Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শিশুর স্মার্টফোন আসক্তি কমানোর ৫ উপায়
    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

    শিশুর স্মার্টফোন আসক্তি কমানোর ৫ উপায়

    Mynul Islam NadimNovember 27, 20242 Mins Read
    Advertisement

    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : স্মার্টফোন সারাক্ষণের সঙ্গী। কারো সঙ্গে যোগাযোগ করা, শপিং করে বিল মেটানো থেকে শুরু করে বাস-ট্রেনের টিকিট কাটা, সিনেমা দেখা সবই সম্ভব এক স্মার্টফোনে। তাই তো বলা যায়, সঙ্গে স্মার্টফোন থাকলে আর কিছুই লাগে না।

    sisu

    তবে শুধু বড়দের নয়, ছোটদেরও স্মার্টফোন ব্যবহারে আসক্তি বেড়ে যাচ্ছে। করোনাকালীন অনলাইন ক্লাস, কোচিং কিংবা ব্যস্ত বাবা-মার সন্তানদের হাতে দেওয়ার কারণেই শিশুদের আসক্তি বেড়েছে। এখন এর থেকে সন্তানকে বেরও করতে পারছেন না।

    তবে কয়েকটি উপায়ে আপনি আপনার সন্তানের স্মার্টফোন আসক্তি কমাতে পারেন। দেখে নিন সেসব-
    >>সন্তানদের জন্য স্ক্রিন টাইমের জন্য একটি নির্দিষ্ট রুটিন সেট করা গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাদের বলুন, তাদের টিভি, ফোন হোক বা ট্যাব, স্ক্রিনে কোনো কিছু দেখার জন্য বরাদ্দ সময় মাত্র ১ ঘণ্টা। এক্ষেত্রে অভিভাবকদের একটু কঠোর হতে হবে।

       

    >> শিশুদের মোবাইল ফোন থেকে দূরে রাখার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো তাদের খেলাধুলা, বই পড়া বা সৃজনশীল কাজে জড়িত রাখা। সন্তানকে পার্কে খেলতে নিয়ে যান। সাইকেল চালানোও শেখাতে পারেন। নাচ, সাঁতার, আউটডোর গেম বা অন্যান্য কার্যকলাপের মতো যে কোনো একটি ক্লাসে ভরতি করতে পারেন। এক্ষেত্রে আপনার সন্তান কী করতে ভালোবাসে, তার দিকেও খেয়াল রাখুন।

    >> যখনই বাবা-মা সন্তানদের সঙ্গে থাকবেন, ফোনকে নিজেদের থেকে দূরে রাখুন। বাচ্চার সঙ্গে কথা বলুন, খেলুন, গল্প বলুন। এতে করে শিশুরাও নিজে থেকেই ফোন থেকে দূরে থাকবে।

    >> বাচ্চাদের বন্ধুদের সঙ্গে খেলতে দিন। খেলনা দেওয়ার সময় খেয়াল রাখবেন এই খেলনাগুলো যেন তাদের বয়স অনুযায়ী হয়। শিশুরা তাদের বয়সের চেয়ে ছোট বা বড় খেলনা নিয়ে খেলতে পছন্দ করে না।

    >> শিশুদের ছোট ছোট দায়িত্ব দিন। ঘরের কাজে ওদেরও নিজের সঙ্গী করুন। জন্মদিন, ফাংশন ইত্যাদিতে কিছু ছোট বিশেষ কাজ দিন। গাছে পানি দেওয়া, খেলনা গুছিয়ে রাখা, আলমারি পরিষ্কারে সাহায্য, ঘর সাজান। এমনই বিভিন্ন আপনার সঙ্গেই আপনার শিশুকেও কাজে লাগান। ভালোবেসেই দায়িত্ব নেবে ছোটরা।

    অধ্যক্ষ চিন্ময় কৃষ্ণ দাসের গ্রেফতার নিয়ে বিকৃত তথ্য ছড়াচ্ছে ভারত

    সূত্র: মেক ইউজ অব

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘ও ৫ আসক্তি উপায়, কমানোর প্রযুক্তি বিজ্ঞান শিশুর শিশুর স্মার্টফোন আসক্তি কমানোর ৫ উপায় স্মার্টফোন
    Related Posts
    বাজাজ

    দুর্দান্ত লুকের সঙ্গে দারুন মাইলেজ, যুবকরা হুমড়ি খেয়ে পড়েছে এই বাইক কেনার জন্য

    October 3, 2025
    AirPods Pro 3 টিয়ারডাউন

    AirPods Pro 3 টিয়ারডাউন: অ্যাপলের একই পুরনো সমস্যা

    October 3, 2025
    Apple Smart Glasses

    Apple Smart Glasses: Vision Pro-এর চেয়ে বেশি প্রাধান্য

    October 3, 2025
    সর্বশেষ খবর
    পুতিন

    আপনারা শান্ত হোন, ঘুমান অথবা নিজেদের সমস্যাগুলো মেটান: ইইউ নেতাদের উদ্দেশে পুতিন

    Yosemite El Capitan Fall

    Yosemite El Capitan Fall Claims Life of Promising Young Climber

    Deadly Manchester synagogue attack latest update

    Cause of death update in Manchester synagogue case: what police say

    Is Brock Purdy playing in fantasy Week 4, injury update

    Injury update: What’s next for Brock Purdy? 49ers QB timeline

    Black Ops 7 Beta PC Settings

    Why PC Gamers Are Optimizing Call of Duty Black Ops 7 Settings First

    Mac Jones net worth

    What Mac Jones said about Brock Purdy after OT win vs. Rams

    Taylor Swift The Life of a Showgirl

    Taylor Swift’s ‘The Life of a Showgirl’: Track-by-Track Analysis

    No. 11 Maryland Vs. Ohio State

    No. 11 Maryland vs. Ohio State (NCAA Field Hockey): Time, TV, Predictions & Key Matchup

    M5 MacBook Air

    How the M5 MacBook Air Might Change the Laptop Market in 2025

    zubeen

    Zubeen’s Real Cause of Death Confirmed: Autopsy Says Drowning

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.