর স্বামী নিখোঁজ হয়েছে বলে প্রচার করেন স্ত্রী। শুক্রবার বিকেল থেকে নিখোঁজ ছিলেন অরুণ মিয়া। খবর পেয়ে হত্যার চারদিন পর মঙ্গলবার রাত ১০টার দিকে লাশের খণ্ডিত অংশ উদ্ধার করে পুলিশ। এই ঘটনায় নিহতের স্ত্রী মোমেনা…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ভারতীয় রেলকে দেশের পরিবহনের মেরুদণ্ড বলা হয়। ভারতীয় রেলওয়ে প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ যাত্রীকে তাদের গন্তব্যে নিয়ে যায়। আপনি একটি রাজ্য থেকে অন্য রাজ্য বা শহরে খুব কম খরচে এবং নিরাপদে ভ্রমণ করতে পারেন। ট্রেনে বিদ্যুতেরও বিশেষ ব্যবস্থা রয়েছে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ভারতে এমন একটি জায়গা আছে যেখান দিয়ে যাওয়ার সময় ট্রেনের সব আলো নিভে যায়। কেন এমন হয়? এবার বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। এটি তামিলনাড়ুতে (Tamil Nadu) অবস্থিত চেন্নাইয়ের তাম্বারাম (Tambaram) রেলওয়ে স্টেশনের কাছে একটি জায়গা যেখানে এই ঘটনাটি ঘটে। যখন কোন লোকাল ট্রেন এখান দিয়ে যায়, তখন সেখানকার বিদ্যুৎ স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়। এই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছবি তুলতে কমবেশি সবাই ভালোবাসে। তবে সবসময় সব জায়গায় ডিএসএলআর নিয়ে যাওয়া সম্ভব হয় না। সে ক্ষেত্রে স্মার্টফোন দিয়েই ডিএসএলআরের মতো ঝকঝকে ছবি তুলতে পারবেন। এ জন্য কিছু অ্যাপ হয়ে উঠতে পারে সহায়ক। ভালো ছবি তুলতে এমন কয়েকটি অ্যাপ সম্পর্কে জেনে রাখলে প্রয়োজনের সময় কাজে আসবে। ওল্ডরোল: ডিএসএলআরের মতো ঝকঝকে ছবি তোলার জন্য বেশ কার্যকর অ্যাপ ওল্ডরোল। ব্যবহারকারী চাইলে বিভিন্ন ডিভাইসের ফটোগ্রাফি ইন্টারফেস এখানে ব্যবহার করতে পারবে। এ অ্যাপটির অন্যতম সুবিধা হলো হোয়াইট ব্যালান্স নিয়ন্ত্রণ। এ ছাড়া ফ্ল্যাশ চালু বা বন্ধের অপশন রয়েছে। ছবি তোলার পর কন্ট্রাস্ট, স্যাচুরেশনসহ অনেক কিছু পরিবর্তন করা যাবে এই অ্যাপের সহায়তায়। ১৯৯৮…

বিনোদন ডেস্ক : তৃপ্তি দিমরি অভিনীত পরবর্তী সিনেমা ‘ভিকি আউর বিদ্যা কা ওয়ালা ভিডিও’। এতে তার বিপরীতে অভিনয় করেছেন রাজকুমার রাও। আগামী মাসে সিনেমাটি মুক্তির কথা রয়েছে। এ উপলক্ষে কয়েক দিন আগে মুক্তি পায় সিনেমাটির ‘মেরে মেহবুব’ শিরোনামে আইটেম গান। এ গানে আবেদনময়ী রূপে হাজির হয়েছেন তৃপ্তি দিমরি। গানটিতে তৃপ্তি ও রাজকুমার রাওয়ের নাচ মুগ্ধ করেছে এ জুটির ভক্তদের। কিন্তু নেটিজেনদের একটি অংশ নেতিবাচক মন্তব্য করেছেন। গানটির একটি দৃশ্যে খোলামেলা পোশাকে ফ্লোরে শুয়ে নাচতে দেখা যায় তৃপ্তিকে। নেটিজেনদের অনেকে এটিকে ‘অশ্লীল’, ‘কুরুচিপূর্ণ’ বলে মন্তব্য করেছেন। আইটেম গান নিয়ে গত কয়েক দিন ধরে দারুণ সমালোচনার মুখে পড়েছেন তৃপ্তি। অনেকে তাকে নিয়ে…

বিনোদন ডেস্ক : করোনা পরবর্তী ডিজিটালাইজেশনের যুগে চলচ্চিত্র ও ধারাবাহিকের পাশাপাশি বৃদ্ধি পেয়েছে ওয়েব সিরিজের জনপ্রিয়তা। তবে গতানুগতিক ধারার ওয়েব সিরিজের পাশাপাশি অ্যাডাল্ট ওয়েব সিরিজপ্রেমীদের জন্য প্রাপ্তবয়স্ক ভিন্ন ধরনের এক পুরোদস্তুর দুনিয়া খুলে গিয়েছে আর এই ধরনের ওয়েব সিরিজগুলি কেবলমাত্র হিন্দিতেই নয় বিভিন্ন আঞ্চলিক ভাষাতেও রিলিজ হয়েছে। সম্প্রতি আজকে আমাদের এই প্রতিবেদন সম্প্রতি রিলিজ হওয়া এক ওয়েবসিরিজকে নিয়ে। উল্লু,প্রাইমশট,কোকুর মতো একাধিক জনপ্রিয় প্ল্যাটফর্ম এ লঞ্চ হতে থাকে নানান রগরগে যৌ..তা..য় পরিপূর্ণ ওয়েব সিরিজ। ওয়েব সিরিজ গুলির জনপ্রিয়তা এতটাই উত্তরোত্তর বৃদ্ধি পায় যে প্রায় লাখ লাখ মানুষ এই ওয়েব সিরিজ দেখে থাকেন। “সৌখিন আঙ্কেল” এবং “সীল 4” নামক দুই ওয়েব সিরিজের…

জুমবাংলা ডেস্ক : উচ্চ মূল্যস্ফীতির কারণে এমনিতেই মানুষের হাতে উদ্বৃত্ত টাকা কমে গেছে। এ জন্য কমেছে সঞ্চয়ও। আবার যাদের সঞ্চয় করার সুযোগ আছে, তারাও ভালো মুনাফা পাচ্ছেন না। দীর্ঘদিন ধরে ব্যাংকে টাকা রেখে যে মুনাফা পাওয়া যায়, মূল্যস্ফীতি তার চেয়ে বেশি। ফলে ব্যাংকে টাকা রেখে যে মুনাফা মিলছে, তা খেয়ে ফেলছে মূল্যস্ফীতি। এ কারণে ব্যাংকে টাকা রাখা কমে যাচ্ছে। সম্প্রতি সুদহার গণনায় পরিবর্তন এনেছে বাংলাদেশ ব্যাংক। তাতে বাড়তে শুরু করেছে ব্যাংকে আমানতের সুদ, যা এখন ৮ শতাংশ পর্যন্ত উঠেছে। তবে এখনো ব্যাংকের সুদের চেয়ে সরকারি বিনিয়োগ পণ্য ট্রেজারি বন্ডে সুদহার বেশি। বন্ডের সুদহার উঠেছে ৯ দশমিক ১০ শতাংশে। ফলে আপনি…

জুমবাংলা ডেস্ক : ভোক্তা পর্যায়ে আবারও বাড়লো এলপিজির দাম। ১২ কেজি সিলিন্ডারের দাম ৩৫ টাকা বাড়িয়ে ১ হাজার ৪৫৫ টাকা নির্ধারণ করা হয়েছে। এই নিয়ে পরপর চার মাস এলপিজির দাম বাড়লো। বুধবার (২ অক্টোবর) বাংলাদেশ এনার্জি রেগুলেটরি কমিশন (বিইআরসি) এ ঘোষণা দিয়েছে। আজ সন্ধ্যা থেকে এই দাম কার্যকর হবে। ঘোষণায় বলা হয়, বেসরকারি এলপিজির রিটেইলার পয়েন্টে ভোক্তাপর্যায়ে মূসকসহ মূল্য প্রতি কেজি ১২১ টাকা ৩২ পয়সা নির্ধারণ করা হয়েছে। রেটিকুলেটেড পদ্ধতিতে তরল অবস্থায় সরবরাহ করা বেসরকারি এলপিজির মূসকসহ মূল্য প্রতি কেজি ১১৭ টাকায় ৪৯ পয়সায় নির্ধারণ করা হয়েছে। এছাড়া অটোগ্যাসের মূল্য প্রতি লিটার নির্ধারণ করা হয়েছে ৬৬ টাকা ৮৪ পয়সা। https://inews.zoombangla.com/du-ar-islami-shibi/…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ ইসলামী ছাত্রশিবির ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় (ঢাবি) শাখার সভাপতি ও সাধারণ সম্পাদকের আত্মপ্রকাশের পর এবার পূর্ণাঙ্গ কমিটি প্রকাশ করা হয়েছে। বুধবার (২ অক্টোবর) ঢাবি শাখার পক্ষ থেকে পূর্ণাঙ্গ এ কমিটি প্রকাশ করেন। সভাপতি মো. আবু সাদিক (কায়েম), সাধারণ সম্পাদক এস এম ফরহাদ, সাংগঠনিক সম্পাদক মহিউদ্দিন খান, প্রচার ও মিডিয়া সম্পাদক হোসাইন আহমাদ জুবায়ের, ছাত্র আন্দোলন ও মানবসম্পদ উন্নয়ন বিষয়ক সম্পাদক মো. মাজহারুল ইসলাম, অফিস সম্পাদক ইমরান হোসাইন, বায়তুল মাল সম্পাদক আলাউদ্দিন আবিদ, দাওয়াহ ও ছাত্রকল্যাণ সম্পাদক হামিদুর রশিদ জামিল, সাহিত্য, সংস্কৃতি ও প্রকাশনা সম্পাদক নুরুল ইসলাম নূর, https://inews.zoombangla.com/calcium-ar-ghatti-me/ বিজ্ঞান ও ক্রীড়া সম্পাদক মো. ইকবাল হায়দার, শিক্ষা ও গবেষণা…

জুমবাংলা ডেস্ক : সরকারি চাকরিতে প্রবেশের বয়স বাড়ানোর যৌক্তিকতা আছে বলে জানিয়েছেন এ বিষয়ে সুপারিশ দিতে গঠিত কমিটির আহ্বায়ক আব্দুল মুয়ীদ চৌধুরী। তবে কতটুকু বাড়ানো যায় সে বিষয়ে পর্যালোচনা করে সুপারিশ করবে কমিটি। বুধবার (২ অক্টোবর) সচিবালয়ে সাংবাদিকদের এ কথা জানান কমিটির প্রধান। এর আগে সরকারি চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা ৩৫ করার দাবিতে আন্দোলনকারীদের সঙ্গে বৈঠক করেছেন তিনি। আব্দুল মুয়ীদ চৌধুরী বলেন, ‘বয়স বৃদ্ধির দাবিতে যারা আন্দোলন করছেন তাদের সঙ্গে আমরা বসেছিলাম। সরকারের বর্তমান নীতিমালা এবং ভবিষ্যৎ কর্মপন্থা ও সার্বিক পরিস্থিতির আলোকে সবকিছু চিন্তা করে আমরা এ বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেব। বয়স বৃদ্ধি করার যৌক্তিকতা আছে, এ বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই। পৃথিবীর…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ভিসা ছাড়াই কানাডায় প্রবেশের ক্ষেত্রে নতুন ঘোষণা দিয়েছেন কানাডার শরণার্থী ও নাগরিকত্ব মন্ত্রী সিন ফ্রেজার। মেনিটোবা অঙ্গরাজ্যে এক অনুষ্ঠানে সিন ফ্রেজার জানান, এখন থেকে ভিসা ছাড়া ‘বিমানযোগে’ কানাডায় আরও ১৩ দেশের নাগরিকরা আসতে পারবেন। আগে প্রায় ৫০টি দেশের নাগরিকরা এ সুবিধা পেতেন। এ তালিকায় নতুন করে যুক্ত হলো ১৩টি দেশ। কানাডায় প্রবেশের ক্ষেত্রে যে টেম্পরারি রেসিডেন্স অথবা ভিজিট ভিসা প্রয়োজন— এই ১৩টি দেশের পাসপোর্টধারীদের ক্ষেত্রে সেটি লাগবে না। তবে এক্ষেত্রে শর্ত জুড়ে দেওয়া হয়েছে। দেশগুলো হলো— ফিলিপাইন * মরক্কো * পানামা * এন্টিগা অ্যান্ড বারবুডা * সেন্ট কিটস অ্যান্ড নেভিস * সেন্ট লুসিয়া * সেন্ট ভিনসেন্ট অ্যান্ড…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন বা তেমন ভাবে কিছুই জানি না। কয়েকটি খাবার বা খাদ্য উপাদান আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রয়েছে যেগুলি আমাদের হাড়ের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। যেমন, লবণ অর্থাৎ সোডিয়াম ক্লোরাইড, সফট ড্রিংকস বা নরম পানীয়, চা ও কফির মধ্যে থাকা ক্যাফেইন, অতিরিক্ত প্রোটিন বা প্রাণীজ প্রোটিন ইত্যাদি। তবে এমন অনেক খাবার বা খাদ্য উপাদান রয়েছে যেগুলি নিয়মিত খেতে পারলে শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর হয়, হাড় হয়ে ওঠে মজবুত! আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক… ১) কমলালেবু, মুসম্বি, পাতিলেবুর মতো যে কোনও লেবুতেই থাকে…

জুমবাংলা ডেস্ক : বার্ডস গ্রুপের মালিককে গ্রেপ্তার করার খবরে ৫৩ ঘণ্টা পর নবীনগর-চন্দ্রা মহাসড়কের অবরোধ প্রত্যাহার করেছেন শ্রমিকরা বার্ডস গ্রুপের শ্রমিকরা। সার্ভিস বেনিফিট ও ক্ষতিপূরণের দাবিতে টানা আন্দোলন করার পর বুধবার (২ অক্টোম্বর) দুপুর ১টার দিকে মহাসড়ক থেকে সরে যান শ্রমিকরা। এর আগে গত সোমবার সকাল ৯টার দিকে পাওনাদি পরিশোধের দাবিতে নবীনগর-চন্দ্রা মহাসড়কটি অবরোধ করে বিক্ষোভ শুরু করে শ্রমিকরা। শ্রমিকরা জানান, আমরা টানা ৫৩ ঘণ্টা ধরে সড়কে অবরোধ করে বিক্ষোভ করেছি আমাদের পাওনা পরিশোধের জন্য। কিন্তু কোনো পক্ষই আমাদের সঙ্গে কথা বলেনি। আজ প্রশাসনের পক্ষ থেকে আমাদের জানানো হয় বার্ডস গ্রুপের মালিককে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। গ্রেপ্তারের খবর পেয়ে সড়ক অবরোধ…

জুমবাংলা ডেস্ক : চাকরিসহ বিভিন্ন দাবিতে আবারো গাজীপুরে ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক অবরোধ করেছেন পোশাক শ্রমিকরা। বুধবার (২ অক্টোবর) সকাল ৮টার দিকে তারা সড়ক অবরোধ করে বিক্ষোভ করেন। এতে মহাসড়কের উভয় পাশে যানচলাচল বন্ধ হয়ে যায়। ফলে চরম বিপাকে পড়েন যাত্রীরা। এর আগে বিক্ষুব্ধ শ্রমিকরা ভোগরা চৌধুরী বাড়ি এলাকায় বেশ কিছু কারখানায় গিয়ে ইট-পাটকেল নিক্ষেপ করেন। তারা ওইসব কারখানার শ্রমিকদের আন্দোলনে যোগ দেওয়ার আহ্বান জানান। এক পর্যায়ে ভোগরা চৌধুরী বাড়ি এলাকার আশপাশের বেশ কিছু কারখানা বুধবারের জন্য ছুটি ঘোষণা করা হয়। এগুলো হলো- বেলমন্ড, টেকনো ফাইভার লিমিটেড, ইন্টারলিং, ইউরোমিক ট্যাক্স লিমিটেড, রুয়া ফ্যাশন প্রভৃতি। এর আগে মঙ্গলবার ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক ১১ ঘণ্টা অবরোধ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘ডিম আগে নাকি মুরগি’ এ নিয়ে জল্পনা-কল্পনা চলছিল অনেক আগে থেকেই। তবে এর সমাধান হয়তো কেউই দিতে পারেনি। কিন্তু থেমে থাকেননি বিজ্ঞানী-গবেষকরা। অবশেষে ডিম না মুরগি আগে তার সমাধান দিলেন গবেষকরা। আমেরিকায় একটি গবেষণায় জানা গেছে, মুরগি নাকি ডিম পৃথিবীতে কে এসেছে আগে। এনপিআর নামে এক মার্কিন ওয়েবসাইট জানিয়েছে, বহু পুরনো এই ধাঁধার উত্তর। আর সেটা অনেকদিন ধরে চলা গবেষণার ফসল। মার্কিন সাংবাদিক রবার্ট ক্রুলউইচ এই নিয়ে রীতিমতো গবেষণা করেছেন কয়েক বছর ধরে। ওই ওয়েবসাইটে জানানো হয়েছে, কয়েকশো’ বছর আগে পৃথিবীতে মুরগির মতো দেখতে বড় পাখি ছিল। সেই পাখির সঙ্গে মুরগির জিনগত মিল ছিল। কিন্তু সেটি মুরগি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যৌ*তা ছন্দের খেলা। এ কথা সবাই জানেন যে, ভালোবাসার উদযাপনে ঠিকভাবে আদর করতে পারাও একটা কলা। সে কলায় সবাই পারদর্শী হন না। কিন্তু তার সঙ্গে উচ্চতার কোনো সম্পর্ক আছে কি? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, থাকতেও পারে আবার না-ও থাকতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যারা নরম ভাবে আদর করতে পছন্দ করেন, তাদের ক্ষেত্রে উচ্চতার পার্থক্য একটু অসুবিধাজনক। কারণ এই ধরণের মিলনের ক্ষেত্রে ঘনিষ্ঠতার সঙ্গে সঙ্গে তাৎক্ষণিক মানসিক যোগাযোগও খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। তাই মিলনের সময় ইন্দ্রিয়ের যোগাযোগ জরুরি। উচ্চতার তারতম্য বেশি হলে সেটা অসুবিধাজনক হয়। অন্যদিকে যারা রোমাঞ্চকর মিলন বেশি পছন্দ করেন, তাদের ক্ষেত্রে সুবিধাজনক হতে পারে উচ্চতার পার্থক্য। এক্ষেত্রে যারা…

জুমবাংলা ডেস্ক : দেশের ৫৩ শতাংশ ভোটার মনে করেন অন্তর্বর্তী সরকারকে দুই বছর বা তারও কম সময় থাকতে হবে। নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটির (এনএসইউ) সাউথ এশিয়ান ইনস্টিটিউট অব পলিসি অ্যান্ড গভর্নেন্স (এসআইপিজি) পরিচালিত একটি জরিপে এমন তথ্য উঠে এসেছে। বুধবার (২ অক্টোবর) সকালে জাতীয় প্রেস ক্লাবে ‘বাংলাদেশের অন্তর্বর্তী সরকারের কাছ থেকে নাগরিকদের প্রত্যাশা’ শীর্ষক জাতীয় জরিপের ফল প্রকাশ করে এসআইপিজি। গবেষণা প্রতিষ্ঠানটি জানায়, গত ৯ সেপ্টেম্বর থেকে ১৯ সেপ্টেম্বর দেশের আটটি বিভাগের ১৭টি জেলায় মোট এক হাজার ৮৬৯ জনের ওপর এ জরিপ করা হয়। এটি জুলাই গণঅভ্যুত্থান পরবর্তী সর্বপ্রথম সরাসরি পরিচালিত একটি জাতীয় প্রতিনিধিত্বমূলক জরিপ। উত্তরদাতাদের ৬৩ শতাংশ মধ্যবয়সী (২৮-৫০ বছর),…