Browsing: খেলেই

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শ্বাসনালির সামনের দিকে প্রজাপতির মতো একটি গ্রন্থিতেই লুকিয়ে জীবনের হাজারো স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের নিয়ন্ত্রণ। বিপাকক্রিয়া থেকে শুরু করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের অন্যতম অঙ্গ কিডনি। এটি এক দিকে দেহের বর্জ্য পদার্থ পরিশুদ্ধ করে। অন্য দিকে বিভিন্ন খনিজ লবণের…

স্পোর্টস ডেস্ক : আইপিএল, টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের পর এখন লঙ্কা প্রিমিয়ার লিগে (এলপিএল) খেলছেন মোস্তাফিজুর রহমান। ক্রিকেটের সংক্ষিপ্ত সংস্করণে এ বছর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাঁত নিয়ে ভোগেননি, এমন মানুষের সংখ্যা হাতো গোনা। দাঁতে ব্যথা যেমন ধরাশায়ী করে দিতে পারে, তেমনই, দাঁত…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবজির মধ্যে অন্যতম উপকারী করলা। এর অনেক স্বাস্থ্যগুণ। ত্বক ভালো রাখতে, ওজন কমাতে কিংবা ডায়াবেটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইউরিক অ্যাসিডের যন্ত্রণা ভোগ করেই অনেককে দিন কাটাতে হয়। গাঁটে ব্যাথা, ফুলে যাওয়ার নিতে করতে হয় কাজ।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

চট্টগ্রাম জহুর আহমেদ চৌধুরী স্টেডিয়ামে হয়েছে জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে পাঁচ ম্যাচ টি-টোয়েন্টি সিরিজের প্রথম তিন ম্যাচ। সবকটিতে জিতেই সিরিজ নিজেদের করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসকদের মতে, লাইফস্টাইলের জেরেই মেয়েরা অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যায় ভুগছেন। মানসিক চাপ, অনিদ্রা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, শরীরচর্চা না করার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আসলে ডুমুর খাওয়া খুবই ভালো। এই ফলে রয়েছে অনেকটা পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। দেখা গিয়েছে পুরুষের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের দৈর্ঘ্য যেমনই হোক, ঘন চুলের চাহিদা কখনওই কমে না। ছোট করে কেটে রাখা ঘাড় ছোঁয়া ছেলেদের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যরক্ষায় রসুন একাই একশো। রসুন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে ঠান্ডা লাগা কমে অনেকটাই।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাখনের রয়েছে নানা উপকারিতা। এটি খাবারকে সুস্বাদু ও সুঘ্রাণযুক্ত করতে সাহায্য করে। তবে অনেকেরই ধারণা মাখন খেলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আসলে ডুমুর খাওয়া খুবই ভালো। এই ফলে রয়েছে অনেকটা পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। দেখা গিয়েছে পুরুষের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিগুণের জন্য বিশ্বে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম খাবার পেঁপে। স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী এই ফল। তা কাঁচা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের মৌসুমে বাজারে উঠেছে খেজুরের গুড়। সবার কাছেই এ গুড় অনেক পছন্দের। নানা ধরনের পিঠা কিংবা মিষ্টিজাতীয়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আসলে ডুমুর খাওয়া খুবই ভালো। এই ফলে রয়েছে অনেকটা পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। দেখা গিয়েছে পুরুষের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে হলে নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা দরকার। এ ছাড়া…