লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই তীব্র গরমে অনেকেই মাটিতে শুয়ে পড়েন, এতে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু শরীরের জন্য এটি কেমন,…
Browsing: ঘুমালে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র তাপদাহে পুড়ছে দেশ। এ অবস্থায় অনেকেই মাটিতে শুয়ে পড়েন, এতে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিশ্চয়ই আপনিও লক্ষ্য করেছেন চেয়ারে বসে ঘুমালেই পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হয় কিন্তু পাখিরা গাছের ডালে ঘুমালে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাত্রে মোবাইল ফোন বিছানায় রেখেই ঘুমিয়ে পড়েন অনেকেই। কিন্তু এর পরিণামে কত বড় সর্বনাশ হতে পারে, আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমের সময় কখন? এর উত্তর একজন শিশুরও জানা। ঘুমের সময় হলো রাত। তাহলে আমরা দুপুরে ঘুমাই কেন?…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সময়ে হাত-পা ঠাণ্ডা হয়ে থাকে। তাই এ সময় একটু উষ্ণতার জন্য হাত-পায়ে মোজা পরে থাকে অনেকেই।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ঘুমের প্রয়োজনীয়তা নতুন করে ব্যাখ্যা করে বলার কিছু নেই। বয়স এবং শারীরিক সক্রিয়তা অনুযায়ী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সময়ে হাত-পা ঠাণ্ডা হয়ে থাকে। তাই এ সময় একটু উষ্ণতার জন্য হাত-পায়ে মোজা পরে থাকে অনেকেই।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাত্রে মোবাইল ফোন বিছানায় রেখেই ঘুমিয়ে পড়েন অনেকেই। কিন্তু এর পরিণামে কত বড় সর্বনাশ হতে পারে, আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমানোর সময় রাতে অনেকে ডানদিকে মুখ করে আবার অনেকে বামদিকে মুখ করে ঘুমান। অনেকে আবার কোনোদিকে মুখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিশ্চয়ই আপনিও লক্ষ্য করেছেন চেয়ারে বসে ঘুমালেই পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হয় কিন্তু পাখিরা গাছের ডালে ঘুমালে…
বিনোদন ডেস্ক : গেল কয়েক মাস ধরে ঢাকাই বিনোদন ইন্ডাস্ট্রিতে জায়েদ খান এক আলোচিত নাম। অভিনয় দিয়ে কখনো আলোচনায় না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের মৌসুম প্রায় চলে এসেছে। দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে ইতিমধ্যে শীতের ছোঁয়া লেগেছে। মানুষজন ঠান্ডা থেকে বাঁচতে মানুষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের মৌসুম প্রায় চলে এসেছে। দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে ইতিমধ্যে শীতের ছোঁয়া লেগেছে। মানুষজন ঠান্ডা থেকে বাঁচতে মানুষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যদি কোন পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিয়ে থাকেন তাহলে এর জন্য সাধারণ জ্ঞানের পাশাপাশি নানান অজানা তথ্যগুলি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যদি কোন পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিয়ে থাকেন তাহলে এর জন্য সাধারণ জ্ঞানের পাশাপাশি নানান অজানা তথ্যগুলি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমাতে যাওয়ার সময়ে জামা-কাপড় সম্পূর্ণ ছেড়ে বিছানায় যান অনেকেই। এমন অভ্যাস থাকতেই পারে। যেহেতু এতোদিন বলা হয়েছিলো,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্তানের দুষ্টামি সবসময় অভিভাবকদের ভালো লাগে না। বিশেষ করে রাতে। অনেক বাচ্চাই রাতে ঘুমাতে দেরি করে। এতে…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ঘুমানোর সময় মোবাইল মাথার কাছে রেখে ঘুমান বেশিরভাগ মানুষ। যদি দিনের পর দিন এভাবে চলতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুব জরুরি। তাইতো সকাল, দুপুর আর রাত- এই তিন বেলা আমরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন নানা ব্যস্ততার পরে রাতের বেলা নিশ্চিন্ত ঘুম। এইটুকু প্রশান্তি প্রত্যাশা করি আমরা সবাই। নানা ধকল সামলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গহনা কমবেশি সব নারীরই পছন্দ। অনেকেই গহনা পরতে ভীষণ ভালোবাসেন। অনেকে ঘুমাতে যাওয়ার সময়ও গহনা শরীর থেকে…
যে পজিশনে ঘুমালে বাড়বে আয়ু, হবে না রোগ লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন হাড়ভাঙা খাটুনির পর বাড়িতে এসে আমরা সোজা বিছানায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিছু মানুষ পাবেন যারা চাদরে বা কম্বলের ভেতর মুখ ঢুকিয়ে ঘুমান। বড়রা এমন দেখলে সব সময়ই বকা দেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতি সপ্তাহে নিয়মিত স্ক্যাল্পে তেল মালিশ করলে বদল আপনারই চোখে পড়বে। কিন্তু এই তেল মাখা নিয়ে আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে বালিশের নীচে ফোন নিয়ে ঘুমানোর অভ্যাস? জানেন কি বালিশের নীচে ফোন রেখে ঘুমলে নেমে আসতে পারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কখনই ঘুমান না এমন মানুষ পাওয়া দুস্কর । বেচেঁ থাকলে ঘুমাতেও হবে।স্বাস্হ্যবিদদের মতে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষকে কমপক্ষে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেরিলিন মনরো নাকি রাতে ব্রা পরেই শুয়েছেন সারা জীবন। কারণ তিনি বিশ্বাস করতেন, রাতে শোওয়ার সময় কি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্তানের দুষ্টামি সবসময় অভিভাবকদের ভালো লাগে না। বিশেষ করে রাতে। অনেক বাচ্চাই রাতে ঘুমাতে দেরি করে। এতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাত্রে মোবাইল ফোন বিছানায় রেখেই ঘুমিয়ে পড়েন অনেকেই। কিন্তু এর পরিণামে কত বড় সর্বনাশ হতে পারে, আপনার…