Browsing: ওজন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফিটনেস নিয়ে হাজারও ধারণা প্রচলিত রয়েছে সাধারণ মানুষের মধ্যে। কিন্তু সেই ধারণার সব যে ঠিক এমন নয়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর ছাড়া ইফতার অসম্পূর্ণ যেন। তাই তো রোজায় আমাদের খেজুরের প্রয়োজন হয় সবচেয়ে বেশি। তবে শুধু রমজানে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্মব্যস্ত জীবনের কারণে বদলাচ্ছে খাদ্যাভাস। আর তা থেকেই শরীরে দেখা দিচ্ছে নানান রকম ওষুখ। হৃদরোগ, ওজন বৃদ্ধি,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা ওজন কমাতে সবাই কমবেশি বিভিন্ন ধরনের ডায়েট চার্ট ফলো করি। কিন্তু বেশিরভাগ ডায়েট কাজ করে সাময়িকভাবে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলম আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। কলমের বিপুল ব্যবহারের কারণে নানা রকমের কলম আসে বাজারে। নানা আকারের, নানা মাপের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফাল্গুন পেরিয়ে চৈত্রের শুরু। এখনও সকাল-সন্ধ্যায় বইছে হিমেল হাওয়া। পক্স, বসন্তের মতো সমস্যাও অতিরিক্ত বেড়েছে। তবে সাধারণ…

জুমবাংলা ডেস্ক : এয়ার কন্ডিশনারের (এসি) মান বা সক্ষমতা ‘টন’–এ পরিমাপ করা হয়। কিন্তু টনের মাধ্যমে এয়ার কন্ডিশনের ওজন বোঝায়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চা আমরা প্রতিদিন খায়। আজকাল হার্বাল চায়ের প্রচুর চাহিদা বেড়েছে। অনেক রকমের চা বানিয়ে খাওয়া যায়। এরকম…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের বর্তমান সময়ের প্রতিভাবাণ একজন অভিনেত্রী ভূমি পেডনেকর। আট বছরের ক্যারিয়ারে ‘দম লাগা কে হইশা’, ‘টয়লেট: এক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালি সংস্কৃতিতে ওতোপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে পান্তা ভাত। বাঙালিয়ানা এ খাবার নিয়মিত খেলে অনেকেই মনে করেন মোটা হওয়া…

জুমবাংলা ডেস্ক : নোয়াখালীর কোম্পানীগঞ্জ উপজেলায় পুকুর সেচের সময় একটি ইলিশ মাছ ধরা পড়েছে। শুক্রবার সকাল সাড়ে সাতটার দিকে উপজেলার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যরক্ষায় রসুন একাই একশো। রসুন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে ঠান্ডা লাগা কমে অনেকটাই।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…

বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : মানুষের অর্থনৈতিক উন্নতির সাথে সাথে নতুন যে স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে এর মধ্যে অতিরিক্ত ওজন…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের এই প্রজন্মের অত্যন্ত জনপ্রিয় অভিনেত্রী আলিয়া ভাট। বর্তমানে তিনি একজন মা-ও। তার কন্যাসন্তান রাহার বয়স এখন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। তবে কোন ব্যায়ামগুলি রোগা হতে সাহায্য করবে তা জানা প্রয়োজন। রইল…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফলের তালিকায় কলা অন্যতম। কলার গুণাগুণ অনেক। কলা খাওয়ার অনেক উপায় আছে। কেক, মাফিন,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান প্রজন্ম নিজেদের ওজন নিয়ে অত্যন্ত সচেতন। বাড়তি ওজন আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি দেহে বিভিন্ন…

বিনোদন ডেস্ক : মাস তিনেক আগেই মা হয়েছেন বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী আলিয়া ভাট। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় বেশ মুটিয়ে গিয়েছিলেন তিনি। কিন্তু…