শীতে সুস্থ থাকতে যা খাবেন, যা এড়িয়ে চলবেন

Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আমাদের সকলের কাছেই খুব উপাদেয়। গ্রীষ্মপ্রধান দেশে শীত বিলাসিতার ঋতু, আমেজের কাল। শীত এলেই আমরা হইহই করে বেড়িয়ে পড়ি। ঘুরতে যাই, খেতে বেরই। কিন্তু শীতে সুস্থ থাকাটা একটা জরুরি বিষয়। সেজন্য রাস্তায় বা বাড়িতে একটু ভাবনাচিন্তা করে খেতে হয়। প্রথমে দেখে নেওয়া যাক শীতে কী কী খাবেন : শীত মানেই … Continue reading শীতে সুস্থ থাকতে যা খাবেন, যা এড়িয়ে চলবেন