Browsing: কমানোর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুরা সহজেই রেগে যেতে পারে। এদের আবেগ ও সংবেদনশীলতা বেশি থাকে। তবে সব শিশুরা এ রকম নয়।…

ঘরের বাইরে ধুলা এড়াতে অনেকেই মাস্ক পরেন। কিন্তু নিজের ঘরের ধুলা তাড়াতে কী করছেন! প্রতিদিনের ব্যবহৃত জিনিসপত্রেই থেকে যাচ্ছে ধুলার…

জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবেলায় কপ সম্মেলনে অংশ নিয়ে থাকেন বিশ্বনেতারা। কার্বন নিঃসরণ কমাতে পথে নেমেছেন পরিবেশবাদীরা। ভবিষ্যৎ প্রজন্ম, জীবজন্তু কিংবা উদ্ভিদের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্যাভ্যাস আর দৈনন্দিন কিছু চর্চার মাধ্যমে ত্বকে বয়সের ছাপ বা বলিরেখা প্রতিরোধ করা যায়। এর মাধ্যমে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্যাভ্যাস আর দৈনন্দিন কিছু চর্চার মাধ্যমে ত্বকে বয়সের ছাপ বা বলিরেখা প্রতিরোধ করা যায়। এর মাধ্যমে…

বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : ইন্টারনেটের দাম কমাতে টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রক সংস্থা বিটিআরসিকে প্রস্তাবনা দিয়েছে ইন্টারন্যাশনাল ইন্টারনেট গেটওয়ে অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ফেসবুক আসক্তি দিন দিন প্রকট হয়ে উঠেছে মান জীবনে। এতে ব্যক্তি যেমন মানসিক সমস্যায় ভুগতে…

বিনোদন ডেস্ক : দেশের জনপ্রিয় অভিনেত্রী শবনম ফারিয়া। আগের চেয়ে এখন অনেকটাই কাজ কমিয়ে দিয়েছেন তিনি। নিজের অভিনয়শৈলী দেখিয়েছেন চলচ্চিত্রেও।…

এই ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়, আমরা সবাই আমাদের ভবিষ্যৎ, কাজের চাপ, দায়িত্ব এবং কর্তব্যের কারণে চাপে থাকি। অনেক সময় যেন আমাদের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় প্রতিটি পরিবারেই এক না একজন মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। এই রোগের মূল উপসর্গ হল মাথা ব্যথা…

গবেষণা বলছে এই সাপ্লিমেন্টযুক্ত ক্যাপসুল খেলে রাগ কমবে ২৮ শতাংশ পর্যন্ত। কী আছে এই ক্যাপসুলে? রাগ কমাতে কার্যকর ভূমিকা রাখে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নগরজীবনে ব্যস্ততা, যানজট আর পরিবেশ দূষণে মানুষের দেহে বাসা বাঁধছে বিভিন্ন মারণব্যাধী। লাগামছাড়া জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, ডায়েটে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বকে কিছু পরিবর্তন আসতে শুরু করে। বার্ধক্যের দাগ, বলিরেখা, মুখের সুক্ষ্ম রেখা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীর ক্ষেত্রে পিরিয়ডের ব্যথা হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। বেশিরভাগ নারী প্রতিমাসে পিরিয়ডের ব্যথা অনুভব করেন। পিরিয়ডের সময়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সার্বিকভাবে সুস্থ থাকতে শরীরের সঠিক ওজন ধরে রাখা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে চর্বি জমা ভালো লক্ষণ নয়। বিশেষ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেক সময় অনলাইনে দেখি একদিনে, তিন দিনে ৫-১০ কেজি ওজন কমানোর গোপন রহস্য দেওয়া থাকে। যা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন কারণে অভিভাবকরা শিশুর হাতে মোবাইল ফোন তুলে দেন। সেটা নিয়ে সময় কাটাতে কাটাতে মোবাইল ফোনের ওপর…

ওজন কমানো নিয়ে অনেকের মধ্যেই অনেক ভুল ধারণা কাজ করে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ছাড়াই ডায়েট করতে শুরু করেন কেউ কেউ। অনেকেই…

স্ক্রিন-টাইমে আসক্তি ছড়িয়ে গেছে সমাজের প্রতিটি স্তরের মানুষের মধ্যে। শুধু প্রাপ্তবয়স্ক নয়, এ আসক্তি থাবা বসিয়েছে শিশু-কিশোরদের অভ্যাসেও। মোবাইল আসক্তির…

সুস্থ সুন্দর রোগমুক্ত জীবন আমরা সবাই চাই, আর সুস্থ থাকার সবচেয়ে প্রধান উপায় হল শরীরের কাম্য ওজন বজায় রাখা। ওজন…

মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের সার্বিক সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায় এবং চাপে অনেকেই স্ট্রেস এবং উদ্বেগের সমস্যায় ভুগছেন। তাই…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীতে দ্রুত গতির যান হিসেবে পরিচিত মেট্রোরেলে শিক্ষার্থীদের হাফ পাস কার্যকরসহ ভাড়া কমানোর দাবি জানিয়েছেন সমাজতান্ত্রিক ছাত্র…

কোমর বা পেটের চর্বিকে বলা হয়ে থাকে সবচেয়ে জেদি ফ্যাট। শুধু উচ্চচর্বিযুক্ত খাবার যে পেটের মেদ বাড়ায় তা নয়, বেশি…

প্রেমে যে কেউ পড়তে পারেন এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই। সম্পর্কের সময়টা ঠিক যতটা মধুর ঠিক ততটাই কষ্টকর হয়ে ওঠে…

জুমবাংলা ডেস্ক : বেশ কিছুদিন ধরেই বাড়তি দামে বিক্রি হচ্ছে অতিপ্রয়োজনীয় নিত্যপণ্যে আলু ও পেঁয়াজ। কোনোভাবেই নাগালের ভেতরে আসছে না…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে স্মার্টফোন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। যোগাযোগ কিংবা কাজ, হাতে স্মার্টফোন থাকলেই চলে। স্মার্টফোন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর থেকে দুর্গন্ধ বের হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে সেটা যদি মাত্রাতিরিক্ত হয়ে কারও বিরক্তির কারণ হয়,…

জুমবাংলা ডেস্ক : আগামী সেপ্টেম্বরে সব ধরনের জ্বালানি তেলের দাম কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। বুধবার (২৮ আগস্ট) জ্বালানি বিভাগ ও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগা হওয়ার জন‍্য প্রয়োজন একটানা চেষ্টা। শরীরচর্চা, ডায়েট, বাইরের খাবারের দিক থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া,একের পর এক…