Browsing: আয়রনের

শরীরের জন্য আয়রন একটি অপরিহার্য খনিজ যা বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। আয়রনের প্রধান কাজ হচ্ছে লোহিত রক্তকণিকার একটি অংশ…

আয়রনের অভাব কাটাবে এই ৪ সবজি লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য আয়রন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে আয়রনের ঘাটতির কারণে নানা ধরনের…

জুমবাংলা ডেস্ক : হুট করে হাঁপিয়ে গেলে আমরা অনেকেই ব্যাপারটিকে গুরুত্ব দিই না। মনে করি বিশ্রাম করলেই ঠিক হয়ে যাবে।…