লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম থেকে উঠেই হাতে ফোনটা না নিলে যেন পূর্ণ হয় না সকালটা! কি আছে এই মোবাইল ফোনে। নিজের দিকে তাকালেও দেখা যাবে, একই অভ্যাস গড়ে উঠেছে দিনে দিনে। তবে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত ফোনের ব্যবহার মন ও শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।এই তথ্য জানিয়ে রিয়েলসিম্পল ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে যুক্তরাষ্ট্রের কলোরাডো ভিত্তিক চিকিৎসা-বিষয়ক … Continue reading ফোন থেকে মনোযোগ সরাবেন যেভাবে!