লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছেলেবেলায় বাড়ির বয়োজ্যেষ্ঠরা বলতেন, বেশি ঘুমোলে নাকি মানুষ মোটা হয়। এ ধারণা কি ঠিক, নাকি পর্যাপ্ত ঘুম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছেলেবেলায় বাড়ির বয়োজ্যেষ্ঠরা বলতেন, বেশি ঘুমোলে নাকি মানুষ মোটা হয়। এ ধারণা কি ঠিক, নাকি পর্যাপ্ত ঘুম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারারাত ঘুমানোর পর সকালে অবশ্যই শরীর, মন থাকবে ফুরফুরা ও তরতাজা। কিন্তু সবার ক্ষেত্রে এমনটা হয় না।…