রোজায় খেজুর খাওয়ার যত উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসের সঙ্গে খেজুরের সম্পর্কটি বহু পুরনো। মধ্য প্রাচ্যের শুকনো ও মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি পুরো বিশ্ব জুড়েই পরিচিত তার স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য। সামনে আসতে চলছে রমজান মাস। খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা রমজানের ঐতিহ্য। পবিত্র হাদিসেও খেজুর দিয়ে ইফতার করার কথা বলা আছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সারাদিন রোজা রাখার পরে এমন জিনিস খাওয়া … Continue reading রোজায় খেজুর খাওয়ার যত উপকারিতা