লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্ম এখনো না আসলেও রোদের তেজ থাকছে ভালোই। এরই মধ্যে শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান। আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের লক্ষ্যে মুমিন বান্দারা সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকেন। দীর্ঘ সময় পানি পান থেকে বিরত থাকায় দেখা দিতে পারে পানিশূন্যতা। পানিশূন্যতা যে কারোরই দেখা দিতে পারে। তবে বয়স্ক, শিশু, ডায়াবেটিস রোগী এবং কিডনি সমস্যায় ভুগছেন এমন … Continue reading রোজার মধ্যে পানিশূন্যতা থেকে যেভাবে দূরে থাকবেন