পেটের চর্বি ঝরাতে রসুন যেভাবে খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুন একটি অতিপরিচিত বস্তু, যা প্রায় প্রতিটির বাড়ির রান্না ঘরেই থাকে। সহজলভ্য এই জিনিসটির স্বাস্থ্য উপকারিতা কখনোই অস্বীকার করা যায় না। এটি পুষ্টির পাওয়ার হাউস হিসেবে পরিচিত। নিম্ন রক্তচাপ থেকে শুরু করে সাধারণ সর্দি-কাশিতে ঘরোয়া প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এটি পেটের চর্বি ঝরাতেও চমৎকার কাজ করে। যেভাবে ওজন কমায় রসুন: এতে ভিটামিন … Continue reading পেটের চর্বি ঝরাতে রসুন যেভাবে খাবেন