Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতের দীর্ঘ ঘুমের পর সকালে উঠেই আপনি যেকোনো খাবার খেতে পারবেন না। তবে সকালে ঘুম থেকে ওঠে খিদে লাগা স্বাভাবিক। এ সময় অনেকেই সামনে যা পান তাই খেয়ে নেন। কিন্তু খিদের জেরে যা খুশি খেয়ে নেওয়া মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। এমন অনেক খাবার আছে যা খালি পেটে খেলে সাময়িকভাবে পেট ভরে তবে … Continue reading সকালে খালি পেটে খাবেন না যেসব খাবার