পেঁয়াজ খেলে কমবে ভুঁড়ি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমিষ রান্না হবে আর তাতে পেঁয়াজ পড়বে না, সেটা হতেই পারে না। মাংসের কালিয়া হোক কিংবা ডিমের কোর্মা— পেঁয়াজ ছাড়া রান্নায় স্বাদ হয় না। বাঙালির হেঁশেলে পেঁয়াজের মহিমা এমনই। তবে শুধু রান্নাবান্নায় নয়, পেঁয়াজ কাজে লাগাতে পারেন ওজন কমাতেও। শরীরে বাকি অংশের মেদ ঝরানো যতটা কঠিন, ভুঁড়ি কমানো তার চেয়েও অনেক বেশি … Continue reading পেঁয়াজ খেলে কমবে ভুঁড়ি