লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর শুধু একটি সুস্বাদু ফলই নয়, এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি প্রাকৃতিক শক্তির উৎস। তাই স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে খেজুর সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। প্রাচীনকাল থেকেই এটি সুস্থতার প্রতীক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। নিয়মিত খেজুর খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুললে উপকারিতার শেষ নেই। আসুন জেনে নেই আপনার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় খেজুর রাখা কেন জরুরি নিয়মিত খেজুর … Continue reading রমজানে খাদ্য তালিকায় খেজুর রাখা কেন জরুরি