লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের সময় ব্যথা সহ্য করতে হয় অনেক নারীকেই। এটি সহজ কিছু নয়। এই ব্যথার তীব্রতা কেবল ভুক্তভোগীই জানেন। অনেকেই এই ব্যথা থেকে বাঁচতে পেইন কিলার বেছে নেন। কিন্তু দীর্ঘ মেয়াদে পেইন কিলার খেলে তার ক্ষতিকর অনেক প্রভাব পড়ে শরীরে। বিশেষ করে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। তাই সবচেয়ে ভালো হয় ব্যথা থেকে বাঁচতে … Continue reading পিরিয়ডের ব্যথা থেকে বাঁচতে ঘরোয়া উপায়