দৃশ্যটি প্রায় ঘরে ঘরেই দেখা যায়—খাবার টেবিলে বসেও কানে বা হাতে ফোন। কেউ হয়তো খেতে খেতে মেসেজ বা ই-মেইলে টুকটাক…
Browsing: খাওয়ার
প্রোটিন খাওয়ার জন্য দিনের সর্বোত্তম সময় স্বাস্থ্য, জীবনযাপন এবং দৈনিক সময়সূচীর উপর নির্ভর করে। পেশী মেরামত, হরমোন উৎপাদন এবং সামগ্রিক…
জুমবাংলা ডেস্ক : খুলনার রূপসায় আপন দুই ভাই-বোনের অস্বাভাবিক মৃত্যু হয়েছে। বুধবার (১৩ নভেম্বর) খুলনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে খাওয়ার আগে পানি পান করার পদ্ধতিটা প্রায় সবারই জানা। তবে এই পন্থায় আসলেই কি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার উপকারিতা সবারই জানা। তবে যে কোন কিছুই হোক, নিয়ম করে খাওয়াটা জরুরি। না হয় হিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দারুচিনি এমন একটি ভেষজ, যার ওষুধি গুণাগুণের জন্য হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ বিভিন্ন রোগব্যাধি নিরাময়ের জন্য…
জুমবাংলা ডেস্ক : ঘুষ চাওয়ার অভিযোগ উঠেছে রাজধানী উন্নয়ন কর্তৃপক্ষের (রাজউক) এক কর্মকর্তার বিরুদ্ধে। মঙ্গলবার (৫ নভেম্বর) এই ঘটনার সঠিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুন খাওয়া এমনিতেই খুব উপকারী। কিন্তু রসুনের পানিও যে নানা রোগের উপশম করতে পারে তা অনেকেই জানেন…
সুস্থ শরীর, মেদবিহীন চেহারা, টানটান উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান সকলেই। শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা জরুরি বলে থাকেন চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদরা।…
ফল খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি এতে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল ও ফাইবার থাকে। ফলে স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে কাঁচা বা পাকা, দুই অবস্থাতেই খাওয়া যেতে পারে। সুস্থ থাকতে নিয়মিত পেঁপে খেতে পারেন। এই ফলে…
হলুদ এবং মধু। এই দুই প্রাকৃতিক উপাদানই নিজ নিজ গুণে সমাদৃত। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে এগুলোর অসংখ্য উপকারিতা। উপকারী এই…
আয়ুর্বেদশাস্ত্রে ঘিকে বলা হয় সুপার ফুড। গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে বা খালি খাওয়া যেতে পারে। অনেক তারকা তো কালো কফির…
আপনার কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য সুস্বাদু কোনো খাবার প্রয়োজন এবং সেইসঙ্গে অতিরিক্ত ওজন কমাতে চাইছেন? এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য সুস্বাদু কোনো খাবার প্রয়োজন এবং সেইসঙ্গে অতিরিক্ত ওজন কমাতে চাইছেন? এক্ষেত্রে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদদের মতে, পেঁপের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, খনিজের প্রাকৃতিক উৎস, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন সি, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই,…
জুমবাংলা ডেস্ক : সাধারণত রান্নার স্বাদ বাড়াতে রসুনের বহুল ব্যবহার রয়েছে। কিন্তু এটি আরও অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যায়। রসুন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সঙ্গীর সঙ্গে রেস্তোরাঁয় খেতে গিয়েছেন। নিজেদের মতো একান্তে সময় কাটাচ্ছেন। কথার ফাঁকে টুকটাক খাবার মুখে পুরছেন। সঙ্গীও…
ধীরে ধীরে খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। এটি অতিরিক্ত খাওয়া রোধ, হজমের উন্নতি, ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা…
দই শুধু সুস্বাদু খাবারই নয়,এটি স্বাস্থ্যকরও বটে। প্রতিদিনের খাবারে দই রাখা উপকারী একথা কম-বেশি সবারই জানা। কিন্তু কখনও কি ভেবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না।…
জুমবাংলা ডেস্ক : ব্যাচেলর জীবনের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় খাবার হচ্ছে ডিম। শুধু ব্যাচেলরদের জন্যই নয়, যে কোন সময় সবচেয়ে দ্রুত পুষ্টির…