ত্বকের পরিচর্যায় মৌসুমী ফল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের এই সময়ে বাজারজুড়ে মৌসুমি ফলের সমারোহ। এসব ফল শুধু পুষ্টিগুণসমৃদ্ধই নয়, ত্বকচর্চায়ও বেশ কাজে দেয়। ত্বক পরিষ্কার রাখে, ঔজ্জ্বল্য বাড়ায়, পাশাপাশি ত্বকের বলিরেখা এবং রোদে পুড়ে যাওয়া থেকেও রক্ষা করে।

বাঙ্গি : মৌসুমি ফলের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে মুখের ত্বক পরিষ্কার করতে বাঙ্গির জুড়ি মেলা ভার। ফেসওয়াশ ব্যবহারে যাদের ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়, তারা বিকল্প হিসেবে বাঙ্গি ব্যবহার করতে পারেন। এ ক্ষেত্রে এক টেবিল চামচ বাঙ্গির পেস্ট নিয়ে এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ দুধ ও এক চা-চামচ মধু মেশান। এই প্যাকটি ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। তৈলাক্ত ত্বকে রোদে পোড়াভাব দূর করতে বাঙ্গির সঙ্গে লাল আটা মিশিয়ে ত্বকে লাগালে উপকার পাবেন। এ ছাড়া শুধু বাঙ্গি জুস করে তুলায় ভিজিয়ে মুখে লাগালেও উপকার পাবেন।

আম : ত্বক পরিষ্কার রাখতে পাকা আমের কাথের সঙ্গে ওটমিল দিয়ে তৈরি মিশ্রণ যেকোনো ধরনের ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তারা রোদে পোড়া দাগ দূর করতে পাকা আমের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তা ছাড়া হাত ও পায়ের মরা কোষ তুলতে আমের সঙ্গে চালের গুঁড়া মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন। মিশ্রণটি ত্বকে শুকিয়ে এলে হালকাভাবে হাত দিয়ে ঘষে পরিষ্কার করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

জামরুল ও লিচু : জামরুল ও লিচুর রস সব ধরনের ত্বকেই প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে। জামরুল অথবা লিচু থেঁতো করে রসটুকু বের করে নিন।

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে তুলা দিয়ে রসটুকু পুরো মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। শুষ্ক ত্বকের জন্য লিচুর রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন।

সফেদা: ত্বকের বলিরেখা দূর করতে জাদুর মতো কাজ করে এই ফলটি। সফেদার সঙ্গে ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে নিন। একটু বয়স বাড়লে ত্বক ঝুলে যাওয়ার সমস্যাটি দূর করতেও সাহায্য করবে এই প্যাকটি।

ফের বড়পর্দায় একসঙ্গে অমিতাভ-অভিষেক

কাঁঠাল : কাঁঠালের রসের সঙ্গে দুধ ও মধু মিশিয়ে পুরো শরীরে লাগালে শরীরের কালো ছোপ ছোপ দাগ দূর হয়। একটু বেশি শুষ্ক ত্বকের জন্য দুধ ও মধুর পরিবর্তে তিলের তেল ব্যবহার করুন। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বেশ কাজ করবে এই মিশ্রণটি।