যেসব কারণে মিষ্টি না খেলেও ব্লাড সুগার বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিনি বা মিষ্টি বেশি খাওয়া ছাড়াও কিছু কারণে ব্লাড সুগার বেড়ে যেতে পারে। স্ট্রেস, ঘুমের অভাব, কৃত্রিম মিষ্টি, অপর্যাপ্ত ফাইবার গ্রহণ ও বার্ধক্যের কারণে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যাচ্ছে। অনেকেরই ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে। এই রোগে আক্রান্তের শরীরে নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে। স্ট্রেস এবং ভয় শারীরিক বা মানসিক চাপের কারণে ব্লাড সুগার বেড়ে … Continue reading যেসব কারণে মিষ্টি না খেলেও ব্লাড সুগার বাড়ে