রোজা শুধু ওজন কমায় না বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে: গবেষণা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজা শুধু ওজন কমায় না, বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাও বাড়াতে পারে— সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য।সেলুলার ও সংক্রামক অণুজীববিজ্ঞান সাময়িকীতে প্রকাশিত এই গবেষণায় দেখা গেছে, রোজার ফলে মস্তিষ্কের সেইসব অংশে পরিবর্তন আসে, যা ক্ষুধা ও আসক্তি নিয়ন্ত্রণ করে। একই সঙ্গে অন্ত্রের জীবাণুর গঠনে ইতিবাচক পরিবর্তন হয়, বিশেষ করে কোপ্রোকোকাস কামস … Continue reading রোজা শুধু ওজন কমায় না বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে: গবেষণা