লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীদের মধ্যে অনেকেই একমত হতে পারেন যে পিরিয়ডের সময়টা হলো মাসের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সময়ের একটি। অস্বস্তিদায়ক ক্র্যাম্প এবং ক্লান্তি থেকে মেজাজের পরিবর্তন এবং মাথাব্যথা পর্যন্ত, এসময় অনেককিছুর মধ্য দিয়ে যেতে হয়। সেইসঙ্গে অনেক নারী পিরিয়ডের সময় অতিরিক্ত পেট ফাঁপার সমস্যায় ভোগেন। এটি অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং পিরিয়ড চলাকালীন আরও তীব্র হয়ে দেখা … Continue reading পিরিয়ডে পেট ফাঁপার সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়