লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানের কর্মব্যস্ত যুগে মানুষের হাতে সময় খুব কম। সবসময় নিয়ম করে নিজের যত্ন নেওয়া সম্ভব হয় না কারোর পক্ষেই। তবে একেবারেই যদি নিজের কিংবা ত্বকের যত্ন নেওয়া না হয় তাহলে, গুরুতর সমস্যা দেখা দেবে।
সর্বদা পার্লারে গিয়ে নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব হয় না। আজকের প্রজন্মও বেশিরভাগ সময়ই ঘরোয়া ভাবেই যত্ন নিতে চান ত্বকের। আর এই গরমের দিনে যা ভীষণভাবে প্রয়োজনীয়। যদি গরমকালে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে এই ঘরোয়া টোটকার কথা মাথায় রাখা যায় তাহলেই মিলবে উজ্জ্বল দাগহীন ত্বক।
• শশার রস- গরমকালে শরীরের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নিতে শশা অপরিহার্য। শশার রস ত্বককে শীতল রাখে। গরমের জন্য সৃষ্ট একাধিক ত্বকের সমস্যা দূর করে এটি। প্রতিদিন যদি রাতে ঘুমানোর আগে মুখ ধুয়ে ভালো করে শুকিয়ে নিয়ে এই শশার রস হালকা করে লাগিয়ে সারারাত রেখে দেওয়া হয় তাহলে, ব্রণর সমস্যা দূর হয় চিরতরে। ব্রণর সমস্যা দূর করার পাশাপাশি ত্বককে স্বাভাবিকভাবেই উজ্জ্বল রাখে এটি।
দুর্গা ঠাকুর তৈরিতে পতিতালয়ের মৃত্তিকা লাগে কেন? জানলে চমকে যাবেন
• দই- চুল ও শরীরের পাশাপাশি দই ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। দইতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, প্রোটিনের পাশাপাশি ভিটামিন ডিও, যা ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করে। যদি প্রতিদিন ত্বকে দই লাগানো হয় তাহলে, ব্রণর পাশাপাশি চোখের তলার কালির সমস্যাও দূর হয়। একটি পাত্রে অল্পপরিমাণে দই নিয়ে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে গোটা মুখে ভালো করে লাগিয়ে ৫ মিনিট মাসাজ করতে হবে। এরপর সেটি সারারাত লাগিয়ে রেখে দিতে হবে। পরেরদিন সকালে ভালো করে পরিষ্কার জল দিয়েই মুখ ধুয়ে নিতে হবে।
