Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শরীরের ৮ সমস্যার সমাধান করে আদা মেশানো রং চা
    লাইফস্টাইল

    শরীরের ৮ সমস্যার সমাধান করে আদা মেশানো রং চা

    Saiful IslamJune 21, 20233 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুয়ারে কড়া নাড়ছে বর্ষাকাল। বর্ষার কথা বললেই ছাতা, রেইনকোট, পানি-কাদা জমা রাস্তা, চপ-মুড়ি ইত্যাদির সঙ্গে ঘরে ঘরে সর্দি, কাশি, জ্বর, পেটের সমস্যা সবই একে একে চলে আসে।

    কিন্তু এই সবকিছু থেকেই যদি মুক্তির উপায় বলে দেয় একটি নিরীহ আদা, তাহলে নিশ্চয়ই আপনার তার সঙ্গে আদায় কাঁচকলায় সম্পর্ক হবে না। তবে সেই আদা মিশিয়ে খেতে হবে রং চায়ের সঙ্গে।

    জেনে নিন ঠিক কী কী উপকার পেতে পারেন এই আদা চা থেকে।

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

    আদায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। সহজে যে কোনো রোগের ভাইরাস আক্রমণ করতে পারে না। বর্ষায় যখন ঠান্ডা লেগে আপনি জেরবার, সর্দি কাশি আপনাকে ছেড়ে যাচ্ছেই না, তখন অবশ্যই আপনাকে খেতে হবে আদা চা। দেখবেন আলাদা করে আর ওষুধ লাগছে না।

    গা গুলানো বা বমি ভাব থেকে রেহাই দেয়

    আপনার কি বমি বমি পায়, বা গা গুলাতে থাকে কখনো কখনো? চুমুক দিন আদা চায়ে। এই চায়ের গন্ধে আপনার এই সমস্যা আর থাকবে না। কোথাও বেড়াতে যাওয়ার আগে তাই আদা চা খেয়ে বেরোতেই পারেন। সফরজুড়ে আর কোনো সমস্যা থাকবে না তা হলে।

    হজমের সমস্যা মেটায়

    গ্যাস-অম্বলের সমস্যা রোজনামচা? আদা চা আপনার বন্ধু হলে উপকার আপনারই। আমাদের অন্ত্রের যেকোনো সমস্যায় আদার রস অনেক ক্ষেত্রেই সুস্থ সমাধান দেয়। তাই আদা চা খান, পেটে থাকা গ্যাস আপনাকে বিদায় জানাতে বাধ্য হবেই। হজম হবে সহজেই।

    রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে, সুরক্ষিত রাখে হার্ট

    আদায় থাকা মিনারেল আর অ্যামিনো অ্যাসিড শরীরে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে। তাই আপনার হৃদপিণ্ডও সুরক্ষিত থাকে। কাজেই আদা চা খেলে আপনার হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের সমস্যার সম্ভাবনা কমে যায় অনেকটাই।

    রিফ্রেশ করতে সাহায্য করে

    সারাদিন পাবলিক বাসে বাদুরঝোলা হয়ে অফিস সামলে যখন বাড়ি ফেরেন, আপনার মন মাথা শরীর কিছুই তো সতেজ থাকে না। এক কাপ আদা চা তো খেতেই পারেন। এর যে গন্ধ থাকে, তা আপনাকে অনেকটাই রিফ্রেশ করে দেবে। আস্তে আস্তে আবার চনমনে হয়ে যাবেন আপনি।

    পিরিয়ডসের পেট ব্যথা কমায়

    মহিলাদের ক্ষেত্রে পিরিয়ডসের সময়ে পেটে ব্যথা খুব চেনা বিষয়। কিন্তু এ সময়ে আদা চা যে আপনার প্রদাহ কমাতে পারে জানতেন কি? আদায় থাকা অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি গুণ আপনার পেট ব্যথা অনেকটাই কমিয়ে দেয়। গরম চা যখন আপনি খাচ্ছেন, স্বাভাবিকভাবেই সেটা ব্যথার আরাম দিচ্ছে।

    গাঁটের ব্যথা বা মাসল পেন কমায়

    যে কারণে আপনার পিরিয়ডসের দিনগুলোতে ব্যথা কমে যাচ্ছে আদা চা খেলে, একই কারণে আপনার গাঁটের ব্যথা বা মাসল পেনও কমে যেতে পারে এই আদা চা থেকেই। আদায় থাকা অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি গুণই এই ব্যথাদের থেকে আপনাকে বাঁচিয়ে রাখে। আর আপনার চলা ফেরা অনেকটাই সহজতর হয়।

    ব্লাড সুগার, কোলেস্টরল কম রাখতে সাহায্য করে

    স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ব্রিটিশ জার্নাল বলছে, আদা আমাদের শরীরের ব্লাড সুগার আর কোলেস্টরল কম রাখতে সাহায্য করে। যেহেতু আপনার কোলেস্টরল কম থাকছে, সুগারও থাকছে নিয়ন্ত্রণে, তাই স্বাভাবিকভাবেই আপনার ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে। তাই রোগা হওয়ার সহজ উপায় হিসেবে আদা চা বেছে নিতেই পারেন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৮ আদা করে চা মেশানো রং লাইফস্টাইল শরীরের সমস্যার সমাধান
    Related Posts
    ফ্যাটি লিভার

    ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধে সহায়ক ৫ পানীয়

    July 7, 2025
    প্রাকৃতিক দুর্যোগে প্রস্তুতি

    প্রাকৃতিক দুর্যোগে প্রস্তুতি: জীবন বাঁচানোর অস্ত্র, অগ্রিম পরিকল্পনাই মূল কথা

    July 7, 2025
    নিরাপদ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার: ডিজিটাল দুনিয়ায় আপনার সুরক্ষার প্রথম ও অপরিহার্য ধাপ

    নিরাপদ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার: ডিজিটাল দুনিয়ায় আপনার সুরক্ষার প্রথম ও অপরিহার্য ধাপ

    July 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    jurassic world rebirth box office

    ‘Jurassic World Rebirth’ Roars to No. 1 at China Box Office, Igniting Franchise Revival

    Srabanti Chatterjee

    ১৬ বছরের যুবতীকেও হার মানাবেন শ্রাবন্তী

    movie review kannappa

    Kannappa Movie Box Office Collection Day 10: Telugu Epic Earns ₹31.84 Cr Amid Mixed Trends

    metro in dino box office collection

    Metro In Dino Box Office Collection: Anurag Basu’s Musical Drama Earns Rs 16.75 Cr In Opening Weekend

    Dolil

    এ বছরের মধ্যেই বাতিল হচ্ছে এই ১০ ধরনের জমির দলিল

    Job

    যমুনার সামনে চাকরিচ্যুত বিডিআর সদস্যরা, সাউন্ড গ্রেনেড নিক্ষেপ

    sitaare zameen par

    Sitaare Zameen Par Box Office Collection Day 17: Aamir Khan’s Film Surpasses Salman Khan’s Dabangg

    oneplus nord 5

    OnePlus Nord 5 Price in India: Launch Date, Specifications & Full Details

    ওয়েব সিরিজ

    দুই মেয়ের বাসর রাতের গল্প নিয়ে সেরা ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন!

    সালমান খান যেসব নায়িকাদের ইচ্ছামত ভোগ করে দূরে ঠেলে দিয়েছেন

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.