Browsing: ইউগা দিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ

“ঘি তো চর্বি, ওজন বাড়াবে বই কমাবে না!” – এই প্রচলিত ধারণা আমাদের অনেকের মনেই গেঁথে আছে। কিন্তু হাজার বছরের…