লাইফস্টাইল ডেস্ক : শারীরিক দুর্বলতা কাজের উৎসাহ একেবারে নষ্ট করে দেয় কিন্তু এ ধরনের শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে প্রয়োজন আমাদের একটু সতর্কতা। অনেকেই লজ্জার কারনে বা লোকে কি বলবে এই ভেবে নিজের অস্ততর কথা কাউকে বলেন না। সকালে সূর্যের আলো গ্রহন করুন সকাল সাতটায় সূর্যের আলোর মধ্যে যাওয়ার চেষ্টা করুন এতে করে দেহের ভিটামিন ডি পৌছায় … Continue reading স.হ.বা.সে.র পর শরীর দুর্বল লাগলে যা করবেন