Browsing: অভ্যাস

পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষ আছে যারা বাকিদের থেকে আলাদা হন, বিশেষ হন। কিছু লক্ষণ আছে বা বলা যায় কিছু অভ্যাস, যা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতুস্রাবের দিনগুলিতে শারীরিক অস্বস্তি যেন পিছু ছাড়তেই চায় না! কখনও অত্যধিক রক্তপাত, কখনও বেজায় পেটে ব্যথা। তখন…

পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষ আছে যারা বাকিদের থেকে আলাদা হন, বিশেষ হন। কিছু লক্ষণ আছে বা বলা যায় কিছু অভ্যাস,…

মাসুদ রানা, ঢাকার গুলশান থেকে ফার্মগেট যাওয়ার পথে রিকশা চালান বিশ বছর ধরে। গত ছয় মাসে তার চোখের দৃষ্টি অস্পষ্ট…

শহরের শেষ বাসটি চলে গেছে বহুক্ষণ। জানালার বাইরে ঢাকার গগনচুম্বী দালানগুলোয় জ্বলজ্বল করে অল্প কিছু জানালার আলো। কিন্তু আপনার ঘরে?…

“আম্মু, স্কুলে টিফিনে সবাই নুডুলস, চিপস খায়… আমিও ওইটা চাই!” সাত বছরের আদীবের এই কথাগুলো শুনে তার মা, শারমিন…

রাতের নিস্তব্ধতা ভেঙে শুধু শোনা যাচ্ছিল বারো বছর বয়সী আরিয়ানের কান্না আর হাতের স্মার্টফোনটি ছিনিয়ে নেওয়ার জন্য মায়ের আকুতি। “একটিবার…

সকালে আয়নার সামনে দাঁড়াতেই আতঙ্ক! গালে, কপালে, থুতনিতে ফুটে উঠেছে লালচে ব্রণের দল। সামাজিক অনুষ্ঠানে যাওয়ার আগ্রহ মিলিয়ে যায়, আত্মবিশ্বাসে…

বর্তমান যুগে স্মার্টফোন ছাড়া জীবন কল্পনা করা কঠিন। কিন্তু কিছু সাধারণ ভুলের কারণে আপনার ফোন দ্রুত খারাপ হয়ে যেতে পারে।…

সকাল সাতটা। ঢাকার গুলশানে বসবাসরত তানজিনা হকের মাথা যেন ফেটে যাচ্ছে। অফিসের ডেডলাইন, বাচ্চার স্কুলের প্রজেক্ট, বাড়ির কাজের চাপ –…

সকালের কোমল রোদে ঢাকার মিরপুরের একটি পার্ক। কিশোর রাফি দৌড়াচ্ছে, তার নিঃশ্বাসে ছন্দ, গতিতে একাগ্রতা। পাশেই দাদু জহিরুল ইসলাম সতর্ক…

সকাল ৭টা। ঢাকার গুলশানে বসে রিয়াদ চা-এর কাপে চুমুক দিচ্ছেন, কিন্তু তার চোখে উদ্বেগ। অফিসের ইমেইল, বকেয়া প্রজেক্ট, অনিশ্চিত ভবিষ্যৎ…

সকালের প্রথম আলোয় চোখ খুললেই হাত বাড়াচ্ছেন স্মার্টফোনের দিকে। চায়ের কাপে চুমুক দিতে দিতে স্ক্রলে নামছেন নিউজফিডে। অফিসের মিটিংয়ে বসে…

ঢাকার গলিঘুঁজো বস্তিতে বসবাসরত রিকশাচালক জামালের গল্প শুনেছেন? গত শীতকালে যখন সারাদেশে ইনফ্লুয়েঞ্জা আর ভাইরাল ফিভারের প্রকোপ তুঙ্গে, তার পুরো…

সকাল ৭টা। ঢাকার গুলশানে এক ফ্ল্যাটের জানালা দিয়ে প্রবেশ করা রোদ আলতো করে স্পর্শ করছে শাহরিয়ারের মুখ। ক্লান্ত চোখে সে…

মেয়েদের জীবনে মাসিক মাসে একবার ঘটে এমন একটি প্রক্রিয়া, যাকে আমরা ‘পিরিয়ড’ হিসেবে চিনি। তবে, এই সময়টাতে শারীরিক এবং মানসিকভাবে…

মাথাব্যথা কখনও কখনও আমাদের জীবনের মুহুর্তগুলো জটিল করে তুলতে পারে। কাজের চাপ, উদ্বেগ, এবং জীবনের নানা অস্থিরতা মাথাব্যথার মধ্যে নিজের…

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে চোখের গুরুত্ব কোনভাবেই অস্বীকার করা যায় না। প্রিয়জনের মুখের হাসি দেখা থেকে শুরু করে বই পড়া, সিনেমা…

রমজান মাস মুসলমানদের জীবনে একটি বিশেষ স্থান অধিকার করে। এই মাসে রোজা রাখার মাধ্যমে শুধুমাত্র শারীরিক কঠোরতা নয়, বরং আত্মশুদ্ধি…

দাঁতের স্বাস্থ্য আমাদের জীবনের একটি অতন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অথচ, দাঁতের সমস্যার কারণে যারা ভোগেন, তাঁরা জানেন এটি কেবল শারীরিক নয়,…